Денсаулық және денсаулық Тамақтану
Нақтылау іздеу
Кешен 45+ film-coated tablets can 120 дана
Complex 45+ is a dietary supplement containing vitamins, minerals, lutein and zeaxanthin. The Comple..
111.89 USD
Гранделат магний хелаты таблеткалары 120 дана
Grandelat Magnesium Chelate Tablets Grandelat Magnesium Chelate Tablets are a dietary supplement tha..
42.29 USD
GOVINDA Sweet Lupine Flour Organic 300 g
GOVINDA Sweet Lupine Flour Organic 300 g..
28.10 USD
FRUCHTBAR Riegel Bio Erdbeere Apfel Hafer
FRUCHTBAR Riegel Bio Erdbeere Apfel Hafer FRUCHTBAR Riegel Bio Erdbeere Apfel Hafer is a breakfast b..
12.17 USD
Fortimel Energy Vanilla 4 Бөтелке 200 мл
Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml is a nutritional supplement..
39.86 USD
FARFALLA Do it Yourself Organic Perfume 27 ml
FARFALLA Do it Yourself Organic Perfume 27 ml..
26.83 USD
Edifors шоколадты ішу тәжірибесін толтыру батальоны 600 г
Эдифорс шоколадты ішу тәжірибесін толтыру батальонының сипаттамалары 600 гҚаптамадағы мөлшері: 1 гСа..
50.24 USD
DR. JACOB'S granulesaProsan Kaps
DR. JACOB'S GranaProsan Kaps DR. JACOB'S GranaProsan Kaps is a dietary supplement that is made from..
105.16 USD
Dixa chamomile flowers PhEur BIO quite 500 g
Сипаттамасы: Дикса түймедақ гүлдері PhEur BIO жеткілікті 500 г өнімі - денені емдеудің және тыныштан..
64.21 USD
CHRISANA NAC Kaps
CHRISANA NAC Kaps - Boost Your Immune System Today Introducing CHRISANA NAC Kaps, the ultimate immun..
59.32 USD
CHICHERY Chickpeas Sweet Chili Bag 100 g
CHICHERY Chickpeas Sweet Chili Bag 100 g..
18.14 USD
CANDEREL Red Sticks 500 pcs
CANDEREL Red Sticks 500 pcs..
51.25 USD
Burgerstein Hair and Nails 90 таблетка
Burgerstein Hair & Nails is a dietary supplement containing an extract of millet and red algae a..
82.86 USD
BIOTTA Bio Energy
BIOTTA Bio Energy BIOTTA Bio Energy is a refreshing and energizing juice made from a blend of org..
61.52 USD
Ең Көп Сатылатындар
Денсаулық + тамақтану – өміріміздің ең маңызды екі аспектісі. Оларсыз біз өмір сүре алмас едік. Тамақтану – ағзаны дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті қоректік заттармен қамтамасыз ету процесі, ал денсаулық – адамның оңтайлы физикалық, психикалық және әлеуметтік қызметі бар әл-ауқат күйі.
Дұрыс тамақтану бізге дұрыс салмақты сақтауға көмектеседі және жүрек ауруы, қант диабеті және қатерлі ісіктің кейбір түрлері сияқты көптеген созылмалы аурулардың қаупін азайтады. Бұл сондай-ақ стрессті жақсы басқаруға және энергия деңгейін арттыруға көмектеседі. Жемістер, көкөністер, дәнді дақылдар, ақуыз көздері (мысалы, майсыз ет немесе өсімдік тектес ақуыздар), сүт өнімдері және пайдалы майлар сияқты барлық азық-түлік топтарынан әртүрлі тағамдарды қамтитын теңдестірілген диета денені маңызды витаминдермен, минералдармен және денсаулығын сақтау үшін қажет басқа қоректік заттар.
Дұрыс тамақтану және оңтайлы денсаулықты қамтамасыз ету үшін денеңіздің қажеттіліктерін тыңдау, қажет болған жағдайда денсаулық сақтау мамандарымен үнемі кеңесіп отыру және күнделікті тұтынатын тағам түрлері туралы ақпараттандырылған шешім қабылдау маңызды – бұл өңделген тағамдарды емес, жаңа піскен өнімді жеуді қамтиды. мүмкіндігінше жаңа піскен тағамдарда өңделген тағамдарға қарағанда маңызды дәрумендер мен минералдар көбірек болады.
Сонымен қатар ылғалдану үшін күні бойына көп су (кемінде 2 литр) ішу маңызды, бұл сізге қосымша қуат беріп қана қоймайды, сонымен қатар ас қорытуды жақсартуға көмектеседі.
Қорытындылай келе, дәрумендердің жеткілікті мөлшерімен біріктірілген дұрыс тамақтану жалпы денсаулық үшін өте маңызды. Қажет кезде қосымша дәрумендік қоспаларды қабылдаумен бірге қоректік заттарға бай тағамдарға толы теңдестірілген диетаны қолдану оңтайлы денсаулық үшін барлық қажетті компоненттерді алуымызға кепілдік береді және өмір бойы қуатпен сезінуге көмектеседі!





















































