Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Salus Children Vital kalcij + vitamin D Fl sok 250 ml
Salus Children Vital Calcium + Vitamin D Fl Juice 250 ml - Product Description Salus Children Vital..
38,28 USD
Ritter precious yeast yeast flakes 200g
Characteristics of Ritter precious yeast yeast flakes 200gAmount in pack : 1 gWeight: 0.00000000g Le..
14,62 USD
RICOLA Original Bonboni oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
4,88 USD
Resource beljakovinska čokolada 4 x 200 ml
A protein deficiency can lead to a reduction in muscle mass - with increasing age this poses a highe..
30,20 USD
Resource 2.0 Fiber Waldfrüchte 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
41,01 USD
Resource 2.0 Fiber Vanille 4 x 200 ml
RESOURCE 2.0 Fiber Vanilla Resource 2.0 Fiber Vanilla je visokokalorično pitno živilo s topnimi preh..
41,01 USD
Rapunzel Tahini brez soli 250g kozarec
Lastnosti Rapunzel Tahinija brez soli 250g stekloKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 0,00000000g Dolžina:..
8,12 USD
PURE Vitamin D3 Liquid CH
PURE Vitamin D3 Liquid CH Do you struggle with vitamin D deficiency? If yes, then the PURE Vitamin ..
29,17 USD
Pure Ashwagandha Kaps can 60 Stk
Pure Ashwagandha Kaps Ds 60 Stk Introducing Pure Ashwagandha Kaps Ds 60 Stk, a high-quality supplem..
60,08 USD
Pural beer yeast flakes 200g
Pural Beer Yeast Flakes 200g If you're on the search for a tasty and healthy addition to your diet,..
13,76 USD
Pukka Peppermint and Licorice tea organski bag 20 kom
The finest organic tea - excitingly sweet refreshment A sweet moment of happiness with an exciting t..
11,99 USD
Pukka čaj divje jabolko and cimet organski bag 20 kom
Sweet and warming organic fruit tea For dancers in the garden of relaxation.A playful blend of spicy..
11,99 USD
PRE Natalben Cape 84 kos
Značilnosti PRE Natalben Cape 84 kosTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaZaščititi ..
49,31 USD
Phytopharma Propolis Pastillen can 55 g
Odkrijte naravno moč Phytopharma Propolis pastil, vrhunskega prehranskega dopolnila, namenjenega pod..
16,82 USD
Kozarec Tangled Haselnussmus 250 g
Lastnosti kozarca Tangled Haselnussmus 250 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 417g Dolžina: 71 mm Širi..
14,89 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!