Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Sidroga ženski plašč 20 bag 1 g
Ingredients: Lady's mantle Properties: Lady's mantle is particularly popular with women as a soothin..
9.02 USD
Redoxon Cink chewable tablets 30 kos
Redoxon + Cink kot učinkovini vsebuje vitamin C (askorbinsko kislino) in element v sledovih cink. Vi..
42.40 USD
Rakitovec Omega 7 Argousier Kaps 180 kos
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
136.36 USD
Physiodose physiologische Kochsalzlösung steril 30 monodoseos 5 ml
Physiodose Physiological Saline Sterile 30 Monodos, ki vsebuje po 5 ml, nudi nežen in učinkovit nači..
24.66 USD
OMNI-BIOTIC Stres powder
OMNI-BIOTSKI STRES PLV 28 BTL 3 G OMNi-BiOTiC Stress je sistem za podporo raznolike črevesne flore v..
93.31 USD
Natalben MAMA Kaps 60 Stk
Nutritional supplements for breastfeeding women. Property name Natalben Mama (new formula) Compo..
59.40 USD
Morga Zelenjavna bujonska pasta can 400 g
Morga Gemüse Bouillon pasta Ds 400 g Predstavljamo Morga Gemüse Bouillon Paste Ds 400 g, visokoka..
28.71 USD
Magnezij Vital Sport 30 vrečk šumečih zrnc
Magnesium Vital Sport with a refreshing grapefruit-lime aroma contains 150 mg magnesium as well as L..
48.35 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 60 palčk
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
87.78 USD
Kalcij Sandoz D3 chewable tablets 500/1000 120 kom
Kalcij D3 Sandoz 500/1000 je kombinacija kalcija (v obliki kalcijevega karbonata) in vitamina D3 (ho..
122.60 USD
IMMUN BIOMED granules
Kaj je IMMUN Biomed in kdaj se uporablja? IMMUN Biomed vsebuje vitamine D3 + C in elemente v sledeh..
36.80 USD
Grethers Borovničeve pastile brez sladkorja 110 g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
18.41 USD
Fresubin 2 kcal PIJAČA vanilija 4 stekleničke 200 ml
Fresubin 2 kcal Vanilla Drink: Vaš dnevni odmerek prehrane Iščete priročen in okusen način za pove..
41.86 USD
Fluimare plastenka za pršilo za nos 15 ml
Fluimare/Fluimare Family Zambon Switzerland Ltd Medicinska naprava Kaj je Fluimare/- Family in kdaj ..
17.68 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!

























































