Beeovita

Диета

Көрсетілген 1 15 267, барлығы 18 беттер)

Нақтылау іздеу

F
Isostar Energy Bar Шоколад 35 г
Бар

Isostar Energy Bar Шоколад 35 г

F
Өнім коды: 5892339

Isostar Energy Bar шоколадының сипаттамалары 35 гҚаптамадағы мөлшері: 1 гСалмағы: 37г Ұзындығы: 34мм..

5.39 USD

F
Спонсор Креатин Моногидрат ұнтағы 500г
Бар

Спонсор Креатин Моногидрат ұнтағы 500г

F
Өнім коды: 2182235

Sponser Creatine Monohydrate Powder 500 гSponser Creatine Monohydrate Powder - бұл қарқынды жаттығул..

67.77 USD

F
Isostar Power Tabs Lemon 10 көпіршікті таблетка
Спорттық сусындар

Isostar Power Tabs Lemon 10 көпіршікті таблетка

F
Өнім коды: 2197395

Isostar Powertabs-ті жаттығуға дейін, жаттығу кезінде және жаттығудан кейін қабылдау ұсынылады. Әсір..

19.82 USD

 
ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk
Диеталық

ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk

 
Өнім коды: 7803564

Тыныс алу ..

222.01 USD

F
ISOSTAR Boost Fruit 100 г
Бар

ISOSTAR Boost Fruit 100 г

F
Өнім коды: 5390796

ISOSTAR Boost Fruit 100 гISOSTAR Boost Fruit 100 г - төзімділігі жоғары спортшыларға өте ыңғайлы жоғ..

10.09 USD

F
QNT Light Digest Whey протеині Бельгиялық Шоколад 500 г QNT Light Digest Whey протеині Бельгиялық Шоколад 500 г
Спорттық сусындар

QNT Light Digest Whey протеині Бельгиялық Шоколад 500 г

F
Өнім коды: 6936470

QNT Light Digest Whey ақуызы бельгиялық шоколад 500г QNT Light Digest Whey ақуызы бельгиялық шоколад..

40.60 USD

F
ISOSTAR Energy Shot 60 мл
Спорттық сусындар

ISOSTAR Energy Shot 60 мл

F
Өнім коды: 5390804

ISOSTAR Energy Shot 60 мл: Сіздің керемет қуат күшейткішіңіз Жаттығуларыңызда немесе қарбалас күндер..

6.26 USD

F
Isostar Power Tabs Brausetabl мүкжидек 10 дана
Спорттық сусындар

Isostar Power Tabs Brausetabl мүкжидек 10 дана

F
Өнім коды: 7258641

Isostar Power Tabs Brausetabl Cranberry 10 дана Өнім сипаттамасыIsostar Power Tabs Brausetabl Cranbe..

19.82 USD

F
QNT Light Digest Whey Протеин Банан 500 г QNT Light Digest Whey Протеин Банан 500 г
Спорттық сусындар

QNT Light Digest Whey Протеин Банан 500 г

F
Өнім коды: 6936501

QNT Light Digest Whey Protein бананының сипаттамалары 500 гСақтау температурасы мин/макс 15/25 граду..

40.60 USD

F
Isostar Energy Bar мүкжидек 40г
Бар

Isostar Energy Bar мүкжидек 40г

F
Өнім коды: 6228572

Isostar Energy Bar мүкжидек сипаттамалары 40гҚаптамадағы мөлшері: 1 гСалмағы: 42г Ұзындығы: 10мм Ен..

5.39 USD

F
QNT Vegan Protein Zero Sugar Lactose Free Vanilla Macaron 500 г QNT Vegan Protein Zero Sugar Lactose Free Vanilla Macaron 500 г
Спорттық сусындар

QNT Vegan Protein Zero Sugar Lactose Free Vanilla Macaron 500 г

F
Өнім коды: 7265121

QNT Vegan Protein No Sugar Lactose Free Vanilla Macaron сипаттамасы 500 гСақтау температурасы мин/ма..

48.01 USD

F
QNT 36% protein Joy Bar Low Sugar Caramel & Cook 12 x 60 g
Бар

QNT 36% protein Joy Bar Low Sugar Caramel & Cook 12 x 60 g

F
Өнім коды: 7481008

QNT 36% протеин Джой Бары қант аз карамель және аспаз 12 x 60 г QNT 36% протеинді Джой Бар Төмен Қан..

