Zdravie a wellness výživa
(144 stránok)
Upresniť vyhľadávanie
Prášková náplň Bimbosan Bio-7 300 g
In order for a child to grow up healthy and happy, it needs, in addition to a lot of love and attent..
19.11 USD
Dermaplast Active Sporttape 3,75 cm x 7 m
Sports tape bandage that stabilizes, fixes and supports heavily stressed areas. If you have circulat..
15.25 USD
Daosin tablets 60 Stk
On the diet management of food intolerance caused by histamine intolerance. Composition 4.2 mg prot..
87.54 USD
Calcium Sandoz Sun and Day effervescent tablets can 20 Stk
Calcium-Sandoz Sun is a dietary supplement to help prepare the skin for the sun. Composition 500 mg..
22.51 USD
Calcium D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 2 x 20 ks
Charakteristika Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 ksAnatomická terapeutická chemikália (АТ..
53.92 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets Lemon can 60 ks
Čo je Calcimagon-D3 Forte a kedy sa používa? Calcimagon-D 3 a Calcimagon-D 3 Forte obsahujú..
62.76 USD
Burgerstein Mood kapsule 60 kusov
For more motivation and inner balance. Strengthens the nervesSupport normal mental function and men..
63.39 USD
Burgerstein Beta Carotene kapsuly 100 kusov
Prírodný beta-karotén z morských rias.Burgerstein Beta-Carotene obsahuje prírodný beta-karotén, ktor..
59.43 USD
Bioking jahody lyofilizované bag 40 g
Bioking Strawberries Freeze-Dried Btl 40g Looking for a healthier snack alternative? Look no further..
24.58 USD
Bimbosan Bisoja 2 follow-on formula refill pack 400 g
Bimbosan Bisoja 2 Folgenahrung refill 400 g The Bimbosan Bisoja 2 Folgenahrung refill 400 g is a ..
33.61 USD
Bimbosan Bio 1 baby milk can 400 g
Bimbosan Bio 1 Infant Milk Formula is made exclusively from organic Swiss milk, with no palm oil bei..
31.51 USD
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio If you're looking for a natural way to boost your energy levels, reduc..
45.80 USD
APTAMIL HN 25 powder
APTAMIL HN25 starter milk 400g Property name Infant formula Starting milk Composition Ingredients..
42.13 USD
AndreaFer železné tyčinky 30 ks
AndreaFer Food supplement with iron, folic acid, vitamin B6 + B12 and vitamin C. Iron helps reduce ..
29.87 USD
Althera PLV can 400 g
Althera PLV Ds 400 g The Althera PLV Ds 400 g is a specialized infant formula designed for infants ..
64.57 USD
(144 stránok)
Najpredávanejšie
Zdravie + výživa sú dva najdôležitejšie aspekty nášho života. Bez nich by sme neprežili. Výživa je proces dodávania telu živín, ktoré potrebuje na správne fungovanie, zatiaľ čo zdravie je stav pohody, v ktorom má človek optimálne fyzické, duševné a sociálne fungovanie.
Správna výživa nám pomáha udržiavať si zdravú váhu a znižuje riziko mnohých chronických ochorení vrátane srdcových chorôb, cukrovky a niektorých foriem rakoviny. Pomáha nám tiež lepšie zvládať stres a zvyšuje našu energetickú hladinu. Konzumácia vyváženej stravy, ktorá obsahuje rôzne druhy potravín zo všetkých skupín potravín, ako je ovocie, zelenina, obilniny, zdroje bielkovín (ako chudé mäso alebo rastlinné bielkoviny), mliečne výrobky a zdravé tuky, poskytuje telu základné vitamíny, minerály a ďalšie živiny, ktoré potrebuje, aby zostal zdravý.
Na zabezpečenie správnej výživy a optimálneho zdravia je dôležité počúvať potreby svojho tela, v prípade potreby pravidelne konzultovať so zdravotníckymi pracovníkmi a prijímať informované rozhodnutia o tom, aké druhy potravín denne konzumujete – to zahŕňa konzumáciu čerstvých produktov namiesto spracovaných potravín. vždy, keď je to možné, pretože čerstvé potraviny obsahujú viac základných vitamínov a minerálov ako spracované potraviny.
Okrem toho je dôležité piť veľa vody počas dňa (aspoň 2 litre), aby ste zostali hydratovaní, čo vám nielen dodá energiu, ale tiež pomôže podporiť zdravé trávenie.
Na záver, správna výživa v kombinácii s primeraným množstvom vitamínov je nevyhnutná pre celkové zdravie. Konzumácia vyváženej stravy plnej potravín bohatých na živiny spolu s prídavnými vitamínovými doplnkami v prípade potreby zaisťuje, že získame všetky potrebné zložky pre optimálne zdravie a pomáha nám udržať si energiu po celý život!