Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Jemalt powder bag 900 g
100 x 10 g each Property name Dietary supplement with barley malt extract, vitamins and minerals he..
31.02 USD
Isostar Power Tabs Lemon 10 šumečih tablet
Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..
15.86 USD
InShape Biomed PLV vanilija can 420 g
Lastnosti InShape Biomed PLV vanilla Ds 420 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 500g Dolžina: 102 mm Šir..
53.57 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
56.90 USD
Holle organsko sledenje mleku 2 plv 600 g
Organsko nadaljnjo mleko Sestava posneto mleko ** ¹, sirotkini izdelek*(delno demineralizirani s..
27.77 USD
HOLLE Mango Monkey Pouchy Mango z Jogurtom
HOLLE Mango Monkey Pouchy Mango mit Joghurt Introduce your little one to the pure joy of Holle Mango..
3.82 USD
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g je vrhunska organs..
24.42 USD
HIRSANA olje zlatega prosa kapsule 90 kos
Za lepe lase, kožo in nohte. Lepota od znotraj: Uravnotežena sestava kapsul olja zlatega prosa z vit..
109.56 USD
Hirsana olje zlatega prosa 150 kapsul
Hirsana golden millet oil capsules thoroughly eliminate certain nutritional deficiency symptoms. The..
157.56 USD
Halibut Classic 120 kapsul
Halibut Classic is made on the basis of fish liver oil and is rich in vitamin A and vitamin D. Vitam..
35.90 USD
HÄNSELER Angelica Kaps
HÄNSELER Angelica Kaps The HÄNSELER Angelica Kaps is a natural dietary supplement that is ..
31.06 USD
Grethers Borovničeve pastile brez sladkorja 110 g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
15.32 USD
Grethers bezgove pastile brez sladkorja can 110 g
Property name Sugar-free lozenges Composition Maltitol syrup, gelatine, apple juice, acid (citric ac..
15.73 USD
Grethers bezgova pastila ohne sugar bag 110 g
Grethers Elderflower Pastillen ohne Zucker Btl 110 g Grethers Elderflower Pastillen ohne Zucker Btl..
14.26 USD
Fresubin Energy DRINK Cappuccino 4 Fl 200 ml
Fresubin Energy DRINK Cappuccino 4 Fl 200 ml Get your daily dose of energy with Fresubin Energy DRI..
32.72 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!