Bekämpa diarré och gastrointestinala sjukdomar: effektiva behandlingar och kosttips

Diarré och gastrointestinala störningar

Diarré är en störning i mag-tarmkanalen som kännetecknas av frekvent, flytande eller rinnande avföring. Uppstår medan matsmältningssystemet inte suger upp tillräckligt med vatten eller vitaminer från maten, vilket resulterar i ökade tarmrörelser och justeringar i avföringskonsistensen. Enstaka diarréer är vanligtvis tillfälliga och inte en orsak till problem, men ihållande eller extrem diarré tyder på ett hälsoproblem.

Gastrointestinala störningar består av tillstånd som har en effekt på magen, tarmarna och andra organ som berörs av matsmältningen. Dessa störningar manifesteras av tecken som inkluderar buksmärtor, uppblåsthet, illamående, kräkningar och förändringar i tarmfunktionen, vilket inkluderar diarré eller förstoppning.

Vanliga orsaker till diarré och gastrointestinala besvikelser omfattar virus- eller bakterieinfektioner, måltidsförgiftning, fruktansvärd kost, matintolerans eller överkänslighetsreaktion, inflammatorisk tarmsjukdom (som inkluderar Crohns sjukdom eller ulcerös kolit), irritabel tarm (IBS), biverkningar av läkemedel, påfrestning.

Symtom och orsaker till diarré

Diarré, som åtföljs av magkramper, uppblåsthet, illamående och då och då feber, kan variera i svårighetsgrad från måttliga och kortvariga episoder till ihållande och försvagande angrepp. De främsta orsakerna till diarré är:

Infektioner: Virala, bakteriella eller parasitiska infektioner i mag-tarmkanalen är de främsta orsakerna till akut diarré. Patogener tillsammans med norovirus, rotavirus, salmonella eller E. Coli sprids via infekterade måltider eller vatten, fruktansvärd hygien eller nära kontakt med infekterade människor.
Kostfaktorer: Vissa ingredienser och drycker, inklusive kryddiga ingredienser, mejeriprodukter (hos laktosintoleranta), syntetiska sötningsmedel, koffein eller alkohol, förvärrar matsmältningsprylen och orsakar diarré hos vissa människor.
Mediciner: såsom antibiotika, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), laxermedel och vissa kemoterapiläkemedel, stör den normala balansen av tarmmikroorganismer eller förvärrar matsmältningskanalen, vilket leder till diarré som en bieffekt.
Matsmältningsstörningar: Kroniska sjukdomar som påverkar mag-tarmkanalen, inklusive irritabel tarm (IBS), inflammatorisk tarmsjukdom (IBD), celiaki eller laktosintolerans, orsakar upprepade episoder av diarré på grund av underliggande irritation, malabsorption eller överkänslighetsreaktioner.
Resenärens diarré: Att resa till områden med dålig sanitet eller okända källor till måltider och vatten ökar risken för att drabbas av en smittsam diarré som kallas resenärdiarré.

Vikten av snabb behandling för diarré

Obehandlad eller långvarig diarré slutar med uttorkning, ett tillstånd där kroppen förlorar extra vätska än den tar in. Uttorkning leder till allvarliga hälsokomplikationer, särskilt hos utsatta befolkningsgrupper som består av spädbarn, små barn, äldre och personer med försvagat immunsystem . Symtom på uttorkning omfattar extrem törst, muntorrhet, minskad urinproduktion, mörk urin, svag punkt, yrsel och i extrema fall förvirring och svimning. För att förhindra komplikationer förknippade med uttorkning, kommer att ersätta förlorade vätskor och elektrolyter med orala rehydreringslösningar eller intravenösa vätskor.

Kronisk diarré eller ihållande gastrointestinala symtom försämrar också kroppens förmåga att ta upp viktiga näringsämnen, vilket leder till undernäring och viktminskning. Otillräckligt intag av näringsämnen och kalorier försvagar immunförsvaret, försämrar barns tillväxt och utveckling och försämrar befintlig hälsa.

En elektrolytobalans, såsom låga nivåer av natrium, kalium eller magnesium i blodet, uppstår vid långvarig diarré eller kräkningar. Elektrolyter i detta fall stöder vätskebalans, muskelfunktion, överföring av nervsignaler och övergripande cellfunktion. Obalansen leder till muskelkramper, svaghet, oregelbunden hjärtrytm, trötthet och i svåra fall till hjärtarytmi eller kramper.

Medicinska procedurer

Behandlingar för diarré och gastrointestinala störningar inkluderar medicinska behandlingar med receptfria och receptbelagda läkemedel.

Receptfria (OTC) läkemedel

Antidiarrémediciner: Receptfria läkemedel mot diarré, såsom loperamid eller vismutsubsalicylat, hjälper till att lindra symtomen genom att sakta ner tarmrörelserna och minska avföringsfrekvensen. Dessa mediciner lindrar också magkramper och obehag i samband med diarré.
Antacida: För personer som upplever gastrointestinala obehag eller halsbränna, ger receptfria antacida såsom kalciumkarbonat (Tums) eller magnesiumhydroxid (Milk of Magnesia) lindring genom att neutralisera magsyra och lugna mag- och tarmirritation.
Aktivt kol: Aktivt kol är ett mycket absorberande ämne som binder gifter och andra skadliga ämnen i mag-tarmkanalen och hindrar dem från att tas upp i blodomloppet. Det fungerar genom att adsorbera gas, toxiner och bakterier och därigenom minska symtom som diarré, gaser och uppblåsthet. Aktivt kol används vanligtvis för att behandla akut diarré och gastrointestinala störningar orsakade av matförgiftning, bakterieinfektioner eller toxinförtäring.

