Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Nazaj na korenine pražene vrečke za inhade 150 g
Ime izdelka: Nazaj na korenine pražene vrečke za oreške 150 g blagovna znamka/proizvajalec: Naz..
27.85 USD
BIOFARM Rapeseed Oil Bud CH Bottle 5 dl
BIOFARM Rapeseed Oil Bud CH Bottle 5 dl..
27.86 USD
Biofarm ovseni kosmiči fini bud Battalion 500 g
Biofarm Oatmeal Fine Bud Battalion 500g - Nutritious and Healthy Option for Breakfast Are you looki..
9.05 USD
BIOFARM Flaxseed Flour Bud CH 250 g
BIOFARM Flaxseed Flour Bud CH 250 g..
29.10 USD
BIO SUN SNACK Organic Cranberries Bottle 200 g
BIO SUN SNACK Organic Cranberries Bottle 200 g..
21.70 USD
BAUCKHOF Wonder Bread Gold with Turmeric Gluten Free 600 g
BAUCKHOF Wonder Bread Gold with Turmeric Gluten Free 600 g..
26.18 USD
BABYBIANE Imedia 10M
BABYBIANE Imedia 10M Product Description BABYBIANE Imedia 10M If you're in search of a baby mo..
29.67 USD
Arkofluide Rdeča trta Hamamelis Mäusedorn Buckeye Trinkamp Bio 20 kos
Arkofluide Red Vine Hamamelis Mäusedorn Buckeye Trinkamp Bio 20 pcs The Arkofluide Red Vine Ha..
67.19 USD
Allvita Česen plus film-coated tablets Fl 180 Stk
Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk is specially formu..
112.91 USD
Yogi Tea Women Balance 17 bag 1,8 g
Ayurvedic herbal tea blend with raspberry leaves, lemon verbena and lavender blossoms. This mild, li..
7.93 USD
Yogi Tea čaj mirnost 17 bag 1,8 g
Lastnosti čaja Yogi Tea tranquility 17 Btl 1,8 gKoličina v pakiranju: 17 gTeža: 0,00000000g Dolžina:..
7.93 USD
VITASAL Fine Himalayan Crystal Salt Bag 1000 g
VITASAL Fine Himalayan Crystal Salt Bag 1000 g..
42.26 USD
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic can 1000 g
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 1000 g The A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 1000 g is a ..
45.43 USD
A. Vogel Multivitamin 60 kapsul
Rich in vitamins A, C, D3, E and ?-carotene from natural sources. Vitamin A is necessary for normal ..
27.94 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!



















































