Prehrana za zdravje in dobro počutje
(145 strani)
Podkategorije
Vitamin D3 Streuli 4000 IE / ml peroralna raztopina 10 ml Profilax
Značilnosti vitamina D3 Streuli 4000 ie / ml peroralna raztopina 10 ml ProfilaxAnatomska terapevtska..
10.19 USD
Calcimagon D3 Forte Kautabl limona Ds 90 kos
Lastnosti Calcimagon D3 Forte Kautabl limona Ds 90 kosAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): A12AXT..
83.59 USD
Burgerstein Vitamin C Retard 500 mg 100 kapsul
Kaj je Burgerstein Vitamin C retard in kdaj se uporablja?Burgerstein Vitamin C retard vsebuje čisti ..
67.40 USD
Becozym forte Drag 20 kos
Lastnosti Becozym forte Drag 20 pcAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): A11EAUčinkovina: A11EATemp..
12.70 USD
Vitarubin peroralna filmska tableta 1000 mcg 100 Stk
Vitarubin Oral vsebuje učinkovino cianokobalamin, vitamin B12. To je esencialni vitamin, ki je med d..
82.14 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
Divje olje vitamina D3 VERFORA SA Kaj je Vitamin D3 Wild Oil in kdaj se uporablja? ..
51.56 USD
Redoxon Cink Kautabl 30 kos
Redoxon + Cink kot učinkovini vsebuje vitamin C (askorbinsko kislino) in element v sledovih cink. Vi..
35.30 USD
LUVIT D3 Cholecalciferolum oljna raztopina 4000 ie/ml za profilakso Fl 10 ml
Značilnosti LUVIT D3 Cholecalciferolum oljne raztopine 4000 IU / ml za profilakso Fl 10 mlAnatomska ..
10.19 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
23.04 USD
Sidroga dojke in Hustentee N 20 Btl 2 g
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
13.23 USD
RICOLA Original Bonboni oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
4.88 USD
Grethers Pastile iz črnega ribeza brez sladkorja Ds 110 g
Grethers pastile iz črnega ribeza – brez sladkorja in okusne Prepustite se osvežilnemu okusu črnega ..
14.69 USD
Phytopharma Hot Drink 10 vrečk
Introduction Phytopharma Hot Drink 10 sachets is a perfect blend of natural ingredients that help in..
29.49 USD
SN Allerlibre Tabl
SN Allerlibre Tabl: The Ultimate Allergy Relief Solution If you are one of the millions of people w..
40.75 USD
(145 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!