Pemakanan Kesihatan Dan Kesejahteraan
(272 Muka Surat)
Perincian Pencarian
Serbuk Burgerstein Biotics-G 3 x 30 keping
Burgerstein Biotics-G Plv 3 x 30 pcs Suplemen pemakanan dengan bakteria asid laktik. Nama yang ..
244,30 USD
Sel Ekstra Hyalo Kaps 60 pcs
The Extra Cell Hyalo capsules are a food supplement and support the normal collagen and cartilage fo..
127,89 USD
Hildegard Posch Grape Vine Ash Lye Lix Dent Organik 500 ml
Nama Produk: Hildegard Posch Grape Vine Ash Lye Lix Dent Organic 500 ml Jenama/Pengilang: Hilde..
56,77 USD
Gelina Royal Sorbet Powder Strawberry 500 g
Produk: Gelina Royal Sorbet Powder Strawberry 500 g Dari jenama terkenal Gelina , kami membawa a..
28,13 USD
Fruchtbar Fruchtpüree Bio Erdbeere Apfel bag 100 g
Manjakan diri dengan rasa lazat Beg Epal Strawberi Organik Fruchtbar Fruit Puree. Beg 100g yang muda..
4,02 USD
Claro Coco saphan santan organik boleh 160 ml
Nama Produk: Claro Coco Saphan Organik Susu Boleh 160 ml Jenama: Claro Mengalami rasa kaya, ..
13,98 USD
Biofarm Crunchy muesli bud Batalion 500 g
Ciri Biofarm Crunchy muesli bud Batalion 500 gJumlah dalam pek : 1 gBerat: 517g Panjang: 55mm Lebar:..
15,36 USD
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g..
28,89 USD
A. Buah Molkosan Vogel 200 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
21,63 USD
Trawosa pewarna makanan ceri 10 ml
Ciri-ciri ceri pewarna makanan Trawosa 10 mlJumlah dalam pek : 1 mlBerat: 16g Panjang: 23mm Lebar: 2..
11,83 USD
Tab Steviasol 300 pcs
Composition Steviol glycosides, sodium bicarbonate (E500), citric acid (E330). Legend: * Organic, **..
23,06 USD
STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g
STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g..
30,81 USD
Sonnentor Griechischer Bergtee BIO 40 g
Sonnentor Griechischer Bergtee BIO 40 g Experience the taste of Greece with Sonnentor Griechischer ..
14,11 USD
Snek Matahari Mega Campurkan buah + kacang dengan yogurt Batalion 300 g
Ciri-ciri Sun Snack Mega Mix buah + kacang dengan yogurt Batalion 300 gSuhu penyimpanan min/maks 15/..
15,39 USD
A.Vogel Herbamare Bouillon Organik can 250 g
A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 250 g Introducing the A.Vogel Herbamare Bouillon Organic Ds 25..
16,85 USD
(272 Muka Surat)
Terlaris
Kesihatan + pemakanan ialah dua aspek terpenting dalam kehidupan kita. Tanpa mereka, kita tidak akan bertahan. Pemakanan ialah proses membekalkan badan dengan nutrien yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik, manakala kesihatan ialah keadaan kesejahteraan di mana seseorang mempunyai fungsi fizikal, mental dan sosial yang optimum.
Pemakanan yang baik membantu kita mengekalkan berat badan yang sihat dan mengurangkan risiko kita untuk banyak penyakit kronik termasuk penyakit jantung, diabetes dan beberapa bentuk kanser. Ia juga membantu kita menguruskan tekanan dengan lebih baik dan meningkatkan tahap tenaga kita. Makan diet seimbang yang merangkumi pelbagai jenis makanan daripada semua kumpulan makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, sumber protein (seperti daging tanpa lemak atau protein berasaskan tumbuhan), produk tenusu dan lemak sihat membekalkan tubuh dengan vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan untuk kekal sihat.
Untuk memastikan pemakanan yang betul dan kesihatan optimum adalah penting untuk mendengar keperluan badan anda, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan dengan kerap jika perlu dan buat keputusan termaklum tentang jenis makanan yang anda ambil setiap hari – ini termasuk makan hasil segar berbanding makanan yang diproses apabila boleh kerana makanan segar mengandungi lebih banyak vitamin dan mineral penting daripada pilihan yang diproses.
Selain itu, adalah penting untuk minum banyak air sepanjang hari (sekurang-kurangnya 2 liter) untuk kekal terhidrat yang bukan sahaja akan memberikan anda tenaga tambahan tetapi juga akan membantu menggalakkan pencernaan yang sihat.
Kesimpulannya, pemakanan yang betul digabungkan dengan jumlah vitamin yang mencukupi adalah penting untuk kesihatan keseluruhan. Makan diet seimbang yang penuh dengan makanan yang kaya dengan nutrien bersama-sama dengan mengambil suplemen vitamin tambahan apabila diperlukan memastikan bahawa kita mendapat semua komponen yang diperlukan untuk kesihatan yang optimum dan membantu memastikan kita berasa bertenaga sepanjang hayat!




















































