Salicilo rūgšties ir vitamino C galia spuoguotai odai
Oda, linkusi į spuogus, yra problema, kuri paveikia įvairaus amžiaus žmones ir dažniausiai pasireiškia paaugliams ir jauniems suaugusiems. Probleminis odos tipas yra linkęs į aknę – ligą, kuri pasireiškia spuogeliais, inkštirais, baltais taškais, o sunkiais atvejais – cistomis ir mazgeliais.
Į spuogus linkusi oda
Spuoguotai odai bėrimai, juodos dėmės, užsikimšusios poros atsiranda daug dažniau ir intensyviau nei kitų odos tipų. Dažnai probleminė odos būklė yra genetiškai nulemta, tačiau tai gali priklausyti ir nuo hormoninių pokyčių bei gyvenimo būdo veiksnių. Šiam odos tipui būdinga per didelė riebalų gamyba ir polinkis kimštis poras, sukuriant dirvą spuogus sukeliančioms bakterijoms.
Į spuogus linkusios odos ypatybės:
- Pernelyg didelė riebalų gamyba: riebalai reikalingi norint išlaikyti drėgmę ir apsaugoti odą, tačiau per didelis jų kiekis daro odą riebią, o tai prisideda prie spuogų atsiradimo.
- Užsikimšusios poros: į spuogus linkusią odą dažnai užkemša riebalai, negyvos odos ląstelės ir kartais makiažo ar odos priežiūros produktai. Šie kamščiai gali pasirodyti kaip inkštirai (atviri komedonai) arba balti taškai (uždaryti komedonai).
- Uždegimas ir paraudimas. Spuogus sukeliančių bakterijų, tokių kaip Propionibacterium acnes, buvimas sukelia uždegimą ir raudonų, patinusių spuogų atsiradimą. Uždegiminiai spuogai gali sukelti randus ir reikalauja kruopštaus gydymo.
- Netolygi odos tekstūra. Tie, kurių oda linkusi į spuogus, gali pastebėti netolygią odos tekstūrą, įskaitant iškilimus, randus ir hiperpigmentacijos vietas, likusias po ankstesnių bėrimų.
Spuoguotos odos gydymas
Spuoguota oda, kuriai būdingas bėrimas, pernelyg didelis riebalų išsiskyrimas ir užsikimšusios poros, reikalauja specialaus požiūrio į gydymą. Gydymas skirtas ne tik esamų spuogų mažinimui, bet ir būsimų spuogų prevencijai bei randų atsiradimo rizikai sumažinti.
Vietinis gydymas
Vietinis gydymas yra būtinas spuoguotai odai, kuris tepamas tiesiai ant odos, siekiant sumažinti simptomus ir užkirsti kelią naujiems bėrimams. Gydymas nukreiptas į spuogus sukeliančius veiksnius, tokius kaip riebalų perteklius, bakterijų augimas, uždegimas ir užsikimšusios poros.
- Benzoilo peroksidas: turi savybę sunaikinti P. acnes – bakterijas, atsakingas už spuogus. Išskirdamas deguonį, jis naikina bakterijas, nes jos negali išgyventi deguonies prisotintoje aplinkoje. Jis taip pat padeda nušveisti išorinį odos sluoksnį, išvalo poras ir mažina uždegimą. Kai naudojate benzoilo peroksidą, pradėkite nuo mažesnės koncentracijos, kad įvertintumėte odos toleranciją, ir palaipsniui didinkite, jei reikia. Tepkite pažeistas vietas vieną ar du kartus per dieną ir nepamirškite, kad benzoilo peroksidas gali balinti audinius.
- Salicilo rūgštis: Beta hidroksi rūgštis (BHA), kuri prasiskverbia į poras, kad ištirptų negyvas odos ląsteles ir riebalus, užkertant kelią užsikimšimui, dėl kurio atsiranda odos bėrimų. Jis turi priešuždegiminių savybių, mažina spuogų paraudimą ir patinimą. Salicilo rūgšties koncentracija svyruoja nuo 0,5% iki 2%. Kasdieniniam naudojimui rinkitės žemesnės klasės produktus, kad sumažintumėte dirginimą. Vichy Normaderm valomajame losjone yra veikliųjų medžiagų, salicilo ir glikolio rūgšties, kurios atkuria odą, siaurina poras, matizuoja veido spalvą, pašalina nešvarumus ir riebalų perteklių.
- Retinoidai: tretinoinas, adapalenas, tazarotenas yra vitamino A dariniai. Jie parduoda ląstelių atsinaujinimą, skatina negyvų ląstelių šveitimą ir apsaugo nuo porų užsikimšimo. Retinoidai tinkamai sumažina spuogų randų atsiradimą ir turi senėjimą stabdančių savybių. Naktį naudokite retinoidus, nes jie daro odą jautrią dienos šviesai. Neatmeskite kremo nuo saulės naudojimo dienos metu.
