المكملات الغذائية
(98 صفحات)
الأقسام الفرعية
مسحوق مستخلص هوليك ريشي + كبسولات 60 حبة
خصائص مسحوق مستخلص Hawlik Reishi + Kaps 60 قطعة درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/25 درجة مئوي..
75.11 USD
مجمع 45+ film-coated tablets can 120 قطعة
Complex 45+ is a dietary supplement containing vitamins, minerals, lutein and zeaxanthin. The Comple..
111.84 USD
خوارزف ليثامنيوم كبسولات عضوية زجاجة 150 قطعة
خوارزفات الكبسولات العضوية الخوارزمية زجاجة 150 قطعة هي مكملات صحية من الدرجة الأولى التي تنتجها ال..
158.04 USD
تجربة شرب الشوكولاتة Edifors كتيبة إعادة تعبئة 600 جم
خصائص تجربة شرب الشوكولاتة في Edifors مع إعادة تعبئة الكتيبة 600 جم الكمية في العبوة: 1 جم الوزن..
50.21 USD
HILDEGARDS SHOP Vermouth Drink Glass Bottle 500 ml
HILDEGARDS SHOP Vermouth Drink Glass Bottle 500 ml..
36.99 USD
granulesdelat أقراص المغنيسيوم المخلبة 120 جهاز كمبيوتر شخصى
Grandelat Magnesium Chelate Tablets Grandelat Magnesium Chelate Tablets are a dietary supplement tha..
42.28 USD
كبسولات مستخلص الثوم الأسود فيلفي 90 قطعة
كبسولات استخراج الثوم الأسود فيلايف 90 جهاز كمبيوتر شخصي هو منتج عافي مميز يتم تقديمه إليك من خلال ..
38.68 USD
فيتا موبيليتي كومبلكس كابس 120 قطعة
Property name Capsules, 240 pieces Composition Sodium glucosamine sulfate from shellfish, Chondroiti..
127.73 USD
فيتا إمونوكسانثين Kaps can 50 Stk
The Vita Immunoxanthin Kaps Ds 50 Stk is a high-quality dietary supplement that has been formulated ..
148.42 USD
UWEMBA-PASTILLES Cardio Care Comp 500 mg 135 pcs
UWEMBA-PASTILLES Cardio Care Comp 500 mg 135 pcs..
98.71 USD
Tru Niagen Caps 300 mg fr bottle 90 قطعة
المنتج: tru niagen caps 300 mg fr bottle 90 العلامة التجارية: tru niagen تعزز صحتك الخلوية م..
239.15 USD
Thromboflow Dr. Wolz كيب 20 قطعة
Thromboflow Capsules is a food supplement containing tomato concentrate WSTC II.It promotes normal p..
45.43 USD
(98 صفحات)
الأكثر مبيعًا
أصبحت الأطعمة والمشروبات الغذائية ذات شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة بسبب الاهتمام المتزايد بالصحة والعافية. أصبح الناس أكثر وعيًا بما يأكلون ويشربون، ويبحثون عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية. المنتجات الغذائية الشائعة هي منتجات الحليب المخمر (الزبادي والعجين المخمر) ومساحيق البروتين.
الزبادي هو منتج ألبان مخمر يتم استهلاكه منذ آلاف السنين. وهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تعزز صحة الأمعاء. يتوفر الزبادي بمجموعة متنوعة من النكهات والأساليب، بدءًا من الزبادي العادي التقليدي وحتى الزبادي بنكهة الفاكهة والزبادي على الطريقة اليونانية. اكتسب الزبادي اليوناني، على وجه الخصوص، شعبية في السنوات الأخيرة بسبب قوامه السميك والدسم ومحتواه العالي من البروتين. يمكن الاستمتاع بالزبادي كوجبة خفيفة أو استخدامه كمكون في وصفات مثل العصائر والتغميسات.
تعتبر مساحيق البروتين من المكملات الغذائية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. وهي مصنوعة من مصادر مختلفة من البروتين، مثل بروتين مصل اللبن والكازين وفول الصويا وبروتين البازلاء. تُستخدم مساحيق البروتين بشكل شائع لدعم نمو العضلات والتعافي بعد التمرين. ويمكن أيضًا استخدامها كبديل للوجبات أو إضافتها إلى الأطعمة مثل دقيق الشوفان أو الفطائر لزيادة محتواها من البروتين. في حين أن مساحيق البروتين يمكن أن تكون وسيلة مناسبة لزيادة تناول البروتين، فمن المهم اختيار منتج عالي الجودة واستخدامه كمكمل لنظام غذائي متوازن.
عند اختيار الأطعمة والمشروبات الغذائية، من المهم قراءة الملصقات والتعرف على أي سكريات مضافة أو مكونات صناعية. يعد اختيار الأطعمة الكاملة والخيارات المعالجة بأقل قدر ممكن هو أفضل نهج بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، من المهم مراعاة الاحتياجات والتفضيلات الغذائية الفردية، بالإضافة إلى أي حساسية أو عدم تحمل.
في الختام، يعد الزبادي ومساحيق البروتين من الخيارات الغذائية الشائعة التي يمكن أن توفر مجموعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية المحتملة. ومع ذلك، من المهم اختيار منتجات عالية الجودة ودمجها في نظام غذائي متوازن. كما هو الحال مع أي تغييرات غذائية، يوصى باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات كبيرة على النظام الغذائي للشخص.


















