78.63 USD

F
Isostar Power Tabs Brausetabl Orange 10 дана
Спорттық сусындар

Isostar Power Tabs Brausetabl Orange 10 дана

F
Өнім коды: 5107748

Isostar Power Tabs Brausetabl қызғылт сары 10 дана сипаттамаларыОраудағы мөлшері: 10 данаСалмағы: 15..

19.82 USD

F
Sponser L-Glutamine 100% бейтарап банка 350 г
Спорттық сусындар

Sponser L-Glutamine 100% бейтарап банка 350 г

F
Өнім коды: 3286037

Sponser L-Glutamine Pure - бұл жартылай алмастырылмайтын амин қышқылы болып табылатын және белоктард..

49.99 USD

F
QNT Light Digest Whey protein creme brulee 500g QNT Light Digest Whey protein creme brulee 500g
Спорттық сусындар

QNT Light Digest Whey protein creme brulee 500g

F
Өнім коды: 6936524

QNT Light Digest Whey Protein Creme Brulee 500г QNT Light Digest Whey Protein Creme Brulee 500 г - б..

40.60 USD

Көрсетілген 1 15 267, барлығы 18 беттер)

Дұрыс тамақтану - белсенді өмір салтының маңызды бөлігі, әсіресе спортшылар мен фитнес әуесқойлары үшін. Спорттық барлар мен спорттық сусындар жаттығу кезінде және одан кейін жанармай құюға және суды қалпына келтіруге мұқтаж адамдар үшін танымал нұсқа болып табылады. Бұл мәтінде біз спорттық барлар мен спорттық сусындардың не екенін, оларды қалай таңдауға болатынын және олардың ықтимал пайдасын қарастырамыз.

Спорт барлары – жылдам қуат беруге және спортшыларға жаттығулар кезінде олардың өнімділігін сақтауға көмектесуге арналған тасымалданатын, ақуызы жоғары тағамдар. Олар әдетте көмірсулардың, ақуыздардың және майлардың, сонымен қатар витаминдер мен минералдардың комбинациясын қамтиды. Спорттық барлар қытырлақ, шайнайтын және жұмсақ сияқты әртүрлі дәм мен текстурада қол жетімді. Олар жаттығу алдында немесе одан кейін денеңізді қуаттандырудың оңай және ыңғайлы жолы.

Спорттық барды таңдағанда, оның тағамдық қажеттіліктеріңізге сәйкес келетініне көз жеткізу үшін тағамдық затбелгіні мұқият оқып шығу маңызды. Қосылған қанттары аз және ақуыздар мен талшықтары жоғары барларды іздеңіз. Қаныққан майлары көп немесе жасанды консерванттар немесе қоспалар бар барлардан аулақ болыңыз. Егер сізде тамақ аллергиясы немесе төзімсіздігі болса, кез келген ықтимал аллергендерге затбелгіні тексеріңіз.

Спорттық сусындар - спортшыларға жаттығу кезінде жоғалған сұйықтықтарды, электролиттер мен көмірсуларды ауыстыруға көмектесуге арналған сусындар. Олар әдетте хош иістендіріледі және құрамында су, натрий мен калий сияқты электролиттер және глюкоза немесе сахароза сияқты көмірсулар бар. Спорттық сусындар әсіресе ыстық ауа-райында ұзақ, қарқынды жаттығулармен айналысатын спортшылар үшін пайдалы болуы мүмкін.

Спорттық сусынды таңдағанда, жаттығу түрі мен ұзақтығын, сондай-ақ жеке қалауларыңызды ескеру маңызды. Құрғатуы мүмкін кофеин немесе басқа стимуляторлары бар сусындардан аулақ болыңыз. Тұтынылатын калорияны бақылап отырсаңыз, калориясы төмен спорттық сусынды таңдауды немесе кәдімгі спорттық сусынды сумен сұйылтуды қарастырыңыз.

Спорт барлары да, спорттық сусындар да спортшылар мен фитнес әуесқойлары үшін пайдалы құрал болуы мүмкін, бірақ оларды қалыпты мөлшерде және теңдестірілген диетаның бөлігі ретінде пайдалану керек. Нағыз, тұтас тағамдар әрқашан дұрыс тамақтанудың негізі болуы керек екенін есте ұстаған жөн. Қандай спорттық барларды немесе спорттық сусындарды таңдау керектігін білмесеңіз, нұсқаулық алу үшін білікті диетологтан немесе диетологтан кеңес алыңыз.

Beeovita
Huebacher 36
8153 Rümlang
Switzerland
Free
expert advice