La solución de hierro: tratamiento eficaz para los síntomas de la deficiencia de hierro

La deficiencia de hierro ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro para cubrir sus necesidades. Hierro - mineral que juega un papel muy importante en diversos procesos fisiológicos.

El papel del hierro en el cuerpo

El hierro es un componente clave de la hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos que se encarga de transportar oxígeno desde los pulmones a los tejidos de todo el cuerpo. Además, el hierro participa en el intercambio de energía, la síntesis de ADN y el funcionamiento de varias enzimas.

La deficiencia de hierro provoca una variedad de problemas de salud, que incluyen fatiga, debilidad, deterioro cognitivo y deterioro de la función inmune. En casos más graves, esto provoca anemia por deficiencia de hierro, que se caracteriza por niveles bajos de hemoglobina y glóbulos rojos en la sangre, lo que provoca piel pálida, dificultad para respirar y mareos.

Por lo tanto, es importante garantizar una ingesta adecuada de hierro a través de la dieta o suplementos para apoyar la salud y prevenir complicaciones relacionadas con la deficiencia. Los alimentos ricos en hierro incluyen carnes rojas, aves, pescado, lentejas, frijoles, espinacas, cereales fortificados y nueces. Sin embargo, el cuerpo absorbe más eficientemente el hierro de fuentes animales (hierro hemo) que de fuentes vegetales (hierro no hemo).

Síntomas y consecuencias.

La deficiencia de hierro se presenta con una variedad de síntomas que van desde fatiga leve y debilidad hasta complicaciones más graves como anemia y deterioro cognitivo.

• Fatiga y debilidad: sentirse cansado y sin energía incluso después de un descanso adecuado es uno de los síntomas comunes de la deficiencia de hierro. Esta fatiga afecta las actividades diarias y la calidad de vida.
• Piel pálida, manos y pies fríos: la deficiencia de hierro provoca una disminución del nivel de hemoglobina y, como resultado, una piel pálida. Y la mala circulación sanguínea debido a una disminución en la producción de glóbulos rojos provoca una sensación de frío, especialmente en las extremidades.
• Dificultad para respirar, mareos y dolores de cabeza: el transporte inadecuado de oxígeno debido a los niveles bajos de hemoglobina provoca dificultad para respirar, especialmente durante el ejercicio. Además, la reducción del suministro de oxígeno al cerebro provoca mareos y dolores de cabeza frecuentes.

Consecuencias

• Anemia: la deficiencia de hierro progresa a anemia por deficiencia de hierro, una condición caracterizada por niveles bajos de hemoglobina y glóbulos rojos en la sangre. La anemia reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno a los tejidos y órganos y provoca fatiga, debilidad, piel pálida, dificultad para respirar y taquicardia. La anemia grave afecta la función cognitiva, reduce la tolerancia al ejercicio y contribuye a la insuficiencia cardíaca y la angina de pecho.
• Deterioro cognitivo: los niveles inadecuados de hierro provocan un deterioro cognitivo que afecta la memoria, la concentración, la atención y la capacidad de resolución de problemas. Esto, a su vez, afecta el éxito académico, el trabajo y la calidad de vida. Los niños con deficiencia de hierro tienen retrasos en el desarrollo y dificultades de aprendizaje.
• Sistema inmunológico debilitado: la deficiencia de hierro perjudica la función inmunológica, lo que hace que las personas sean vulnerables a las infecciones y perjudica su capacidad para combatir patógenos. Esto reduce la producción y actividad de las células inmunes e interfiere con los mecanismos de defensa del cuerpo. Las infecciones recurrentes, las enfermedades prolongadas y el retraso en la recuperación son el resultado de un sistema inmunológico debilitado debido a la deficiencia de hierro.
• Complicaciones cardiovasculares: la anemia por deficiencia de hierro ejerce presión sobre el sistema cardiovascular y provoca dolor en el pecho (angina) e insuficiencia cardíaca. El corazón tiene que trabajar más para compensar la capacidad reducida de transportar oxígeno, lo que puede provocar ritmos cardíacos irregulares (arritmias) y un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
• Rendimiento físico deteriorado: durante la actividad física, las personas experimentan disminución de la resistencia, debilidad muscular y fatiga. Interfiere con el rendimiento deportivo, limita las actividades diarias y afecta el rendimiento y el bienestar general.
• Complicaciones durante el embarazo: La deficiencia de hierro durante el embarazo supone un riesgo tanto para la madre como para el feto en desarrollo. Esto aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y complicaciones maternas como preeclampsia y hemorragia posparto. La anemia por deficiencia de hierro durante el embarazo afecta el desarrollo del cerebro fetal y, a su vez, provoca problemas cognitivos a largo plazo en el niño. Si la cantidad de hierro en la dieta es insuficiente, preste atención a las tabletas masticables Maltofer Fol , que es una preparación combinada que contiene hierro y ácido fólico. Se utilizan para tratar y prevenir la deficiencia de hierro con una mayor necesidad de ácido fólico durante el embarazo y la lactancia.
• Trastornos gastrointestinales: la deficiencia crónica de hierro es el resultado de trastornos gastrointestinales como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), la enfermedad celíaca o la hemorragia gastrointestinal. Estas condiciones afectan la absorción de hierro o conducen a una mayor pérdida de hierro, lo que exacerba la deficiencia y las complicaciones.

