Zdravje + prehrana
(477 strani)
Podkategorije
Pharmalp Defenses 30 tablet
Pharmalp Defenses pomaga krepiti obrambo telesa in spodbuja imunski sistem za boj proti prehladu, br..
76.04 USD
Pharmaelp Relaxkit Boost & Sleep 20 tablets
The Pharmaelp Relaxkit, a combination that is activating during the day and calming at night.UseTake..
48.49 USD
Livsane Vitamin C Orange Geschmack 20 Stk
Lastnosti Livsane Vitamin C okus pomaranče 20 kosTemp. skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKol..
10.73 USD
Fresubin 2 kcal Fiber DRINK izbor 4 Fl 200 ml
Značilnosti Fresubin 2 kcal Fiber DRINK assorted 4 Fl 200 mlAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): ..
45.48 USD
Bimbosan Bio 2 Folgemilch Ds 400 g
Izdelano izključno iz organskega švicarskega mleka in brez palmovega olja. Za dojenčke od 6. meseca ..
37.09 USD
Vicks Blue ohne Zucker Btl 72 g
Vicks Blue ohne Zucker Btl 72 g Iščete hitro olajšanje zamašenega nosu in kašlja? Vicks Blue ohne Zu..
8.35 USD
Thick & Easy Nevtralno 225 g
Lastnosti Thick & Easy Neutral 225 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DXUčinkovina: V06DXKol..
37.04 USD
Tauri Mag Energy Tabs 80 kos
Sestava 260 mg magnezijevega glicerofosfata, 35 mg tavrina, 100 mg arginina, 5 mg nikotinamida (vita..
42.27 USD
Resource proteinske jagode 4 x 200 ml
Značilnosti Resource protein berry 4 x 200 mlAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): V06DBtemperatur..
37.07 USD
RESOURCE Erdbeer z visoko vsebnostjo beljakovin
Inhaltsverzeichnis ..
66.45 USD
Oenobiol Autobronzant Cape 30 kos
Karakteristike Oenobiol Autobronzant Cape 30 kosovTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj Cel..
68.40 USD
Soldan Em-eukal Kids Wild Cherry brez sladkorja Btl 75 g
Bonboni divje češnje s sladili in 5 vitamini.Sestava < p>Sladilo: izomalt, vitamini: vitamin C, kalc..
9.14 USD
(477 strani)
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Vitamini so tudi zelo pomemben del prehrane, saj našim celicam zagotavljajo potrebne sestavine za pravilno delovanje. Vitamini opravljajo številne pomembne funkcije v človeškem telesu, vključno s pomočjo pri izgradnji močnih kosti; pomoč pri absorpciji kalcija; boj proti okužbam; pomaga pri obvladovanju stresa; ohranjanje zdravih kožnih celic; pospeševanje metabolizma; zaščita vida in še veliko več! Pomanjkanje določenih vitaminov lahko povzroči resne zdravstvene težave, zato je ključnega pomena zagotoviti, da dnevno dobimo pravo količino vsakega vitamina s prehranskimi viri, kot so obogateni kosmiči za zajtrk ali jemanje dodatnih vitaminskih dodatkov, kjer je to potrebno. Pri Beeovita se zavedamo pomena in nujnosti pravilne prehrane za dobro zdravje, zato imamo pester izbor kakovostni švicarski izdelki za zdravje, ki vam bodo dali dobro zdravje in veder duh.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!