Ісінуді азайтудың және созылу мен көгерудің гематомаларын емдеудің тиімді жолдары

Бұзылу және көгеру сияқты жарақаттар жиі кездеседі, бұл кез келген жастағы және белсенділік деңгейіндегі адамдарға әсер етеді. Мұндай жарақаттар көбінесе ісіну мен гематомалардың (көгерудің) пайда болуына әкеледі, өйткені қан тамырлары зақымдалады және зақымдалған аймақта сұйықтық жиналады. Ерте араласу ауырсынуды азайтуға, қабынуды бақылауға және сауығу процесін қолдауға көмектеседі, бұл қалыпты әрекеттерге тезірек оралуға мүмкіндік береді.

Жарақаттан кейінгі ісіну және гематома

Гематомалар дегеніміз не?

Гематома қан тамырлары зақымданған кезде пайда болады, қан ағып, тері астына жиналып, көгерген жерлер мен гематомалар пайда болады. Бұл қан жинағы тамырдың зақымдану дәрежесіне байланысты мөлшері мен түсі бойынша әртүрлі болуы мүмкін. Гематомалар дененің жарақатқа реакциясының нәтижесінде пайда болады және жазылу үшін уақыт қажет болуы мүмкін, қанның қайта сіңуіне байланысты қызылдан күлгін, көк, жасыл және ақырында сары түске біртіндеп өзгереді.

Гематоманың дәрежесі әртүрлі факторларға байланысты, мысалы, жас, жалпы денсаулық, жарақаттың орналасуы және соққының күші. Егде жастағы адамдарда немесе қанның ұюының бұзылуы сияқты белгілі бір денсаулық проблемалары бар адамдарда үлкенірек немесе ауыр гематомалар болуы мүмкін. Сондай-ақ, төменгі аяқ сияқты бұлшықеттері мен майлары аз дене аймақтары көбірек көгеруі мүмкін.

Тіннің зақымдалуына организмнің реакциясы: ісіну

Ісіну - дененің жарақатқа қарсы табиғи қорғаныс реакциясы, себебі ол қабынудың таралуын шектейді және жазылуына ықпал етеді. Тіндер зақымдалған кезде иммундық жүйе зақымдалған аймаққа зиянды қалпына келтіру үшін ақ қан жасушалары мен ақуыздары бар сұйықтықты жібереді. Бұл сұйықтықтың жиналуы қоршап тұрған тіндердің ісінуін тудырады.

Неліктен ісіну ауыруы мүмкін

Сынық жерде сұйықтықтың жиналуы жүйке ұштарына қысым жасайды, бұл ыңғайсыздық пен ауырсынуға әкеледі. Сонымен қатар, қабыну реакциясы жүйке талшықтарын тітіркендіретін химиялық заттарды шығаруы мүмкін, бұл ауырсыну сезімін одан әрі күшейтеді. Ісінуді тиімді басқару ыңғайсыздықты азайту және қалпына келтіруді ынталандыру үшін маңызды.

Ісінуді азайтуға және гематомаларды емдеуге арналған үй құралдары

RICE әдісі

RICE әдісі (релаксация, мұз, қысу, көтеру) ісіну мен гематомаларды емдеуге арналған кеңінен қолдау тапқан әдіс болып табылады. Мұнда оның қалай жұмыс істейтіні туралы толық шолу берілген:

\r\n
• Демалыс: дене белсенділігін шектеу жарақат алған жердегі қысымды төмендету үшін өте маңызды болуы мүмкін. Зақымдалған тінге релаксацияға уақыт беру одан әрі зақымдануды болдырмайды және дененің табиғи емдеу әдістерінің пайда болуына мүмкіндік береді. Қажетсіз қозғалыстарды болдырмау ісінуді азайтуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
\r\n
• Мұз: Мұз жағу - ісінуді азайтудың және ауырсынуды жеңілдетудің ең қарапайым әдістерінің бірі. Төмен температура қан тамырларының тарылуына әкеледі, бұл жарақаттанған аймаққа қан ағынын шектейді және қабынуды жеңілдетеді. Зақымданғаннан кейінгі алғашқы 48 сағатта әрбір 1-2 сағат сайын 15-20 минут бойы зақымдалған жерге шүберекке оралған мұзды қолдану ұсынылады. Үсіктің алдын алу үшін мұзды теріге тікелей қолданбаңыз.
\r\n
• Қысу: зақымданған жерге жұмсақ қысым жасау үшін серпімді таңғышты пайдалану шамадан тыс ісінуді болдырмауға көмектеседі. Қысу тығыз болуы керек, бірақ бұдан былай ауырсынуды немесе қан кетуді шектейтіндей күшті болмауы керек.
\r\n
• Биіктігі: жарақат аймағын жүрек деңгейінен жоғары көтеру, мүмкін болса, сұйықтықтың жиналуын азайтуға көмектесу үшін гравитацияға мүмкіндік береді. Мысалы, созылған балтырды жастыққа қою ісінуді азайтуға және қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі.
\r\n

RICE техникасы жарақаттарды емдеудің алғашқы сатыларында күшті және нәтижелерді жақсарту үшін ауырсынуды басатын жақпа немесе жұмсақ массаждан тұратын әртүрлі құралдармен біріктірілуі мүмкін.