Tratamiento para la deficiencia de hierro

Comer alimentos ricos en hierro, como carnes rojas, aves, pescado, lentejas, frijoles, tofu, cereales fortificados y verduras de hojas verdes, ayudará a aumentar la ingesta de hierro.

Incluya también alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, fresas, pimientos morrones y tomates. Estos alimentos mejoran la absorción de hierro a través de su función de convertir el hierro no hemo en una forma más absorbible. Pero conviene recordar que la asimilación del hierro de origen vegetal (hierro no hemo) es menos eficaz que la de origen animal (hierro hemo).

Preparaciones de hierro

Los suplementos orales de hierro generalmente se recetan para restaurar los niveles de hierro en personas con deficiencia. Estos suplementos vienen en varias formas, incluido el sulfato ferroso, el gluconato ferroso y el fumarato ferroso. Le recomendamos que preste atención a Maltofer gotas 30 ml , un preparado de hierro que se utiliza para el tratamiento de la deficiencia de hierro y la anemia por deficiencia de hierro.

El hierro es un componente indispensable del pigmento rojo de la sangre, del pigmento rojo del músculo y de las enzimas que contienen hierro. Tomar gotas de maltofer reducirá el aumento de la fatiga, la disminución del rendimiento mental, la irritabilidad, la inquietud, los dolores de cabeza, la pérdida de apetito, la palidez notable, las comisuras de la boca agrietadas, la piel seca, el cabello y las uñas quebradizas.

Además, si te gusta tomar almíbares, presta atención al bote de almíbar Maltofer . El jarabe de Maltofer debe tomarse durante o inmediatamente después de una comida. Se puede mezclar con zumos de frutas o verduras o alimentar con biberón. Una ligera decoloración no afecta ni al efecto ni al sabor. Se utiliza una taza medidora para una dosificación precisa.

Es importante tomar suplementos de hierro según las indicaciones de un profesional de la salud para maximizar la absorción y minimizar los efectos secundarios. Los suplementos de hierro generalmente se toman con el estómago vacío para mejorar la absorción, pero pueden causar molestias gastrointestinales o estreñimiento en algunas personas.

Tratamiento intravenoso con hierro.

En casos de deficiencia grave de hierro o cuando las preparaciones orales de hierro son ineficaces o mal toleradas, se puede prescribir terapia con hierro intravenoso (IV).

La terapia con hierro intravenoso implica inyectar hierro directamente en la sangre a través de una vena. Este método permite una rápida reposición de las reservas de hierro y es útil para personas que no pueden tolerar la ingesta oral de hierro o que tienen enfermedades gastrointestinales que impiden su absorción. Sin embargo, la terapia con hierro intravenoso conlleva el riesgo de reacciones alérgicas como anafilaxia y requiere administración bajo la supervisión de un médico.

Descargo de responsabilidad: el artículo contiene información sobre el tratamiento de la deficiencia de hierro mediante dieta y medicación oral y no debe considerarse un consejo médico. Siempre consulte a su médico ante cualquier duda que pueda tener sobre su afección. Nunca descartes ni demores la búsqueda de consejo médico profesional por lo que lees en este texto.

N.Huber