Sveikata ir sveikatingumo mityba
Patikslinkite paiešką
„Sonnentor“ vasaros daržovių prieskonių ekologiškas krepšys 35 g
sonnentor vasaros daržovių prieskonių ekologiškas krepšys 35 g yra puikus produktas iš gerai žinomo..
24.46 USD
„Sonnentor“ marinavimo prieskonių organinis 65 g
„Sonnentor“ marinavimo prieskonis „Organic 65 G “ yra aukščiausios kokybės produktas iš gerai žinomo..
24.46 USD
„Sonnentor Yoko“ ekologiškas tofu prieskonių krepšys 32 g
„Sonnentor Yoko“ ekologiškas tofu prieskonių krepšys 32 g pagal garsųjį prekės ženklą sonnentor y..
23.54 USD
„Sonnentor Little Rascal“ vaisių lobių sirupo organinis 500 ml
Produkto pavadinimas: Sonnentor Little Rascal vaisių lobių sirupo organinis 500 ml prekės ženkla..
31.20 USD
TERRA VERDE Basil Sauce 290 g
TERRA VERDE Basil Sauce 290 g..
21.12 USD
SPONSER Red Beet Vinitrox 4 Drink Ampoules 60 ml
SPONSER Red Beet Vinitrox 4 Drink Ampoules 60 ml..
38.35 USD
SPONSER Premium Plant Protein Powder Bag 455 g
SPONSER Premium Plant Protein Powder Bag 455 g..
82.26 USD
SONNENTOR Vegetable Topping ORGANIC Can 45 g
SONNENTOR Vegetable Topping ORGANIC Can 45 g..
29.98 USD
SONNENTOR Scharfmacher prieskonių mišinys 30 g
Sonnentor Scharfmacher prieskonių mišinio 30 g charakteristikosKiekis pakuotėje: 1 gSvoris: 41g Ilgi..
13.95 USD
SONNENTOR Plantain Tea ORGANIC Bags 18 Pcs
SONNENTOR Plantain Tea ORGANIC Bags 18 Pcs..
23.08 USD
Sonnentor Himmlischer Christkindl Tee BIO bag 18 Stk
Sonnentor Himmlischer Christkindl Tee BIO Btl 18 Stk Experience the joy of Christmas with Sonnentor ..
13.52 USD
Sonnentor ciberžolė imbierinė latte bag 60 g
Spice mixture for an aromatically delicious "golden milk", also called turmeric latte. The subtle ta..
16.89 USD
Dünner Eisen-Plus Stick 30 Stk
Dünner Eisen-Plus Stick 30 Stk Introducing the Dünner Eisen-Plus Stick, a box of 30 thin ..
37.68 USD
Geriausiai Parduodami
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces
Produkto kodas: 1129041DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces..
62.22 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 vnt
Produkto kodas: 6217249The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
68.52 USD
Burgerstein Mood kapsulės 60 vnt
Produkto kodas: 7739920For more motivation and inner balance. Strengthens the nervesSupport normal mental function and men..
71.85 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
Produkto kodas: 7809421Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
68.00 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Produkto kodas: 7739517Neaiškus gimdos kaklelio tepinėlis? PAP III ar PAP IID? Pakartoti tepinėlį po 3–6 mėnesių? DeflaGyn ..
281.95 USD
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe can 120 Stk
Produkto kodas: 7829604Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
154.75 USD
FERMAVISC Gelsinus eye drops
Produkto kodas: 3187453Table of Contents Advertisement dosage ..
74.02 USD
GeloRevoice gerklės pastilės vyšninis-mentolis 20 vnt
Produkto kodas: 5695484GeloRevoice Throat Lozenges Cherry-Menthol 20 pcs Are you suffering from a sore throat or irritated..
26.94 USD
GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm
Produkto kodas: 2735964GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm charakteristikosSertifikuota Europoje CELaikymo temperatūra min/mak..
26.70 USD
Kukident valymo skirtukai šviežių mėtų 60 vnt
Produkto kodas: 5104247Kukident valymo skirtukų, šviežių mėtų, charakteristikos 60 vnt.Sertifikuota Europoje CEKiekis pakuo..
16.01 USD
Kukident valymo skirtukai Fresh Mint 112 vnt
Produkto kodas: 5104253Long-lasting freshness. Properties Long-lasting freshness. -deep cleaning-fresh breath-white teeth-..
