Тірек-қимыл жүйесіндегі ауырсыну мен қабынуды басқару
Тірек-қимыл аппараты - бұл адам ағзасының құрылымын, тірегін және қозғалысын қамтамасыз ететін сүйектердің, бұлшықеттердің, сіңірлердің, байламдардың және дәнекер тіндердің күрделі желісі. Бұл жүйе серуендеу мен жүгіруден бастап көтеру мен иілуге дейін күнделікті әрекеттер үшін өте маңызды. Тірек-қимыл аппаратының денсаулығы мен функционалдығын сақтау өте маңызды, бірақ бұл жүйедегі ауырсыну мен тітіркену ұтқырлық пен жайлылыққа қатты әсер етуі мүмкін.
Тірек-қимыл аппаратының ауырсынуының және қабынуының себептері
Тірек-қимыл аппаратының ауыруы мен тітіркенуі денеге әр түрлі әсер ететін әртүрлі факторларға байланысты пайда болады. Бұл жағдайлар адамның өмір сүру сапасына, қозғалғыштығына айтарлықтай әсер етеді және ауырсынуды тудырады.
- Жедел жарақаттар: барлығы бірден пайда болады, көбінесе жарақаттардан, құлаудан немесе тікелей соққылардан. Типтік мысалдар - сынықтар, созылулар және дислокациялар. Бұл жарақаттар сүйектерге, бұлшықет тіндеріне, сіңірлерге немесе байламдарға зақым келтіреді, бұл ауырсыну мен инфекцияға әкеледі, себебі дене зақымдануға жауап береді. Симптомдар ісінуді, көгеруді және қозғалудың шектелуін қамтиды.
Жедел жарақаттарға спортпен шұғылдану уақытында бұралу салдарынан созылған тобық, құлау кезіндегі сүйек сынуы немесе ауыр затты дұрыс көтермеу салдарынан созылған бұлшықет жатады.
- Травматикалық жарақаттар: көлік апаты немесе қатты құлау кезінде болған жазатайым оқиғаларды қоса, елеулі күш немесе әсерді қамтиды. Олар жүйелі түрде күрделі сынықтарға немесе жұмсақ тіндердің ауқымды зақымдалуына әкеледі. Бұл жарақаттардың күшті сипаты көптеген сынықтарды, жыртылған байламдарды және бұлшықетке үлкен зақым келтіреді, бұл жерде медициналық көмекті қажет етеді.
- Шамадан тыс пайдалану жазатайым оқиғалар: қайталанатын қозғалыс немесе тірек-қимыл аппаратының белгілі бір бөлігіндегі ұзақ стресс салдарынан жылдар бойы біртіндеп дамиды. Бұл жарақаттар спортшыларда және қайталанатын жұмыс тапсырмаларын орындайтындарда жиі кездеседі. Қайталанатын қозғалыс бұлшықеттерге, сіңірлерге және буындарға микротравмаларды тудырады, бұл инфекцияға, ауырсынуға және емделмеген жағдайда құрылымдық зақымға әкеледі.
Мұндай жарақаттардың мысалдарына қайталанатын штаммнан болатын тендинит (сіңірлердің инфекциясы), бурсит (буындарды толтыратын сұйықтық толтырылған қаптардың тітіркенуі) ұзақ тізе бүгілуінен және жүгірушілердегі стресс сынықтары жатады.
- Остеоартрит: буындардағы шеміршектің дегенерациясымен сипатталатын, ауырсынуға әкелетін артриттің ең таралған түрі. Шеміршек тозған сайын, сүйектер бір-біріне қарай үйкеле бастайды, ауырсынуды, қабынуды және буындардың қозғалғыштығын төмендетеді. Бұл әдетте тізе, жамбас және омыртқа сияқты жүк көтергіш буындарға әсер етеді.
Мысалы, серуендеу кезінде ауырсынуды тудыратын тізе остеоартриті немесе ұзақ отырудан кейін қаттылықты тудыратын жамбас остеоартриті.
- Ревматоидты артрит: бұл иммундық жүйенің синовиумға (буындарды қоршап тұрған мембраналық жабынға) әсер ететін, тітіркенуге әкелетін аутоиммунды ауру. Бұл созылмалы тітіркену, сайып келгенде, буын шеміршектері мен сүйектеріне зиян тигізуі мүмкін, бұл қатты ауырсынуға, деформацияға және функцияның жоғалуына әкеледі. Ревматоидты артрит әдетте бірнеше буындарға симметриялы әсер етеді.
Мысалы, қолдар мен аяқтардың ұсақ буындарының ісінуі мен ауыруы, бұл көбінесе таңертеңгі қаттылық пен шаршаумен бірге жүреді.
- Жүйелі қызыл жегі (SLE): бұл буындарды, терілерді, бүйректерді және әртүрлі мүшелерді қамтитын дененің әртүрлі бөліктеріне әсер етуі мүмкін тұрақты аутоиммунды ауру. Иммундық жүйе сау тіндерге шабуыл жасап, үлкен инфекциялар мен тіндердің зақымдануын тудырады. Буындардағы ауырсыну және инфекция әдеттегі белгілер, сондай-ақ тері бөртпесі және шаршау.
Симптомдары және диагностикасы
Тірек-қимыл аппаратының ауыруы мен қабынуы адамның күнделікті өміріне айтарлықтай әсер етуі мүмкін, бұл ыңғайсыздыққа, ұтқырлықтың төмендеуіне және өмір сапасының нашарлауына әкеледі. Симптомдарды тану және медицина қызметкерінен дұрыс диагнозды іздеу осы жағдайларды тиімді басқарудың маңызды қадамдары болып табылады.
