Қыста құрғақ, суық ауамен қалай күресуге болады

Неге біз қыста тұмау мен жұқпалы ауруларға бейім боламыз? Қыста температура төмендейді, ал суық ауада ылғалдылық аз болады. Бұл өте қарапайым физикалық факт: ауа температурасы неғұрлым жоғары болса, ауада соғұрлым көп су ериді, соның нәтижесінде ылғалдылық жоғарылайды. Керісінше, төмен ауа температурасында біз әр тыныс алғанда жұтатын су немесе ылғалдылық аз болады.

Мұндай салқын, ылғалдылығы төмен ауа мұрынның шырышты қабығын құрғатады. Біз мұны мұрынның құрғақтығы сияқты сезінеміз, тіпті кейбір адамдар мұрыннан қан кетуден зардап шегеді. Мұрынның шырышты қабаты бактериялар мен жұқпалы денелер сияқты көптеген аэрозольдерден қорғайтын қалқан болып табылады.

Құрғақ мұрынның мұндай аэрозольдерге төзімділігі төмен және бактериялар кептірілген мембраналар арқылы қан жүйесіне оңай енеді - біз тұмаумен ауырамыз. Біз үйлеріміз бен кеңселеріміздегі бөлмелердегі ауаны ылғалдандыру арқылы мұрынның әлсіреген қорғаныс механизміне қолдау көрсете аламыз. Біз сондай-ақ мұрынды арнайы су спрейлерімен немесе мұрын жақпа майларымен тікелей емдей аламыз. Біздің ұсынысымыз Bepanthen Nasensalbe - өте ыңғайлы, қалтаға арналған жақпа немесе 100 мл мұрынға арналған спрей түріндегі Otrivin Natural Aloe Vera.