Pemakanan Kesihatan Dan Kesejahteraan
(272 Muka Surat)
Perincian Pencarian
Sidroga bunga oren 20 bag 1.2 g
Strongly aromatic blossom tea creation Ingredients: Orange blossomsProperties: Sidroga Orange Bloss..
11,77 USD
Serbuk Grapefruit Burgerstein Aminovital 20 sachet
Burgerstein Aminovital is a grapefruit-tasting food supplement with a selection of special amino aci..
92,83 USD
Sea buckthorn Omega 7 Argousier Kaps 180 pcs
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
136,52 USD
Physiodose physiologische Kochsalzlösung steril 30 monodoseos 5 ml
Physiodose Physiological Saline Steril 30 Monodos, mengandungi 5 ml setiap satu, menawarkan cara yan..
24,69 USD
OMNI-BIOTIC Stress powder
TEKANAN OMNI-BIOTIK PLV 28 BTL 3 G OMNi-BiOTiC Stres ialah sistem sokongan flora usus yang pelbagai ..
93,42 USD
Natalben MAMA Kaps 60 Stk
Nutritional supplements for breastfeeding women. Property name Natalben Mama (new formula) Compo..
59,47 USD
Morga Pes Bouillon Sayur can 400 g
Morga Gemüse Bouillon Paste Ds 400 g Memperkenalkan Morga Gemüse Bouillon Paste Ds 400 g, pes bou..
28,75 USD
Magnesium Vital Sport 30 sachet butiran effervescent
Magnesium Vital Sport with a refreshing grapefruit-lime aroma contains 150 mg magnesium as well as L..
48,40 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 60 batang
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
87,89 USD
Kalsium Sandoz D3 chewable tablets 500/1000 120 pcs
Kalsium D3 Sandoz 500/1000 adalah gabungan kalsium (dalam bentuk kalsium karbonat) dan vitamin D3 (c..
122,75 USD
IMMUN BIOMED granules
Apakah IMMUN Biomed dan bilakah ia digunakan? IMMUN Biomed mengandungi vitamin D3 + C dan unsur sur..
36,85 USD
Grethers Blueberry Pastilles tanpa gula 110g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
18,43 USD
Fresubin 2 kcal MINUM vanilla 4 botol 200 ml
Fresubin 2 kcal Minuman Vanila: Dos Pemakanan Harian Anda Mencari cara yang mudah dan lazat untuk ..
41,91 USD
Burgerstein Vitamin D3 800 IU Sembur 20 ml
Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
35,29 USD
Botol semburan hidung Fluimare 15 ml
Keluarga Fluimare/Fluimare Zambon Switzerland Ltd Peranti perubatan Apakah itu Fluimare/- Keluarga d..
17,70 USD
(272 Muka Surat)
Terlaris
Kesihatan + pemakanan ialah dua aspek terpenting dalam kehidupan kita. Tanpa mereka, kita tidak akan bertahan. Pemakanan ialah proses membekalkan badan dengan nutrien yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik, manakala kesihatan ialah keadaan kesejahteraan di mana seseorang mempunyai fungsi fizikal, mental dan sosial yang optimum.
Pemakanan yang baik membantu kita mengekalkan berat badan yang sihat dan mengurangkan risiko kita untuk banyak penyakit kronik termasuk penyakit jantung, diabetes dan beberapa bentuk kanser. Ia juga membantu kita menguruskan tekanan dengan lebih baik dan meningkatkan tahap tenaga kita. Makan diet seimbang yang merangkumi pelbagai jenis makanan daripada semua kumpulan makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, sumber protein (seperti daging tanpa lemak atau protein berasaskan tumbuhan), produk tenusu dan lemak sihat membekalkan tubuh dengan vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan untuk kekal sihat.
Untuk memastikan pemakanan yang betul dan kesihatan optimum adalah penting untuk mendengar keperluan badan anda, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan dengan kerap jika perlu dan buat keputusan termaklum tentang jenis makanan yang anda ambil setiap hari – ini termasuk makan hasil segar berbanding makanan yang diproses apabila boleh kerana makanan segar mengandungi lebih banyak vitamin dan mineral penting daripada pilihan yang diproses.
Selain itu, adalah penting untuk minum banyak air sepanjang hari (sekurang-kurangnya 2 liter) untuk kekal terhidrat yang bukan sahaja akan memberikan anda tenaga tambahan tetapi juga akan membantu menggalakkan pencernaan yang sihat.
Kesimpulannya, pemakanan yang betul digabungkan dengan jumlah vitamin yang mencukupi adalah penting untuk kesihatan keseluruhan. Makan diet seimbang yang penuh dengan makanan yang kaya dengan nutrien bersama-sama dengan mengambil suplemen vitamin tambahan apabila diperlukan memastikan bahawa kita mendapat semua komponen yang diperlukan untuk kesihatan yang optimum dan membantu memastikan kita berasa bertenaga sepanjang hayat!


























