Тірек-қимыл аппаратының ауруы мен инфекцияның белгілері
- Локализацияланған ауырсыну: тірек-қимыл аппаратының ауырсынуы мойын, иық немесе буындармен бірге белгілі бір аймаққа әсер етуі мүмкін. Ауырсыну себебіне байланысты өткір, шаншу немесе түтіккен және ауыруы мүмкін. Кейбір жағдайларда ауырсыну массивті және дененің бірнеше аймағына әсер етеді. Ауырсынудың тереңдігі жеңіл ауырсынудан күнделікті әрекеттерге кедергі келтіретін қарқынды, әлсірететін ауырсынуға дейін өзгеруі мүмкін. Traumalix forte EmGel белсенді зат – этофенаматтың арқасында ауырсынуды тиімді жоюға көмектеседі, ол теріге еніп, тіндердің зақымдалған аймақтарына жетеді. Traumalix буындардағы ауырсынуды, қабынуды және ісінуді емдеу үшін қолданылады (спорттық жарақаттармен бірге).
- Қабыну: Қабыну үнемі зардап шеккен аймақтың ішінде ісінуді тудырады. Ісінген буындар қалыптыдан үлкенірек болып көрінуі мүмкін және жанасу кезінде жылы болады. Қабыну әсіресе таңертең немесе белсенді емес кезеңдерден кейін қаттылыққа әкеледі. Қаттылық зақымдалған буындарды немесе бұлшықет тіндерін жылжытуды қиындатады.
Қабыну үшін ауыруды басатын, қабынуға қарсы және деконгестанттық белсенді компоненттерді біріктіретін Sportusal Emgel- ге назар аударыңыз. Гидроксиэтилсалицилат аурумен және инфекциямен күреседі, гепарин қанның ұюын болдырмайды және көгеру мен ісінуді азайтуды жақсартады, ал DMSO сол белсенді заттардың тері арқылы ағзаға сіңуіне мүмкіндік береді.
- Бұлшықет әлсіздігі: Созылмалы ауырсыну және қабыну бұлшықет әлсіздігіне әкеліп соғады, бұл қолданбау немесе бұлшықеттің тікелей қатысуы арқылы. Әлсіздік күшті қажет ететін тапсырмаларды орындауды қиындатады. Тұрақты ауырсыну және инфекция қосымша жалпы шаршауды тудырады, бұл күнделікті міндеттерді орындауды қиындатады және төзімділікті төмендетеді.
Дәл диагноздың маңыздылығы
Тірек-қимыл аппаратының ауруларын болжау үшін мұқият анамнез өте маңызды. Бұған алдыңғы кез келген жазатайым оқиғалар немесе аурулардан басқа, ауырсынудың басталуын, кезеңін және сипаттамаларын түсіну кіреді. Арнайы медициналық тексеру ауырсыну мен инфекцияның нақты орны мен сипатын анықтауға мүмкіндік береді. Тәжірибеші дәрігер қозғалыс ауқымын, күшті, рефлекстерді және ісіну немесе деформацияның кез келген көрінетін белгілері мен белгілерін бағалайды.
Емтихан кезінде дәлірек диагностикалық бейнелеу қажет болуы мүмкін, әсіресе рентген. Рентген сәулелері сүйек құрылымдарын визуализациялауға және сынықтарды, дислокацияларды немесе остеоартритті қоса, дегенеративті модификацияларды анықтауға көмектеседі. Олар сүйектің туралануы мен тығыздығының таза бейнесін береді.
Магнитті-резонанстық томография (МРТ) және компьютерлік томография (КТ) бұлшықет топтарымен, сіңірлермен, байламдармен және шеміршектермен бірге жұмсақ тіндердің егжей-тегжейлі кескіндерін ұсынады. Бұл бейнелеу әдістері жұмсақ тіндердің апаттарын, грыжа дискілерін және рентген сәулелерінде көрінбейтін басқа жағдайларды диагностикалау үшін пайдалы.
Қан тексеруі қосымша қабыну және аутоиммунды ауруларды диагностикалауға көмектеседі. Тітіркену маркерлеріне (С-реактивті ақуыз және эритроциттердің шөгу жылдамдығымен бірге) және спецификалық антиденелерге (мысалы, ревматоидты компоненттер немесе антиядролық антиденелер) арналған сынақтар құнды ақпаратты бере алады. Буынның ісінуі жағдайында буын сұйықтығын бағалау инфекцияларды, кристалды шөгінділерді (мысалы, подагра) немесе қабыну жағдайларын анықтауға көмектеседі.
Дәл талдау белгілі бір жағдайға бейімделген мақсатты емдеу жоспарын кеңейтуге мүмкіндік береді. Бұл сондай-ақ дәрі-дәрмектерді, физиотерапияны, өмір салтын өзгертуді немесе хирургиялық операцияны қамтуы мүмкін. Сондай-ақ, ауырсынудың негізі болып табылатын ноу-хау денсаулық сақтау мамандарына емдеудің ең тиімді стратегияларын ұсынуға мүмкіндік береді және ұтқырлық пен функцияны қалпына келтіруге көмектеседі, бұл адамдарға күнделікті әрекеттерге оралуға және тәуелсіздік сақтауға мүмкіндік береді.
Жауапкершіліктен бас тарту: Мақалада тірек-қимыл аппаратының ақаулары туралы ақпарат бар және медициналық кеңес болып табылмайды. Тірек-қимыл аппаратының ауруы мен қабынуы туралы кез келген сұрақтарыңыз бойынша дәрігеріңіздің кеңесін іздеңіз.
Р. Кәсер