المكملات الغذائية
(98 صفحات)
الأقسام الفرعية
كريسانا بيا Kaps
اكتشف قوة كبسولات CHRISANA PEA، المكمل الغذائي المثالي لرحلتك الصحية والتنحيف. تم تركيب هذه الكبسولا..
71.88 USD
فريسوبين 2 سعرة حرارية كريم Walderdbeere 4 × 125 جم
Fresubin 2 kcal cream Walderdbeere 4 x 125 g Looking for a refreshing and nutritious snack? Look no ..
32.17 USD
غرانديل مغنيسيوم أقراص فوارة 36 قطعة
اختبر قوة أقراص Grandel Magnesium الفوارة - وهي طريقة ملائمة لدعم صحتك العامة ورفاهيتك. تحتوي كل عبو..
34.83 USD
Erbasit concentrated base preparation powder can 700 g
..
113.24 USD
Chondrohyron Cape blister 180 قطعة
The Chondrohyron capsules contain chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine and vitamins. Th..
158.53 USD
BIONATURIS Cinnamon Capsules 250 mg Organic 180 Pieces
BIONATURIS Cinnamon Capsules 250 mg Organic 180 Pieces..
72.44 USD
Arkomag Magnesium + Potassium Effervester Doach
Arkomag Magnesium + Potassium Effervester Diabets Box 18 قطعة هو منتج متميز تقدمه لك الشركة المصنعة..
36.55 USD
مشروب Vita Pro-Flex 40 bag
Vita Pro-Flex DRINK is a drink powder as a dietary supplement for maintaining joint mobility. It con..
234.79 USD
فيتامين فيتامين D3 + K2 أقراص قابلة للقسمة من 120
Velife Vitamin D3 + K2 Divisible Pack من 120 عبارة عن ملحق جودة متميز تم تصنيعه بواسطة العلامة التج..
36.64 USD
SYNERGA Lös (neu)
SYNERGA Lös (neu) SYNERGA Lös (neu) is the latest innovation in skincare technology, desig..
134.84 USD
Sonnentor المر رش العضوية 50 مل
اسم المنتج: Sonnentor Biter Spress Organic 50 ML العلامة التجارية/الشركة المصنعة: Sonnentor ..
38.10 USD
Solarisvital Organic Cranberry Juice 330 مل
Solarisvital Organic Cranberry Juice 330 ML هو نتاج للعلامة التجارية المشتركة ، Solarisvital . يتم..
56.62 USD
Sananutrin Preiselvit plus tablets can 300 Stk
خصائص Sananutrin Preiselvit plus Tablets Ds 300 pcs درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/25 درجة ..
131.09 USD
(98 صفحات)
الأكثر مبيعًا
أصبحت الأطعمة والمشروبات الغذائية ذات شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة بسبب الاهتمام المتزايد بالصحة والعافية. أصبح الناس أكثر وعيًا بما يأكلون ويشربون، ويبحثون عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية. المنتجات الغذائية الشائعة هي منتجات الحليب المخمر (الزبادي والعجين المخمر) ومساحيق البروتين.
الزبادي هو منتج ألبان مخمر يتم استهلاكه منذ آلاف السنين. وهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تعزز صحة الأمعاء. يتوفر الزبادي بمجموعة متنوعة من النكهات والأساليب، بدءًا من الزبادي العادي التقليدي وحتى الزبادي بنكهة الفاكهة والزبادي على الطريقة اليونانية. اكتسب الزبادي اليوناني، على وجه الخصوص، شعبية في السنوات الأخيرة بسبب قوامه السميك والدسم ومحتواه العالي من البروتين. يمكن الاستمتاع بالزبادي كوجبة خفيفة أو استخدامه كمكون في وصفات مثل العصائر والتغميسات.
تعتبر مساحيق البروتين من المكملات الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. وهي مصنوعة من مصادر مختلفة من البروتين، مثل بروتين مصل اللبن والكازين وفول الصويا وبروتين البازلاء. تُستخدم مساحيق البروتين بشكل شائع لدعم نمو العضلات والتعافي بعد التمرين. ويمكن أيضًا استخدامها كبديل للوجبات أو إضافتها إلى الأطعمة مثل دقيق الشوفان أو الفطائر لزيادة محتواها من البروتين. في حين أن مساحيق البروتين يمكن أن تكون وسيلة مناسبة لزيادة تناول البروتين، فمن المهم اختيار منتج عالي الجودة واستخدامه كمكمل لنظام غذائي متوازن.
عند اختيار الأطعمة والمشروبات الغذائية، من المهم قراءة الملصقات والتعرف على أي سكريات مضافة أو مكونات صناعية. يعد اختيار الأطعمة الكاملة والخيارات المعالجة بأقل قدر ممكن هو أفضل نهج بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، من المهم مراعاة الاحتياجات والتفضيلات الغذائية الفردية، بالإضافة إلى أي حساسية أو عدم تحمل.
في الختام، يعد الزبادي ومساحيق البروتين من الخيارات الغذائية الشائعة التي يمكن أن توفر مجموعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المحتملة. ومع ذلك، من المهم اختيار منتجات عالية الجودة ودمجها في نظام غذائي متوازن. كما هو الحال مع أي تغييرات غذائية، يوصى باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات كبيرة على النظام الغذائي للشخص.




















