Uppmärksamma Carbolevure , som innehåller två naturliga ämnen, träkol och jäst, vars verkan kompletterar varandra. Träkol binder föroreningar, och jäst reglerar tarmfloran. Således används Carbolevure för att bekämpa diarrésjukdomar, samt för att reglera och normalisera tarmfloran. Som ordinerats av en läkare eller på rekommendation av en farmaceut, används detta läkemedel också för tarmsjukdomar under antibiotikabehandling.

Humussyror: organiska föreningar som härrör från jord och naturligt växtmaterial. De har förmågan att modulera immunsvaret, minska inflammation och stödja hälsan i mag-tarmkanalen. Humussyror har också antimikrobiella egenskaper, vilket hjälper till att hämma tillväxten av skadliga bakterier i tarmen. På detta sätt främjar humussyror tillväxten av nyttiga tarmbakterier, samtidigt som de undertrycker reproduktionen av patogena mikrober.

Till exempel, ACTIVOMIN Caps , som innehåller humussyror, hjälper till med kontaminering av kroppen, diarré och vid behandling av gastrointestinala sjukdomar - semesterdiarré. Activomin® är ett läkemedel i form av kapslar som verkar mot ospecifik diarré, förbättrar gastroenterologiska symtom som buksmärtor, gasbildning, mättnadskänsla, minskar mag-tarmstress från icke-fysiologiska ämnen hos personer som utsätts för till exempel bekämpningsmedel

Activomin-kapslar 60 st

3601160

Activomin Kapslar - Din dagliga dos av välbefinnande Öka ditt immunförsvar och förbättra din allmänna hälsa med Activomin-kapslar. Vår noggrant formulerade blandning av vitaminer och mineraler ger viktiga näringsämnen för att stödja din kropps naturliga försvar. Känn dig starkare, friskare och mer energifylld varje dag. Huvudfördelar: Stödjer ett starkt immunförsvar Tillhandahåller viktiga vitaminer och mineraler Hjälper till att minska trötthet Främjar allmänt välbefinnande Varje flaska innehåller 60 kapslar, vilket ger ett bekvämt och enkelt sätt att införliva Activomin i din dagliga rutin...

77.96 USD

Receptbelagda mediciner

Antibiotika: I fall av bakteriella infektioner som orsakar diarré, ordineras antibiotika för att rikta och döda de underliggande bakteriella patogener som är ansvariga för symtomen. Det är viktigt att ta antibiotika exakt som föreskrivet och fullfölja hela behandlingen för att förhindra antibiotikaresistens och återkommande infektioner.
Antiemetika: Receptbelagda antiemetika, såsom ondansetron eller prometazin, ordineras för att kontrollera illamående och kräkningar i samband med allvarliga fall av diarré eller mag-tarmbesvär.

Terapeutiska tillvägagångssätt

Probiotika: levande mikroorganismer som, när de konsumeras i tillräckliga mängder, ger hälsofördelar. Dessa nyttiga bakterier hjälper till att återställa balansen i tarmmikrobiotan, främjar mag-tarmhälsa och förbättrar matsmältningen. Probiotiska kosttillskott eller fermenterade livsmedel som innehåller probiotika, såsom yoghurt, kefir eller kimchi, rekommenderas för att stödja mag-tarmfunktionen och lindra symtom på diarré och matsmältningsbesvär.

Kost för personer med diarré och mag-tarmbesvär

Hantering av diarré och gastrointestinala störningar innebär att anpassa kosten och följa en detoxdiet för tarmhälsa, vilket kommer att lindra symtomen och främja mag-tarmhälsa.

Livsmedel att undvika: Undvik mat som innehåller mycket fiber. Fullkorn, råa grönsaker och frukter med skal eller frön förvärrar diarré och magbesvär. Att undvika dessa livsmedel hjälper till att minska tarmirritation och tarmfrekvens. Undvik även mjölk, ost, yoghurt och andra mejeriprodukter eller välj laktosfria alternativ. Livsmedel att undvika inkluderar också livsmedel med hög fetthalt, som är svårsmält och förvärrar gastrointestinala symtom.
Livsmedel som lindrar symtomen: Bananer, ris, äppelmos och rostat bröd är intetsägande, fiberfattiga livsmedel som stärker avföringen och underlättar matsmältningsbesvär på BRAT-dieten. Inkludera även magra proteiner i din kost, såsom fjäderfä utan skinn, fisk, tofu och ägg. Dessa proteiner är lättare att smälta än fett kött och stödjer muskelmassa och energinivåer. Ångkokta eller kokta grönsaker som morötter, zucchini och spenat är skonsammare för matsmältningssystemet jämfört med råa grönsaker. Att laga grönsaker bryter ner fibrer och gör det lättare att smälta.

Friskrivningsklausul: Artikeln diskuterar behandling av diarré och gastrointestinala sjukdomar och är inte en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Näringsbehov och sjukdomar varierar, och det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Det är viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal innan du gör ändringar i din kost eller behandlingsplan, särskilt om du har ett medicinskt tillstånd eller tar medicin.

R. Käser