Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 ml
Lastnosti Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 mlTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaK..
19.75 USD
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml je prvovrstna mlečna formula, zasnovana posebej za dojenčke, stare..
19.75 USD
Magnezij Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
62.40 USD
Magnesium Vital Classic 7,5 mmol 20 šumečih tablet
Katera pakiranja so na voljo?Magnesium Vital Classic 7,5 mmol 20 šumečih tablet..
75.51 USD
Luvos Healing Earth Micro capsules blister 40 kos
Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs The Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs is a natural remedy that..
30.63 USD
LIVSANE Magnezij Schwarzer Johannisbeeren
Lastnosti Livsane magnezijev okus črnega ribeza 20 kosTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj..
7.28 USD
LIVSANE B12 vitalna moč
LIVSANE B12 Vital Power LIVSANE B12 Vital Power is a dietary supplement that contains high dosage o..
43.38 USD
LitoFlex originalni danski puder Hagen Butt can 300 g
Lastnosti LitoFlex original Danish Hagen Butt puder Ds 300 gTemperatura skladiščenja min/max 15/30 s..
114.18 USD
LIEBHART sladkarije The sharp Two organski bag 100g
Ginger-lime and ginger-orange organic sweets for in between or when travelling. The spiciness of the..
5.01 USD
Liebhart Bio bonbon ingver Battalion 100 g
Lastnosti Liebhart Bio bonboni ingver Battalion 100 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 0,00000000g Dolž..
5.01 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps 45 kos
Property name Food supplement. Lactibiane Tolerance 10M is a food supplement based on living lactic ..
90.13 USD
LACTIBIANE Reference 10M Kaps 45 kos
Property name Food supplement. Lactibiane Reference 10M is a food supplement based on live lactic ac..
87.98 USD
LACTIBIANE ATB Protect kape 10 kos
LACTIBIANE ATB Protect kape 10 kos Prehranska dopolnila. Lactibiane ATB-Protect vsebuje žive mlečn..
28.33 USD
Jemalt Calcium Plus v prahu 450 g
Prašek, ki posebej prispeva k ohranjanju normalnih kosti. Vsebuje kalcij, magnezij, cink in vitamin ..
20.48 USD
Holle Bio-Anfangsmilch 1 powder 400 g
Property name Organic infant formula Composition Skimmed MILK**¹, WHEY PRODUCT* (partially dem..
24.53 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!