Pemakanan Kesihatan Dan Kesejahteraan
(144 Muka Surat)
Perincian Pencarian
Vitamin D3 Streuli 4000 IU / ml larutan oral 10 ml Prophylax
Ciri-ciri Vitamin D3 Streuli 4000 IU / ml larutan oral 10 ml ProfilaksisKimia Terapeutik Anatomi (АТ..
10.19 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets lemon can 90 pcs
Ciri-ciri Calcimagon D3 Forte Kautabl lemon Ds 90 pcsKimia Terapeutik Anatomi (АТС): A12AXSuhu penyi..
83.59 USD
Burgerstein Vitamin C Retard 500 mg 100 kapsul
Apakah Burgerstein Vitamin C retard dan bila ia digunakan?Burgerstein Vitamin C retard mengandungi v..
67.40 USD
Becozym forte Drag 20 pc
Ciri-ciri Becozym forte Drag 20 pcKimia Terapeutik Anatomi (АТС): A11EABahan aktif: A11EASuhu penyim..
12.70 USD
Vitarubin Oral film-coated tablets 1000 mcg 100 Stk
Vitarubin Oral mengandungi bahan aktif cyanocobalamin, vitamin B12. Ini adalah vitamin penting yang ..
82.14 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
Minyak Liar Vitamin D3 VERFORA SA Apakah Minyak Liar Vitamin D3 dan bilakah ia digunakan..
51.56 USD
Redoxon Zinc chewable tablets 30 pcs
Redoxon + Zink mengandungi vitamin C (asid askorbik) dan unsur surih zink sebagai bahan aktif. Vitam..
35.30 USD
LUVIT D3 Cholecalciferolum larutan berminyak 4000 IU / ml untuk profilaksis Fl 10 ml
Ciri-ciri larutan berminyak LUVIT D3 Cholecalciferolum 4000 IU / ml untuk profilaksis Fl 10 mlKimia ..
10.19 USD
Similasan AllerClear Kaugummi 20 Stk
A good immune system is important in the pollen season. Similasan AllerClear chewing gum is a dietar..
23.04 USD
Grethers Blackcurrant Pastilles tanpa Gula can 110 g
Grethers Blackcurrant Pastilles - Tanpa Gula & Lazat Manjakan diri dengan rasa blackcurrant yang men..
14.69 USD
Bonbon Asli RICOLA oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
4.88 USD
SN Allerlibre Tabl
SN Allerlibre Tabl: The Ultimate Allergy Relief Solution If you are one of the millions of people w..
40.75 USD
Vitalux Plus Omega + Lutein 84 kapsul
Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc ..
82.50 USD
Redoxon chewable tablets 500 mg perisa oren tanpa gula 60 pcs
Ciri-ciri Redoxon Kautabl 500 mg perisa oren tanpa gula 60 pcsKimia Terapeutik Anatomi (АТС): A11GA0..
60.12 USD
(144 Muka Surat)
Terlaris
Kesihatan + pemakanan ialah dua aspek terpenting dalam kehidupan kita. Tanpa mereka, kita tidak akan bertahan. Pemakanan ialah proses membekalkan badan dengan nutrien yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik, manakala kesihatan ialah keadaan kesejahteraan di mana seseorang mempunyai fungsi fizikal, mental dan sosial yang optimum.
Pemakanan yang baik membantu kita mengekalkan berat badan yang sihat dan mengurangkan risiko kita untuk banyak penyakit kronik termasuk penyakit jantung, diabetes dan beberapa bentuk kanser. Ia juga membantu kita menguruskan tekanan dengan lebih baik dan meningkatkan tahap tenaga kita. Makan diet seimbang yang merangkumi pelbagai jenis makanan daripada semua kumpulan makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, sumber protein (seperti daging tanpa lemak atau protein berasaskan tumbuhan), produk tenusu dan lemak sihat membekalkan tubuh dengan vitamin, mineral dan nutrien lain yang diperlukan untuk kekal sihat.
Untuk memastikan pemakanan yang betul dan kesihatan optimum adalah penting untuk mendengar keperluan badan anda, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan dengan kerap jika perlu dan buat keputusan termaklum tentang jenis makanan yang anda ambil setiap hari – ini termasuk makan hasil segar berbanding makanan yang diproses apabila boleh kerana makanan segar mengandungi lebih banyak vitamin dan mineral penting daripada pilihan yang diproses.
Selain itu, adalah penting untuk minum banyak air sepanjang hari (sekurang-kurangnya 2 liter) untuk kekal terhidrat yang bukan sahaja akan memberikan anda tenaga tambahan tetapi juga akan membantu menggalakkan pencernaan yang sihat.
Kesimpulannya, pemakanan yang betul digabungkan dengan jumlah vitamin yang mencukupi adalah penting untuk kesihatan keseluruhan. Makan diet seimbang yang penuh dengan makanan yang kaya dengan nutrien bersama-sama dengan mengambil suplemen vitamin tambahan apabila diperlukan memastikan bahawa kita mendapat semua komponen yang diperlukan untuk kesihatan yang optimum dan membantu memastikan kita berasa bertenaga sepanjang hayat!