Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Warping Salinis brez glutena 60 g
Lastnosti Warping Salinis brez glutena 60 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 0,00000000g Dolžina: 50 mm..
2.91 USD
SINERGY Traubenzucker pomaranča Vitamin C
SINERGY Traubenzucker Orange Vitamin C Looking for an energy booster that also supports your immune..
46.88 USD
Sidroga Bio Stilltee 20 bag 1,5 g
Lastnosti Sidroga Bio Stilltee 20 Btl 1,5 gTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKol..
14.16 USD
Sidroga Bio Schwangerschaftstee 20 bag 1,5 g
Lastnosti Sidroga Bio Schwangerschaftstee 20 Btl 1,5 gKoličina v pakiranju: 20 gTeža: 75g Dolžina: 6..
14.29 USD
Sidroga 7-Kräuter bag 20 Stk
Sidroga 7-Kräuter Btl 20 Stk The Sidroga 7-Kräuter Btl 20 Stk is a herbal tea that comes ..
10.52 USD
Salviset pastile 24 kom
Lastnosti Salviset pastil 24 kosKoličina v pakiranju: 24 kosTeža: 0,00000000g Dolžina: 26mm Širina:..
18.66 USD
Resource beljakovinska čokolada 4 x 200 ml
A protein deficiency can lead to a reduction in muscle mass - with increasing age this poses a highe..
30.20 USD
Rakitovec Omega 7 Argousier Kaps 180 kos
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
113.49 USD
PRIORIN Biotin Kaps (nev)
PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that i..
134.30 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
13.20 USD
PERSKINDOL aktivni obliž
Perskindol Active Patch is the latest addition to the yellow line and helps with its herbal ingredie..
28.91 USD
FARMATON Vital film-coated tablets
Pharmaton Vital tablete so kombinirani pripravki z izvlečkom ginsenga G115, vitamini, minerali in el..
141.70 USD
Čisti magnezijev magnezijev glicinat can 90 kos
Pure Magnesium Magnesium Glycinate Ds 90 kosov Kapsule magnezijevega glicinata Pure Encapsulations® ..
67.90 USD
Čajne vrečke Sirocco Winter Moments 20 kos
For tea and herbal infusions, the possibilities in terms of taste and effect are almost unlimited. I..
26.37 USD
Alkalni čaj Sidroga 20 bag 1,5 g
Lastnosti alkalnega čaja Sidroga 20 Btl 1,5 gTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaK..
14.21 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!