24.40 USD
LEUCEN Essigsaures Tonerde-gelis
Produkto kodas: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
38.53 USD
Magnesium Biomed direct granules stick 60 vnt
Produkto kodas: 7753165Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
65.80 USD
OMNi-BiOTiC Femme powder 28 bag 2 g
Produkto kodas: 7809648Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Maltodextrin, Fructooligosaccharides, lacti..
94.55 USD
Perskindol thermo Hot Roll-on 75 ml
Produkto kodas: 7408218The Perskindol Thermo Hot Roll-On helps with neck and back pain. Thanks to the essential oils contai..
29.57 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsulių
Produkto kodas: 7742270The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
71.49 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Produkto kodas: 2698111Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
15.86 USD
Protifar milteliai 225 g
Produkto kodas: 2636475Protifar milteliai 225 g: aprašymas Protifar milteliai yra aukštos kokybės baltymų šaltinis, skir..
37.76 USD
Sirocco arbatos maišeliai Golden Assam 20 vnt
Produkto kodas: 6499880Sirocco arbatos pakelių savybės Golden Assam 20 vnt.Kiekis pakuotėje: 20 vnt.Svoris: 0,00000000 g Il..
31.69 USD
Soldan Em-eukal Eucalyptus be cukraus 50g bag
Produkto kodas: 7666363Soldan Em-eukal Eucalyptus be cukraus 50 g Btl savybėsLaikymo temperatūra min/maks 15/25 laipsnių Ce..
6.14 USD
SUPRADYN Junior 60 dantenos
Produkto kodas: 7700232The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
48.19 USD
Swiss Dent Extreme dantų pasta 100 ml
Produkto kodas: 4559371Swiss Dent Extreme dantų pastos 100 ml charakteristikosLaikymo temperatūra min./maks. 15/25 laipsnių..
38.79 USD
Tokalon Classic dieninis kremas normaliai / sausai odai 50 ml
Produkto kodas: 1447536Tokalon Classic dieninio kremo normaliai / sausai odai 50 ml charakteristikosKiekis pakuotėje: 1 mlS..
23.70 USD
Triofan šienligė Gd Opht monodoze 15 x 0,5 ml
Produkto kodas: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
33.32 USD
Sveikata + mityba yra du svarbiausi mūsų gyvenimo aspektai. Be jų neišgyventume. Mityba – tai organizmo aprūpinimas maistinėmis medžiagomis, kurių reikia tinkamai funkcionuoti, o sveikata – tai gerovės būsena, kai žmogus turi optimalų fizinį, protinį ir socialinį funkcionavimą.
Gera mityba padeda išlaikyti sveiką svorį ir sumažina daugelio lėtinių ligų, įskaitant širdies ligas, diabetą ir kai kurias vėžio formas, riziką. Tai taip pat padeda mums geriau valdyti stresą ir padidina energijos lygį. Valgydami subalansuotą mitybą, apimančią įvairius maisto produktus iš visų maisto grupių, tokių kaip vaisiai, daržovės, grūdai, baltymų šaltiniai (pvz., liesa mėsa ar augaliniai baltymai), pieno produktai ir sveikieji riebalai, aprūpina organizmą būtiniausiais vitaminais, mineralais ir. kitų maistinių medžiagų, kurių jai reikia sveikai išlikti.
Siekiant užtikrinti tinkamą mitybą ir optimalią sveikatą, svarbu klausytis savo kūno poreikių, reguliariai konsultuotis su sveikatos priežiūros specialistais, jei reikia, ir priimti pagrįstus sprendimus, kokį maistą vartojate kasdien – tai apima šviežių produktų, o ne perdirbtų maisto produktų vartojimą. kai tik įmanoma, nes šviežiuose maisto produktuose yra daugiau būtinų vitaminų ir mineralų nei perdirbtuose maisto produktuose.
Be to, per dieną svarbu gerti daug vandens (bent 2 litrus), kad išliktumėte hidratuoti, o tai ne tik suteiks papildomos energijos, bet ir skatins sveiką virškinimą.
Apibendrinant galima pasakyti, kad tinkama mityba kartu su pakankamu vitaminų kiekiu yra būtina bendrai gerovei. Valgydami subalansuotą mitybą, kurioje yra daug maistinių medžiagų, ir prireikus vartodami papildomų vitaminų papildų, užtikriname, kad gausime visus optimaliai sveikatai būtinus komponentus ir padėsime visą gyvenimą jaustis energingais!