Beeovita

Основы здорового питания

Показано с 1 по 15 из 256 (всего 18 страниц)

Выберите подкатегорию

 
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 351 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 351 g

 
Код продукта: 7738199

STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 351 g..

28.08 USD

H
Солодовый экстракт MORGA 250 г
Натуральные подсластители

Солодовый экстракт MORGA 250 г

H
Код продукта: 1827078

Характеристики солодового экстракта MORGA 250 гКоличество в упаковке: 1 гВес: 307 г Длина: 100 мм Ш..

14.10 USD

 
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g

RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g

 
Код продукта: 6157926

RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g..

17.12 USD

H
Масло зародышей пшеницы A. Vogel 200 мл Масло зародышей пшеницы A. Vogel 200 мл
Пшеничное и кукурузное масла

Масло зародышей пшеницы A. Vogel 200 мл

H
Код продукта: 945870

Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..

40.46 USD

 
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 175 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 175 g

 
Код продукта: 7738170

STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 175 g..

28.49 USD

 
STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 175 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 175 g

 
Код продукта: 7738161

STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 175 g..

28.49 USD

 
BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g

 
Код продукта: 7742916

BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g..

30.43 USD

 
ISWARI Instant Bread Mix Original BIO Bottle 300 g
Готовое тесто

ISWARI Instant Bread Mix Original BIO Bottle 300 g

 
Код продукта: 7805828

ISWARI Instant Bread Mix Original BIO Bottle 300 g..

30.65 USD

 
STOLI Nut Mix with Dark Chocolate Bag 175 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

STOLI Nut Mix with Dark Chocolate Bag 175 g

 
Код продукта: 7753458

STOLI Nut Mix with Dark Chocolate Bag 175 g..

31.10 USD

 
STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 351 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 351 g

 
Код продукта: 7738180

STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 351 g..

28.08 USD

 
SHINE Instant Pancake Mix Peanut&Chocolate ORGANIC 300 g
Готовое тесто

SHINE Instant Pancake Mix Peanut&Chocolate ORGANIC 300 g

 
Код продукта: 1126303

SHINE Instant Pancake Mix Peanut&Chocolate ORGANIC 300 g..

32.92 USD

 
LE VENEZIANE Rigatoni Corn Gluten-free 250 g

LE VENEZIANE Rigatoni Corn Gluten-free 250 g

 
Код продукта: 6772436

LE VENEZIANE Rigatoni Corn Gluten-free 250 g..

16.65 USD

 
ARONIA ORIGINAL Organic Dried Aronia Berries 500 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

ARONIA ORIGINAL Organic Dried Aronia Berries 500 g

 
Код продукта: 7345788

ARONIA ORIGINAL Organic Dried Aronia Berries 500 g..

33.43 USD

 
BAUCKHOF Quick Rolls Oats Gluten Free 500 g
Готовое тесто

BAUCKHOF Quick Rolls Oats Gluten Free 500 g

 
Код продукта: 7819748

BAUCKHOF Quick Rolls Oats Gluten Free 500 g..

21.80 USD

 
NATURKRAFTWERKE Organic Barberry Berries 100 g
Сухофрукты/орехи/ягоды

NATURKRAFTWERKE Organic Barberry Berries 100 g

 
Код продукта: 6754148

NATURKRAFTWERKE Organic Barberry Berries 100 g..

27.68 USD

Показано с 1 по 15 из 256 (всего 18 страниц)

Здоровое питание необходимо для поддержания здоровья тела и духа. Сбалансированная диета включает в себя разнообразные продукты, богатые питательными веществами, такие как фасоль, горох, чечевица, сухофрукты, масляно-уксусные соусы, макароны, рисовые крупы, семена и ядра, а также спреды.

Фасоль, горох и чечевица относятся к семейству бобовых и являются отличным источником растительного белка, клетчатки, витаминов и минералов. В них также мало жиров и калорий, что делает их отличным вариантом для тех, кто хочет похудеть или поддерживать здоровый вес. Бобовые можно употреблять по-разному, включая супы, тушеные блюда, салаты, а также в качестве заменителя мяса в таких блюдах, как перец чили или тако.

Сухофрукты, такие как изюм, финики и абрикосы, — отличный способ добавить в свой рацион естественную сладость и клетчатку, а также являются хорошим источником витаминов и минералов, таких как железо и калий. Сухофрукты можно употреблять в качестве перекуса или добавлять в овсянку или йогурт, чтобы получить питательный и сытный завтрак.

Масло, уксус и соусы — отличный способ придать блюдам вкус и питательность. Оливковое масло — это полезный для сердца жир, который можно использовать для приготовления пищи или в качестве заправки для салатов. Уксус, например бальзамический или яблочный, может придать пикантность салатам и маринадам. Соусы, такие как томатный соус или сальса, можно использовать для придания аромата блюдам из макарон или в качестве соуса к овощам.

Макароны, рис и крупы являются основными продуктами многих диет и могут быть отличным источником сложных углеводов, клетчатки и витаминов. Выбирая макароны и рис, выбирайте цельнозерновые сорта для большей питательности. Крупы, такие как овсянка или хлопья с отрубями, могут стать питательным вариантом завтрака, если их сочетать с молоком или йогуртом и посыпать фруктами.

Семена и ядра, такие как семена чиа, семена льна и миндаль, являются отличным источником полезных жиров, белков и клетчатки. Их можно добавлять в смузи, йогурт или овсянку, чтобы получить питательный и сытный перекус. Ореховые масла, такие как арахисовое или миндальное, также являются отличным источником белка, и их можно намазывать на тосты или использовать в качестве соуса к фруктам и овощам.

Спреды, такие как хумус или гуакамоле, – это питательный и вкусный способ придать блюду вкус и питательность. Хумус изготавливается из нута и является хорошим источником белка и клетчатки, а гуакамоле изготавливается из авокадо и является отличным источником полезных жиров и витаминов.

В заключение, здоровая диета включает в себя разнообразные продукты, богатые питательными веществами. Эти продукты содержат целый ряд витаминов, минералов, клетчатки и полезных жиров, которые необходимы для поддержания здоровья тела и духа. Включение этих продуктов в свой рацион поможет вам достичь оптимального здоровья и хорошего самочувствия.

Free
expert advice