வோகல் கோதுமை கிருமி எண்ணெய்

வோகல் கோதுமை கிருமி எண்ணெய் என்பது கோதுமை விதைகளின் கிருமியிலிருந்து பெறப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிறைந்த எண்ணெயாகும், இது ஆரோக்கியமான உயிரணு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கும் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்களின் உயர் உள்ளடக்கத்திற்காக அறியப்படுகிறது. இந்த இயற்கை எண்ணெய் உங்கள் உணவுக்கு பல்துறை கூடுதலாகும், இது பல்வேறு உணவுகளை மேம்படுத்துவதற்கு ஏற்றது. வோகல் கோதுமை கிருமி எண்ணெயின் 200 மில்லி பாட்டில் ஒரு நாளைக்கு 2-3 டீஸ்பூன் கலப்பதன் மூலம் சாலடுகள், மூல காய்கறிகள், குவார்க் அல்லது பிற உணவுகளில் எளிதாக இணைக்க முடியும். இந்த விதிவிலக்கான எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அனுபவித்து, உங்கள் உணவை அதன் தனித்துவமான சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகளுடன் உயர்த்தவும்.