- Alfa hidroksi rūgštys (AHA): glikolio ir pieno rūgštys nušveičia odos paviršių, padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir parduoda glotnumą. Pagerina odos struktūrą ir laikui bėgant sumažina spuogelių randų atsiradimą. AHA gali padidinti saulės jautrumą, todėl kiekvieną rytą reikia naudoti apsauginį kremą nuo saulės su dideliu SPF. Naudokite AHA produktus daug kartų per savaitę ir pirmiausia reguliuokite pagal odos būklę.
- Azelaino rūgštis: veiksminga uždegimo ir hiperpigmentacijos gydymui. Naikina spuogus sukeliančias bakterijas, mažina uždegimą ir padeda išvalyti poras. Azelaino rūgštis tinka jautriai odai ir nėščiosioms, nes yra švelni, bet veiksminga. Rūgštį galima naudoti du kartus per dieną ir tinka ilgalaikiam gydymui. Gerai toleruojamas daugelio odos tipų ir efektyviai veikia kartu su kitomis spuogų gydymo priemonėmis.
Salicilo rūgštis ir vitaminas C kartu
Salicilo rūgšties ir vitamino C derinys efektyviai veikia spuoguotai odai.
Salicilo rūgštis, beta hidroksi rūgštis (BHA), giliai valo poras, o vitaminas C, galingas antioksidantas, šviesina odą ir pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Naudojant kartu, salicilo rūgštis su vitaminu C veiksmingai kovoja su spuogais, mažina uždegimą, gerina odos tonusą ir tekstūrą.
Salicilo rūgštis prasiskverbia į poras, tirpdo negyvas odos ląsteles ir riebalus bei padeda išvalyti užsikimšimus, dėl kurių atsiranda odos lūžių. Priešuždegiminės savybės sumažina paraudimą ir patinimą, susijusį su bėrimais. Labai efektyvu naudoti kaukes su salicilo rūgštimi, pavyzdžiui, Avene Cleanance MASK , kuri sugeria riebalus, ypač riebiai ir užterštos odos priežiūrai. Alfa ir beta hidroksi rūgščių ir šveičiamųjų dalelių derinys išvalo poras ir pašalina nešvarumus iš odos. Monolaurinas reguliuoja riebalų perteklių, o baltas molis suteikia greitą matinį efektą.
Vitaminas C savo ruožtu šviesina odą, skatina kolageno gamybą ir apsaugo nuo UV žalos ir taršos. Antioksidacinės savybės padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, mažina uždegimų riziką ir skatina odos gijimą. Į spuogus linkusiai odai vitaminas C padeda pašalinti spuogų randus ir pagerinti veido spalvą.
Kartu vartojant vitaminą c ir salicilo rūgštį, pagerėja jų savybės, tačiau labai svarbu juos tinkamai įmaišyti, kad būtų išvengta dirginimo.
- Valymas: Išvalykite poras ir odą salicilo rūgšties pagrindu pagamintu valymo geliu. Labai gerai nuplaukite ir nusausinkite odą, patepkite vitamino C serumu, kad atsikratytumėte dirginimo ir hiperpigmentacijos. Pavyzdžiui, La Roche Posay Redermic Pure Vitamin C10 yra galingas serumas, kuris prisotina odą itin veiksmingu vitaminu C, todėl ji tampa lygesnė, skaistesnė ir putlesnė. Be 10% vitamino C, geriausiai tinka jautrioms poroms ir odai, serume taip pat yra salicilo rūgšties ir neurosenzino, kurie padeda pagerinti odos tekstūrą ir tonusą.
- Sauga nuo saulės: salicilo rūgštis ir vitaminas C padidina odos jautrumą saulei ir provokuoja amžiaus dėmes. Naudokite plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones, kad apsaugotumėte odą nuo UV spindulių ir išvengtumėte hiperpigmentacijos. Prieš naudodami kiekvieną ingredientą, atlikite pleistro testą, kad įsitikintumėte, jog oda neparaudo ir nepajaučia.
Salicilo rūgštis giliai išvalo poras ir puikiai sustiprina vitamino C ryškumą ir apsaugą, atitolina esamą dirginimą, užkerta kelią naujiems išbėrimams ir mažina randų atsiradimą.
Atsakomybės apribojimas: Straipsnyje pateikiama informacija apie salicilo rūgšties ir vitamino C vartojimą ir neturėtų būti laikoma medicinine konsultacija. Sudedamųjų dalių visuma ne visada tinka jautriai odai arba žmonėms, turintiems aktyvių bėrimų. Prieš naudodami naujus produktus, atlikite pleistro testą.
M. Stähli