Sveikata ir sveikatingumo mityba
Patikslinkite paiešką
Danival druskos bauda iš Atlanto 1 kg
Ši puiki Atlanto jūros druska yra nerafinuota, neišgryninta, neapdorota ir be priedų. Gauta rankomis..
8.69 USD
Danival druska maždaug iš Atlanto 1 kg
Danival druskos savybės apytiksliai iš Atlanto 1 kgKiekis pakuotėje: 1 kgSvoris: 0,00000000 g Ilgis:..
7.44 USD
Cys-control Forte D-mannozės paketėliai 14 x 2 g
Cys-Control® Forte is a dietary supplement with sugar and sweetener based on cranberry, D-mannos..
58.58 USD
CITROBIOTIC active+ GSE & Echinacea Organic 60 ml
CITROBIOTIC active+ GSE & Echinacea Organic 60 ml..
62.22 USD
CARICOL liquid 42 Stick 20 g
CARICOL liquid 42 Stick 20 g..
104.32 USD
Biosana Xylitol Raspberry Sweets 80 vnt
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Raspberry flav..
22.52 USD
Biosana ksilitolio cukraus pakaitalas 850 g
Birch sugar from Finland 100 percent natural xylitol: Xylitol has the same taste and almost the same..
46.31 USD
Biosana Ksilitolio cukraus pakaitalas 470 g
The Biosana xylitol sugar substitute birch sugar from Finland consists of 100% natural xylitol and c..
30.47 USD
BIOKING Organic Apple Condiment 250 ml
BIOKING Organic Apple Condiment 250 ml..
40.73 USD
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg
BIOFARM Round Grain Rice Bud Bag 1 kg..
31.03 USD
BIOFARM Rapeseed Oil Bud CH Bottle 5 dl
BIOFARM Rapeseed Oil Bud CH Bottle 5 dl..
27.86 USD
BIOFARM Flaxseed Flour Bud CH 250 g
BIOFARM Flaxseed Flour Bud CH 250 g..
29.10 USD
Biofarm avižinių dribsnių smulkių pumpurų batalionas 500 g
Biofarm Oatmeal Fine Bud Battalion 500g - Nutritious and Healthy Option for Breakfast Are you looki..
9.05 USD
BIO SUN SNACK Organic Cranberries Bottle 200 g
BIO SUN SNACK Organic Cranberries Bottle 200 g..
21.71 USD
Geriausiai Parduodami
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces
Produkto kodas: 1129041DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces..
62.22 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 vnt
Produkto kodas: 6217249The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
68.52 USD
BABY WHITE PLV Fl 100 g
Produkto kodas: 665946Makes all white fabrics bright white again. Composition 15% anionic surfactants, 5% cationic surfac..
8.99 USD
Burgerstein Mood kapsulės 60 vnt
Produkto kodas: 7739920For more motivation and inner balance. Strengthens the nervesSupport normal mental function and men..
71.85 USD
Burgerstein TopFit 60 capsules
Produkto kodas: 7809421Burgerstein Topfit is a suitable dietary supplement in times of increased stress. Ideal in times o..
68.00 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 applications) 3 x 150 ml
Produkto kodas: 7739517Neaiškus gimdos kaklelio tepinėlis? PAP III ar PAP IID? Pakartoti tepinėlį po 3–6 mėnesių? DeflaGyn ..
281.95 USD
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe can 120 Stk
Produkto kodas: 7829604Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
154.74 USD
GeloRevoice gerklės pastilės vyšninis-mentolis 20 vnt
Produkto kodas: 5695484GeloRevoice Throat Lozenges Cherry-Menthol 20 pcs Are you suffering from a sore throat or irritated..
26.94 USD
GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm
Produkto kodas: 2735964GELOSTRETCH Zinkgelbinde 7mx10cm charakteristikosSertifikuota Europoje CELaikymo temperatūra min/mak..
26.71 USD
Kukident valymo skirtukai šviežių mėtų 60 vnt
Produkto kodas: 5104247Kukident valymo skirtukų, šviežių mėtų, charakteristikos 60 vnt.Sertifikuota Europoje CEKiekis pakuo..
16.02 USD
Kukident valymo skirtukai Fresh Mint 112 vnt
Produkto kodas: 5104253Long-lasting freshness. Properties Long-lasting freshness. -deep cleaning-fresh breath-white teeth-..
24.40 USD
LEUCEN Essigsaures Tonerde-gelis
Produkto kodas: 6242023LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel The LEUCEN Essigsaures Tonerde-Gel is a high-quality skincare produc..
38.53 USD
Morga Bio soja Krausnüdeli pumpuras 500 g
Produkto kodas: 1507250Morga Bio Soya Krausnüdeli Bud 500g If you're a fan of noodles and looking for a healthier alte..
