التغذية الصحية والعافية
(272 صفحات)
الأقسام الفرعية
مصل الحليب بيوسانا حبيبات الفانيليا 500 جم
Biosana Whey Granules Vanilla 500 g If you are looking for a delicious and nutritious supplement to..
34.69 USD
بيوفارم كتيبة برعم الحنطة السوداء العضوية 500 جرام
Biofarm Organic Buckwheat Bud Battalion 500 g Introducing our premium quality Biofarm Organic Buckw..
11.00 USD
بيوفارم حنطة طحين أبيض برعم بتل 1 كغ
خصائص برعم الدقيق الأبيض الحنطة من Biofarm Btl 1 كجم الكمية في العبوة: 1 كجم الوزن: 1010 جرام ..
18.32 USD
بيوفارم Dinkelflocken برعم كتيبة 500 جم
Biofarm Dinkelflocken Bud Battalion 500 g The Biofarm Dinkelflocken Bud Battalion 500 g is a whole g..
10.57 USD
بيوسانا رمان بلس 480 مجم 70 كبسولة
Nutritional supplement with pomegranate and cranberry extract in vegetable capsules. Composition ..
38.08 USD
بيوتا بيو إنيرجي
BIOTTA Bio Energy BIOTTA Bio Energy is a refreshing and energizing juice made from a blend of org..
62.45 USD
CANDEREL GREEN Stevia Stick 250 Pcs
CANDEREL GREEN Stevia Stick 250 Pcs..
37.33 USD
BIOnaturis ويك اب كيب فل 60 قطعة
خصائص BIOnaturis Wake up Cape Fl 60 قطعة درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/25 درجة مئوية الك..
66.77 USD
BIONATURIS Medicinal Gelatin Caps 249 mg 180 pcs
BIONATURIS Medicinal Gelatin Caps 249 mg 180 pcs..
62.68 USD
Bioking سبيرولينا مسحوق هاواي 200 جم
خصائص مسحوق السبيرولينا الحيوي من هاواي 200 جم الكمية في العبوة: 1 جم الوزن: 246 جم الطول: 75 ..
98.54 USD
Biofarm Risotto Bud Bag 500 G
Biofarm Risotto Bud Bag 500 G هو منتج عالي الجودة من Biofarm العلامة التجارية الشهيرة. هذا الأرز ال..
22.03 USD
Biocannovea Vitamin B Complex (N) زجاجة 10 مل
اسم المنتج: Biocannovea Vitamin B Complex (N) زجاجة 10 مل العلامة التجارية/الشركة المصنعة: Bio..
52.00 USD
BIOCANNOVEA Bio-Probiotic Powder Allerg Ds 35 g
BIOCANNOVEA Bio-Probiotic Powder Allerg Ds 35 g..
57.66 USD
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml..
48.01 USD
(272 صفحات)
الأكثر مبيعًا
دكتور. Niedermaier الكبسولات الكبسولات مربع 60 قطعة
رمز المنتج: 1129041Dr. Niedermaier كبسولات الكبسولات مربع 60 قطعة بواسطة Dr. Niedermaier هو ملحق غذائي عالي الجودة م..
63.27 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 قطعة
رمز المنتج: 6217249The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
69.68 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
رمز المنتج: 7809421Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
69.15 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
رمز المنتج: 7739517مسحة عنق الرحم غير واضحة؟ PAP III أو PAP IID؟ هل تكرر المسحة خلال 3 - 6 أشهر؟ تم تطوير جل DeflaGyn ا..
286.72 USD
GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7 م × 10 سم
رمز المنتج: 2735964خصائص GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm معتمدة في أوروبا CE درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15..
27.16 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
رمز المنتج: 2698111Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
16.13 USD
أقراص التنظيف Kukident النعناع الطازج 112 قطعة
رمز المنتج: 5104253Long-lasting freshness. Properties Long-lasting freshness. -deep cleaning-fresh breath-white teeth-..
24.81 USD
أقراص تنظيف Kukident بالنعناع المنعش 60 قطعة
رمز المنتج: 5104247خصائص أقراص التنظيف Kukident بالنعناع الطازج 60 قطعة معتمدة في أوروبا CE الكمية في العبوة: 60 قط..
16.28 USD
أكياس شاي سيروكو جولدن اسام 20 حبة
رمز المنتج: 6499880خصائص أكياس شاي Sirocco Golden Assam 20 قطعة الكمية في العبوة: 20 قطعة الوزن: 0.00000000 جرام ..
32.22 USD
جل التونر من لوسين إيسيجسورس
رمز المنتج: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
39.18 USD
جلو ريفوايس معينات الحلق الكرز بالمنثول 20 حبة
رمز المنتج: 5695484GeloRevoice Throat Lozenges Cherry-Menthol 20 pcs Are you suffering from a sore throat or irritated..
