Nutrición Salud Y Bienestar
Mejorar Búsqueda
ALGORIGIN iron Spirulina tbl Fl 120 pcs
ALGORIGIN Iron Spirulina Tablets - 120 Pieces Looking for a natural way to boost your iron levels? T..
61.24 CHF
Yogi Tea Classic Cinnamon Spice 17 Btl 2,2 g
Yogi Tea Classic is the first and most well-known Ayurvedic spice tea. Composition h3> Cinnamon*..
8.26 CHF
Sponsor Energy Maltodextrina 100 Ds 900 g
Unflavored, 100% pure carbohydrate powder made from corn starch. Due to long-chain carbohydrates it ..
28.11 CHF
Sonnentor Té Negro Earl Grey Btl 18 uds
Sonnentor Black Tea Earl Gray Battalion 18 pieces Indulge in a soothing and refreshing tea experien..
11.43 CHF
Sonnentor Gingerbread Tea Time Battalion 18 pieces
Deléitese con la calidez y los sabores festivos de las bolsitas de té Gingerbread Time de Sonnentor...
12.50 CHF
SONNENTOR Adventkalender Gewürze de BIO
Introducing the SONNENTOR Adventkalender Gewürze de BIO The SONNENTOR Adventkalender Gewü..
37.04 CHF
Soleil Vie maca en polvo Bio 140 g
Soleil Vie Maca Powder Bio 140 g: Introducing the Soleil Vie Maca Powder Bio 140 g ? the perfect na..
34.45 CHF
Sirocco bolsitas Pure Power 20uds
Características de las bolsitas de té Sirocco Pure Power 20 udsCantidad en el paquete: 20 piezasPeso..
27.18 CHF
Sinergy dextrosa surtida 5 kg
Sinergy Dextrosa Surtido 5 kg - Tu fuente de energía definitiva ¿Busca una fuente de energía pu..
122.87 CHF
Schoenenberger Kartoffel naturreiner Frischpflanzensaft Bio Fl 200 ml
Schoenenberger Kartoffel naturreiner Frischpflanzensaft Bio Fl 200 ml Schoenenberger Kartoffel natu..
14.98 CHF
Schär Mix it dark sin gluten 1 kg
Características de Schär Mix it dark sin gluten 1 kgCantidad en paquete: 1 kgPeso: 0,00000000g Largo..
12.63 CHF
FUERTE DE TRIOLINUM Kaps
Características de Trio Linum FORT Cape 60 udsCantidad en el paquete: 60 piezasPeso: 0,00000000g Lar..
89.10 CHF
Agente gelificante Unigel aprobado para productos Bud 500 g
Características del agente gelificante Unigel aprobado para productos Bud 500 gCantidad en el paquet..
36.18 CHF
A.Vogel Herbamare cubitos de caldo bio 8 x 11 g
A.Vogel Herbamare bouillon cubes bio 8 x 11 g The A.Vogel Herbamare bouillon cubes are a delicious ..
8.04 CHF
A. Vogel Trocomare sal de hierbas Ds 1 kg
..
24.75 CHF
Más Vendidos
Pluma para herpes HerpoTherm
Código de producto: 7798882Herpotherm® - la calefacción pen El herpes labial no sólo es poco atractivo sino que también puede s..
62.52 CHF
BIMBOSAN Bio 2 Folgemilch recarga
Código de producto: 7769492Elaborado exclusivamente con leche suiza ecológica y sin aceite de palma. Para bebés a partir de 6 m..
28.11 CHF
Bimbosan leche infantil ecológica recambio 400 g
Código de producto: 7769494Made exclusively from organic Swiss milk and without palm oil. For babies from 12 months, in additio..
28.11 CHF
Blistex Classic Stick 4,2 g
Código de producto: 7813615Lip balm with SPF 10 provides moisture for 12 hours. Properties h3> The all-rounder for daily ca..
13.23 CHF
Burgerstein Magnesio Vital 120 comprimidos
Código de producto: 5377991Burgerstein Magnesiumvital is a food supplement with a relaxing effect on the entire musculature. Ma..
53.58 CHF
Capa Itinerol B6 10 uds
Código de producto: 4049799Las grageas y cápsulas de Itinerol B6 contienen principios activos que previenen o detienen las náus..
22.55 CHF
DR. Crema de bálsamo WEIBEL Kamille Mandelöl
Código de producto: 2694030Características de Dr. Weibel bálsamo crema manzanilla aceite de almendras Ds 200 mlTemperatura de c..
13.44 CHF
EvoTears colirio cuentagotas frasco 3 ml
Código de producto: 6603627Experimente la comodidad de EvoTears, una suave solución en forma de colirio diseñada para calmar e ..
37.44 CHF
FS tónico capilar rojo Fl 200 ml
Código de producto: 1434261The FS Hair Tonic with caffeine and phyto-active nettle extract is an activating hair tonic. penetra..
15.30 CHF
Iscador Viscum Pini Praeparatum 3% Dilución acuosa 20 ml
Código de producto: 6513054Características de Iscador Viscum Pini Praeparatum 3% Dilución acuosa 20 mlQuímico Anatómico Terapéu..
