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Las sustancias biológicamente activas (BAS) y los fitopreparados son cada vez más populares por sus posibles beneficios para la salud. Estas sustancias se derivan de fuentes naturales y se ha descubierto que tienen una variedad de propiedades medicinales que pueden ayudar a mantener la salud y el bienestar general del cuerpo.
Los BAS son sustancias que se encuentran naturalmente en los organismos vivos y son responsables de una amplia gama de procesos biológicos. Los ejemplos de BAS incluyen enzimas, hormonas y otras moléculas biológicamente activas. Muchos BAS están disponibles en forma de suplemento, como probióticos, prebióticos y antioxidantes.
Los fitopreparados, por otro lado, son preparaciones a base de hierbas hechas de materiales vegetales. Se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional y se cree que tienen una variedad de beneficios para la salud. Los fitopreparados se pueden usar para una variedad de afecciones, incluidos los trastornos digestivos, las enfermedades respiratorias y las afecciones de la piel.
Uno de los beneficios clave de usar BAS y fitopreparados es que, por lo general, el cuerpo los tolera bien y tienen pocos efectos secundarios cuando se usan según las indicaciones. También se pueden usar junto con tratamientos médicos convencionales para ayudar a mantener la salud y el bienestar en general.
Algunos suplementos BAS comunes incluyen probióticos, que ayudan a mantener un equilibrio saludable de bacterias intestinales, y antioxidantes como la vitamina C y E, que ayudan a proteger el cuerpo contra el estrés oxidativo. Otros suplementos BAS populares incluyen los ácidos grasos omega-3, que son importantes para la salud del corazón, y la glucosamina, que se usa para apoyar la salud de las articulaciones.
Los fitopreparados también se usan ampliamente y pueden incluir una variedad de suplementos herbales como la equinácea, que se cree que respalda la función inmunológica, y el ginkgo biloba, que se usa para respaldar la función cognitiva. Muchos de estos suplementos a base de hierbas se han investigado exhaustivamente y se ha descubierto que tienen una variedad de propiedades medicinales.
En conclusión, BAS y los fitopreparados son suplementos importantes que pueden ayudar a mantener la salud y el bienestar en general. Si bien generalmente son seguros y bien tolerados, es importante consultar con un proveedor de atención médica antes de tomar cualquier suplemento o medicamento nuevo, especialmente si tiene alguna afección de salud subyacente o está tomando otros medicamentos. Una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos ricos en nutrientes también es importante para garantizar la ingesta adecuada de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales.