Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
ARKOMAG Magnesium + Potassium Effervescent Tablets Box 18 Pieces
ARKOMAG Magnesium + Potassium Effervescent Tablets Box 18 Pieces..
36.50 USD
Aptamil AR 2 EaZypack 800 q
Tez-tez reflü (gəyirmə) olan 6 aylıq körpələr üçün əlavə süd. Tərkibində çəyirtkə paxlası saqqızı öz..
91.63 USD
Aloe Vera Şirəsi Üzvi 100% təmiz süzülməmiş 1 lt Glasfl
Aloe Vera Juice Organic 100% pure unfiltered 1 lt Glasfl This Aloe Vera Juice is made from 100% pur..
41.73 USD
ALCE NERO Tricolor Spirals Light Durum Wheat 500 g
ALCE NERO Tricolor Spirals Light Durum Wheat 500 g..
16.18 USD
Acerola 1000 30 çeynənən tablet
Acerola 1000 is a delicious, slightly acidic chewable tablet with the fresh aroma of acerola cherry ..
52.27 USD
YFOOD Vegan Vanilla Drink Meal 500 ml
YFOOD Vegan Vanilla Drink Meal 500 ml..
25.55 USD
VITASAL Himalayan Crystal Salt Coarse PE Bag 1000 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Coarse PE Bag 1000 g..
38.93 USD
VITAM Maya Ekstraktı R Otlar tube 80 q
VITAM Maya Ekstraktı R Otlar Tb-nin zəngin ləzzətləri və qidalandırıcı faydaları ilə əylənin. Bu 80 ..
11.70 USD
Vita Pro-Flex içkisi 40 bag
Vita Pro-Flex DRINK is a drink powder as a dietary supplement for maintaining joint mobility. It con..
234.51 USD
VELIFE Vitamin D3 + K2 Divisible Tablets Pack of 120
VELIFE Vitamin D3 + K2 Divisible Tablets Pack of 120..
36.60 USD
TARTEX yayılmış Nature Bio tube 200 q
TARTEX Spread Nature Bio TB 200G Indulge in the goodness of natural and organic ingredients with ..
12.00 USD
SYNERGA Lös (yeni)
SYNERGA Lös (neu) SYNERGA Lös (neu) is the latest innovation in skincare technology, desig..
134.68 USD
Strath Immun tablets blister 100 ədəd
Strath immun tabletlərinin xüsusiyyətləri Blist 100 əd.Saxlama temperaturu min/maks. 15/25 dərəcə Se..
41.24 USD
Sponser bcaa kapsullar qutusu 350 ədəd
Məhsulun adı: Sponser bcaa kapsullar qutusu 350 ədəd Brend: Sponser öl potensialınızı spo..
82.26 USD
Soyana Soya proteinli parçaları Üzvi təbii rəng 200q
Soyana Soya zülallı köftələrin xüsusiyyətləri Üzvi təbii rəng 200qPaketdəki miqdar: 1 qÇəki: 210q Uz..
11.52 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!




















