8.08 USD
OMNi-BiOTiC Femme powder 28 bag 2 g
Produkto kodas: 7809648Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Maltodextrin, Fructooligosaccharides, lacti..
94.55 USD
Phytopharma Curcumin Forte Liquid 60 kapsulių
Produkto kodas: 7742270The liquid capsules from Phytopharma contain NovaSOL micelle technology. Composition 38 mg turmeri..
71.48 USD
Phytopharma Fly And Drive 40 pastilles
Produkto kodas: 2698111Lozenges without sugar, with sweeteners and ginger root powder. Flavored with peppermint. Propertie..
15.87 USD
Protifar milteliai 225 g
Produkto kodas: 2636475Protifar milteliai 225 g: aprašymas Protifar milteliai yra aukštos kokybės baltymų šaltinis, skir..
37.75 USD
Sirocco arbatos maišeliai Golden Assam 20 vnt
Produkto kodas: 6499880Sirocco arbatos pakelių savybės Golden Assam 20 vnt.Kiekis pakuotėje: 20 vnt.Svoris: 0,00000000 g Il..
31.69 USD
Soldan Em-eukal Eucalyptus be cukraus 50g bag
Produkto kodas: 7666363Soldan Em-eukal Eucalyptus be cukraus 50 g Btl savybėsLaikymo temperatūra min/maks 15/25 laipsnių Ce..
6.14 USD
Swiss Dent Extreme dantų pasta 100 ml
Produkto kodas: 4559371Swiss Dent Extreme dantų pastos 100 ml charakteristikosLaikymo temperatūra min./maks. 15/25 laipsnių..
38.80 USD
Tebodont mouthwash Plast Fl 400 ml
Produkto kodas: 7853197Tebodont Mouthwash Plast Fl 400 ml Tebodont Mouthwash Plast Fl 400 ml is a high-quality oral care pr..
27.58 USD
Tokalon Classic dieninis kremas normaliai / sausai odai 50 ml
Produkto kodas: 1447536Tokalon Classic dieninio kremo normaliai / sausai odai 50 ml charakteristikosKiekis pakuotėje: 1 mlS..
23.71 USD
Triofan šienligė Gd Opht monodoze 15 x 0,5 ml
Produkto kodas: 5430159Compendium patient information Triofan® hay fever antiallergic eye drops VERFORA SAWhat are Tri..
33.32 USD
Vichy dezodoruojantis kremas 7 dienos 30 ml reguliuojantis
Produkto kodas: 2456773Regulates perspiration. Composition AQUA / WATER ? ALUMINUM CHLOROHYDRATE ? ALUMINUM SESQUICHLOROH..
27.02 USD
Sveikata + mityba yra du svarbiausi mūsų gyvenimo aspektai. Be jų neišgyventume. Mityba – tai organizmo aprūpinimas maistinėmis medžiagomis, kurių reikia tinkamai funkcionuoti, o sveikata – tai gerovės būsena, kai žmogus turi optimalų fizinį, protinį ir socialinį funkcionavimą.
Gera mityba padeda išlaikyti sveiką svorį ir sumažina daugelio lėtinių ligų, įskaitant širdies ligas, diabetą ir kai kurias vėžio formas, riziką. Tai taip pat padeda mums geriau valdyti stresą ir padidina energijos lygį. Valgydami subalansuotą mitybą, apimančią įvairius maisto produktus iš visų maisto grupių, tokių kaip vaisiai, daržovės, grūdai, baltymų šaltiniai (pvz., liesa mėsa ar augaliniai baltymai), pieno produktai ir sveikieji riebalai, aprūpina organizmą būtiniausiais vitaminais, mineralais ir. kitų maistinių medžiagų, kurių jai reikia sveikai išlikti.
Siekiant užtikrinti tinkamą mitybą ir optimalią sveikatą, svarbu klausytis savo kūno poreikių, reguliariai konsultuotis su sveikatos priežiūros specialistais, jei reikia, ir priimti pagrįstus sprendimus, kokį maistą vartojate kasdien – tai apima šviežių produktų, o ne perdirbtų maisto produktų vartojimą. kai tik įmanoma, nes šviežiuose maisto produktuose yra daugiau būtinų vitaminų ir mineralų nei perdirbtuose maisto produktuose.
Be to, per dieną svarbu gerti daug vandens (bent 2 litrus), kad išliktumėte hidratuoti, o tai ne tik suteiks papildomos energijos, bet ir skatins sveiką virškinimą.
Apibendrinant galima pasakyti, kad tinkama mityba kartu su pakankamu vitaminų kiekiu yra būtina bendrai gerovei. Valgydami subalansuotą mitybą, kurioje yra daug maistinių medžiagų, ir prireikus vartodami papildomų vitaminų papildų, užtikriname, kad gausime visus optimaliai sveikatai būtinus komponentus ir padėsime visą gyvenimą jaustis energingais!