27.39 USD
حمى القش Triofan Gd Opht أحادية الجرعة 15 × 0.5 مل
رمز المنتج: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
33.88 USD
رول على الساخن بيرسكيندول 75 مل
رمز المنتج: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
30.07 USD
سوبرادين جونيور 60 علكة
رمز المنتج: 7700232The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
49.01 USD
سولدان إم إيوكال أوكالبتوس خالي من السكر 50 جرام بتل
رمز المنتج: 7666363خصائص سولدان إم-يوكال أوكالبتوس الخالي من السكر 50 جرام بتل درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/..
6.24 USD
طفل أبيض PLV فلوريدا 100 جرام
رمز المنتج: 665946Makes all white fabrics bright white again. Composition 15% anionic surfactants, 5% cationic surfac..
9.15 USD
عصا غران بيوميد المغنيسيوم المباشر 60 قطعة
رمز المنتج: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
66.92 USD
فيتوفارما Curcumin Forte Liquid 60 كبسولة
رمز المنتج: 7742270The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
72.70 USD
كبسولات برجرشتاين مود 60 قطعة
رمز المنتج: 7739920For more motivation and inner balance. Strengthens the nervesSupport normal mental function and men..
73.06 USD
كريم فيشي مزيل لرائحة العرق 7 أيام 30 مل منظم
رمز المنتج: 2456773Regulates perspiration. Composition AQUA / WATER ? ALUMINUM CHLOROHYDRATE ? ALUMINUM SESQUICHLOROH..
27.47 USD
مسحوق بروتيفار 225 جم
رمز المنتج: 2636475مسحوق بروتيفار 225 جم: الوصف يعد مسحوق البروتيفار مصدرًا عالي الجودة للبروتين مصمم لتلبية الاحتيا..
38.40 USD
مصفوفة الخلايا الإضافية C-II Curma Plus Knorpel ، Bindegewebe can 120 Stk
رمز المنتج: 7829604Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
157.37 USD
معجون أسنان سويس دينت إكستريم 100 مل
رمز المنتج: 4559371خصائص معجون الأسنان Swiss Dent Extreme 100 مل درجة حرارة التخزين بحد أدنى / أقصى 15/25 درجة مئوية ..
39.45 USD
مورغا بيو فول الصويا كراوسنوديلي برعم 500 جم
رمز المنتج: 1507250Morga Bio Soya Krausnüdeli Bud 500g If you're a fan of noodles and looking for a healthier alte..
8.22 USD
الصحة + التغذية هما الجانبان الأكثر أهمية في حياتنا. وبدونهم، لن نتمكن من البقاء على قيد الحياة. التغذية هي عملية تزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها ليقوم بوظائفه بشكل صحيح، في حين أن الصحة هي حالة من الرفاهية يتمتع فيها الشخص بأداء بدني وعقلي واجتماعي مثالي.
تساعدنا التغذية الجيدة في الحفاظ على وزن صحي وتقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب والسكري وبعض أشكال السرطان. كما أنه يساعدنا على إدارة التوتر بشكل أفضل ويزيد من مستوى الطاقة لدينا. إن تناول نظام غذائي متوازن يشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية مثل الفواكه والخضروات والحبوب ومصادر البروتين (مثل اللحوم الخالية من الدهون أو البروتينات النباتية) ومنتجات الألبان والدهون الصحية يزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية. العناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها للبقاء في صحة جيدة.
لضمان التغذية السليمة والصحة المثلى، من المهم الاستماع إلى احتياجات جسمك، والتشاور مع أخصائيي الرعاية الصحية بانتظام إذا لزم الأمر واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن أنواع الطعام التي تستهلكها يوميًا - وهذا يشمل تناول المنتجات الطازجة بدلاً من الأطعمة المصنعة. كلما أمكن ذلك، حيث تحتوي الأطعمة الطازجة على فيتامينات ومعادن أساسية أكثر من الخيارات المصنعة.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم شرب الكثير من الماء طوال اليوم (2 لتر على الأقل) من أجل البقاء رطبًا، وهو ما لن يزودك بالطاقة الإضافية فحسب، بل سيساعد أيضًا على تعزيز عملية الهضم الصحي.
في الختام، تعد التغذية السليمة مع كميات كافية من الفيتامينات أمرًا ضروريًا للصحة العامة. إن تناول نظام غذائي متوازن مليء بالأطعمة الغنية بالمغذيات إلى جانب تناول مكملات الفيتامينات الإضافية عند الحاجة يضمن حصولنا على جميع المكونات الضرورية للصحة المثالية ويساعدنا على الشعور بالنشاط طوال الحياة!