Beeovita

Здоровое питание

Показано с 181 по 195 из 398 (всего 27 страниц)

Выберите подкатегорию

H
Зимние мюсли Zwicky 750 г
Мюсли

Зимние мюсли Zwicky 750 г

H
Код продукта: 1922078

..

17.07 USD

H
Жареные ядра Sun Snack Kernels пакет 200 г Жареные ядра Sun Snack Kernels пакет 200 г
Cashew

Жареные ядра Sun Snack Kernels пакет 200 г

H
Код продукта: 3454227

..

17.77 USD

H
Дрожжевой экстракт ВИТАМ Р чистое стекло 250 г Дрожжевой экстракт ВИТАМ Р чистое стекло 250 г
H
доктор Хлопья тигрового ореха Metz 250 г
H
доктор Сушеные ягоды Metz Cranberries 250 г
Cranberry

доктор Сушеные ягоды Metz Cranberries 250 г

H
Код продукта: 4050957

..

25.89 USD

H
Дикий рис Рапунцель натуральный 200 г
Rice

Дикий рис Рапунцель натуральный 200 г

H
Код продукта: 5719983

..

22.38 USD

H
Гречневая крупа Priméal Kasha жареная 500 г
Wheat

Гречневая крупа Priméal Kasha жареная 500 г

H
Код продукта: 2177949

..

21.72 USD

F
ВАНАДИС коричневое просо цельное 500 г
Millet

ВАНАДИС коричневое просо цельное 500 г

F
Код продукта: 5723737

..

16.29 USD

F
Бутон Morga Buuretopf пакетик 500 г
Diverse

Бутон Morga Buuretopf пакетик 500 г

F
Код продукта: 2337962

..

16.00 USD

H
Биофарм цельный очищенный миндаль в пакетиках 200 г
Almond

Биофарм цельный очищенный миндаль в пакетиках 200 г

H
Код продукта: 3030208

Biofarm Almonds Whole Peeled Battalion, 200 г — высококачественный миндаль для здорового образа жизн..

18.02 USD

H
Биофарм рис басмати в пакетиках 500 г
Diverse

Биофарм рис басмати в пакетиках 500 г

H
Код продукта: 1720133

..

14.27 USD

H
Биофарм почки лесного ореха в пакетиках 200 г
Other

Биофарм почки лесного ореха в пакетиках 200 г

H
Код продукта: 2417945

Biofarm Фундук Батальон 200 г Побалуйте себя восхитительным вкусом и многочисленными преимуществам..

16.46 USD

H
Биофарм бразильский орех в пакетиках 200 г
Brazilian Nut

Биофарм бразильский орех в пакетиках 200 г

H
Код продукта: 2397527

BioFarm Бразилия Орехи Батальон 200 г Если вы ищете высококачественную закуску, богатую питательным..

25.92 USD

H
БИОФАРМ бальзамический яблочный 250 мл
Показано с 181 по 195 из 398 (всего 27 страниц)

Здоровое питание необходимо для поддержания здоровья тела и разума. Сбалансированная диета включает разнообразные продукты, богатые питательными веществами, такие как фасоль, горох, чечевица, сухофрукты, соусы с маслом и уксусом, макароны, рис, крупы, семена и ядра, а также спреды.

Фасоль, горох и чечевица относятся к семейству бобовых и являются отличным источником растительного белка, клетчатки, витаминов и минералов. Они также содержат мало жира и калорий, что делает их отличным вариантом для тех, кто хочет похудеть или поддерживать здоровый вес. Бобовые можно использовать по-разному, включая супы, тушеные блюда, салаты, а также в качестве заменителя мяса в таких блюдах, как перец чили или тако.

Сухофрукты, такие как изюм, финики и абрикосы, – это отличный способ добавить в свой рацион натуральную сладость и клетчатку, а также хороший источник витаминов и минералов, таких как железо и калий. Сухофрукты можно есть в качестве перекуса или добавлять в овсянку или йогурт для питательного и сытного завтрака.

Масло, уксус и соусы — отличный способ придать блюдам вкус и питательную ценность. Оливковое масло — это полезный для сердца жир, который можно использовать для приготовления пищи или в качестве заправки для салатов. Уксус, такой как бальзамический или яблочный уксус, может придать пикантность салатам и маринадам. Соусы, такие как томатный соус или сальса, можно использовать для придания аромата блюдам из пасты или в качестве соуса к овощам.

Макаронные изделия, рис и злаки – это основные продукты многих диет, которые могут быть отличным источником сложных углеводов, клетчатки и витаминов. Выбирая макароны и рис, отдавайте предпочтение цельнозерновым сортам для дополнительной питательной ценности. Хлопья, такие как овсянка или хлопья из отрубей, могут быть питательным вариантом завтрака, если их сочетать с молоком или йогуртом и посыпать фруктами.

Семена и ядра, такие как семена чиа, семена льна и миндаль, являются отличным источником полезных жиров, белков и клетчатки. Их можно добавлять в смузи, йогурт или овсянку, чтобы получить питательный и сытный перекус. Ореховые масла, такие как арахисовое или миндальное, также являются отличным источником белка, и их можно намазывать на тосты или использовать в качестве соуса к фруктам и овощам.

Спреды, такие как хумус или гуакамоле, — это питательный и вкусный способ придать блюдам вкус и питательную ценность. Хумус готовят из нута и являются хорошим источником белка и клетчатки, а гуакамоле готовят из авокадо и содержат полезные жиры и витамины.

Итак, здоровое питание включает в себя разнообразные продукты, богатые питательными веществами. Эти продукты содержат целый ряд витаминов, минералов, клетчатки и полезных жиров, которые необходимы для поддержания здоровья тела и разума. Включив эти продукты в свой рацион, вы сможете добиться оптимального здоровья и хорошего самочувствия.

Beeovita
Huebacher 36
8153 Rümlang
Switzerland
Free
expert advice