37.33 CHF
Itinerol B6 Suplemento adultos 10uds
Código de producto: 4049836Los óvulos de Itinerol B6 contienen principios activos que previenen o detienen las náuseas y los vó..
23.61 CHF
Lubex pieles poco estéticas Waschemulsion extra suave pH 5.5 Fl 150 ml
Código de producto: 742925Lubex es un producto de limpieza y cuidado de la piel ligeramente desinfectante para todo el cuerpo...
18.17 CHF
Orphea moth spray concentrate floral scent 150 ml
Código de producto: 2388468Thanks to its special composition, the ORPHEA Moth Protection Spray protects carpets, wool blankets,..
17.22 CHF
Pharmalp Spirul-1 30 comprimidos
Código de producto: 5552336The Pharmalp Spirul-1 tablets are a dietary supplement made from spirulina powder and concentrated i..
52.46 CHF
Prolens Reiniger Fl 50 ml
Código de producto: 1199305Comprar online - Prolens Reiniger Fl 50 ml en Beeovita..
22.62 CHF
puralpina marmota ungüento a base de hierbas calentamiento 100 ml
Código de producto: 7740551UNGÜENTO HERBARIO MURMELI CALENTA LA ESPALDA, LOS MÚSCULOS Y LAS ARTICULACIONES DESCRIPCIÓN DEL PROD..
35.16 CHF
Rubimed Melissa comp. gotas líquidas 50 ml
Código de producto: 2882151Comp. Rubimed Melissa. Fl gotas 50 mlRubimed Melissa comp. Fl gotas 50 ml es un remedio natural que ..
38.95 CHF
Sanytol antiácaros spray 300 ml
Código de producto: 1775192Características de Sanytol Milbenvernichter Spray 300 mlCantidad en envase: 1 mlPeso: 385g Largo: 40..
37.22 CHF
Tabletas Alcabase Blist 60uds
Código de producto: 4784412Product Description: Alcabase tablets Blist 60 pcs are a dietary supplement that helps maintain the ..
24.95 CHF
Tavegyl Tablet 1 mg 20uds
Código de producto: 388056Tavegyl Tabl 1 mg 20 uds Tavegyl Tabl 1 mg 20 uds es un medicamento que se utiliza para tratar dive..
25.66 CHF
Triofan rinitis sin conservantes spray dosificado para adultos y niños 10 ml
Código de producto: 3255640Características de Triofan rinitis sin conservante spray dosificado para adultos y niños 10 mlQuímic..
22.66 CHF
Vermox 100 mg 6 comprimidos
Código de producto: 672627¿Qué es Vermox 100 mg y cuándo se usa? Vermox 100 mg es un medicamento contra las enfermedades paras..
24.48 CHF
Vita Condrocurma Cápsulas 90uds
Código de producto: 6788673Complemento dietético con glucosamina, sulfato de condroitina, astaxantina, extractos de plantas (cú..
134.89 CHF
Vita-hexyne ointment Tb 30 g
Código de producto: 1562958Vita-Hexin es una pomada para heridas que acelera la cicatrización de heridas menores y puede preven..
16.38 CHF
Salud + nutrición son los dos aspectos más importantes de nuestra vida. Sin ellos, no sobreviviríamos. La nutrición es el proceso de proporcionar al organismo los nutrientes que necesita para funcionar correctamente, mientras que la salud es el estado de bienestar en el que una persona tiene un funcionamiento físico, mental y social óptimo.
Una buena nutrición nos ayuda a mantener un peso saludable y reduce nuestro riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluidas enfermedades cardíacas, diabetes y algunas formas de cáncer. También nos ayuda a gestionar mejor el estrés y aumenta nuestro nivel de energía. Llevar una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos de todos los grupos, como frutas, verduras, cereales, fuentes de proteínas (como carnes magras o proteínas de origen vegetal), productos lácteos y grasas saludables, proporciona al cuerpo vitaminas, minerales y nutrientes esenciales. otros nutrientes que necesita para mantenerse saludable.
Para garantizar una nutrición adecuada y una salud óptima, es importante escuchar las necesidades de su cuerpo, consultar regularmente con profesionales de la salud si es necesario y tomar decisiones informadas sobre qué tipos de alimentos consume a diario; esto incluye comer productos frescos en lugar de alimentos procesados. siempre que sea posible, ya que los alimentos frescos contienen más vitaminas y minerales esenciales que las opciones procesadas.
Además, es importante beber mucha agua durante el día (al menos 2 litros) para mantenerte hidratado, lo que no solo te proporcionará energía adicional sino que también ayudará a promover una digestión saludable.
En conclusión, una nutrición adecuada combinada con cantidades adecuadas de vitaminas es esencial para el bienestar general. Llevar una dieta equilibrada llena de alimentos ricos en nutrientes junto con tomar suplementos vitamínicos adicionales cuando sea necesario garantiza que obtengamos todos los componentes necesarios para una salud óptima y nos ayuda a sentirnos con energía durante toda la vida.