Арника майлары

Арника - қабыну мен көгеруді емдеудің әйгілі табиғи құралы. Ол ісінуді азайтуға, зардап шеккен аймақта қан қозғалысын жақсартуға және сынған тіндердің қалпына келуіне ықпал ететін қосылыстардан тұрады. Арника жақпа майын жарақаттанған жерге қолдану терінің астына жиналған қанды сіңіруге көмектеседі, бұл гематомалардың қалпына келуін тездетеді. Perskindol Cool гель, жараланғандарды емдеу үшін қолданылатын арника қосылған салқындатқыш гель, ауырған және шаршаған бұлшықет тіндері. Ол теріге оңай жағылады және бұлшықет тінін тез салқындатады және олардың регенерациясына ықпал етеді. Перскиндол гелін күніне бірнеше рет қолданған дұрыс, бірақ ашық жараларға немесе зақымдалған теріге қолдануға болмайды.

 

салқын перскиндол арника гелі тб 50 мл

 

2630260

What is Perskindol Cool Gel Arnica and when is it used? Perskindol Cool Gel Arnica is a locally effective, externally applied drug. The active ingredients in Perskindol Cool Gel Arnica are quickly absorbed by the skin and have a direct effect on the underlying tissue and joint areas. When should Perskindol Cool Gel Arnica not be used or only with caution? In case of known hypersensitivity to one of the ingredients (see composition). Tell your doctor, pharmacist or druggist if you: suffer from other diseaseshave allergies (arnica allergy)apply other medications, including home-bought, topically (locally) or systemically. Can Perskindol Cool Gel Arnica be used during pregnancy or while breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as intended. How do you use Perskindol Cool Gel Arnica? Adults and children from 3 years.Unless otherwise prescribed, apply the gel in a thin layer (a 3 to 5 cm strip depending on the extent of the painful area) and massage in. What side effects can Perskindol Cool Gel Arnica have? The following side effects can occur when using PERSKINDOL Cool Gel Arnica: Slight itching, reddening or burning of the skin can occasionally occur. What should also be noted? Store at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children.Perskindol Cool Gel Arnica may only be used up to the date marked «EXP» on the container. What does Perskindol Cool Gel Arnica contain? 100 g gel contains 20 g arnica flower tincture, DEV 1:10, extraction agent: ethanol 61% (m/m), 5 g levomenthol. Registration Number 56033 (Swissmedic). Where can you get Perskindol? In pharmacies and drugstores, without medical prescription.Packs available: 50ml, 100ml. Marketing Authorization Holder VERFORA SA, CH-1752 Villars-sur-Glâne. ..

23.19 USD

себетке

Ментол немесе эвкалипт бар дегенді білдіреді

Құрамында ментол немесе эвкалипт бар салқындату құралдары ауырсынуды тез басады және салқындату сезімімен ісінуді азайтады. Бұл агенттер ауырсыну сезімін тез блоктайтын жүйке ұштарын ынталандыру және тіндерде сұйықтықтың жиналуын азайтуға көмектесетін вазоконстрикцияны ынталандыру арқылы жұмыс істейді. Олар әсіресе жарақаттың бастапқы кезеңдерінде, қабыну мен ауырсыну ең айқын болған кезде пайдалы. PERSKINDOL патч ментол және шөп ингредиенттері бар, мысалы, мойын ішіндегі кернеуді жеңілдетеді және иықтың орналасуы. Ол дереу салқындатқыш әсерге ие, соның арқасында ауырсыну сезімі азаяды. Жақсы нәтиже алу үшін, әдетте күніне бір рет патчты зардап шеккен аймаққа нұсқау бойынша жағыңыз. Патч орнында 24 сағатқа дейін тұра алады.

 

Perskindol белсенді патч

 

4276130

Perskindol Active Patch is the latest addition to the yellow line and helps with its herbal ingredients to relieve tension, e.g. in the neck and shoulder area. With its modern gel formula, it is ideal for use in the office, at home or on the go. The application as a patch is practical, clean and discreet. Patch with optimal adhesionFor muscle pain, tension, strains, sprains & bruisesWith valuable essential oilsSuitable for children from 5 yearsContains 5 pieces Application Apply the Perskindol Active Patch to the affected area 1 time daily. The patch can remain on the spot for 24 hours...

28.91 USD

себетке

Арника да, салқындату агенттері де ісіну мен көгеру белгілерін жеңілдетуде күшті және қалпына келтіруді жылдамдату үшін RICE әдісі сияқты әртүрлі емдеу құралдарымен бірге қолданылуы мүмкін.

Қалпына келтіруге арналған физиотерапия және жаттығулар

Зақымданған аймаққа қозғалыстарды біртіндеп енгізу қаттылықты болдырмау және қалпына келтіруге ықпал ету үшін өте маңызды. Әдетте зақымданудың ауырлығына байланысты бірнеше күннен бір аптаға дейін кез келген жерде алдын ала ісіну мен ауырсыну басылғаннан кейін жеңіл әртүрлі қозғалыс жаттығуларын бастау ұсынылады. Жұмсақ, бақыланатын қозғалыстардан бастау арқылы сіз икемділікті қалпына келтіре аласыз және тыртық тінінің жиналуын болдырмайсыз.

Бұзылған жерді жылжытуды қашан бастау керек

Жарақаттанған дене мүшесін жылжытуды бастаудың дұрыс уақыты жарақат сипатына және адамның сауығу процесіне байланысты. Біртіндеп әдісті қолдану өте маңызды және дәрігердің немесе физиотерапевттің ұсыныстарын орындау өте пайдалы. Жеңіл жарақаттар үшін жеңіл жаттығуларды әдетте бірнеше күн релаксациядан кейін бастауға болады. Неғұрлым ауыр жарақаттар жағдайында физиотерапияны зиянның күйін бағалай алатын және ұтқырлық жаттығуларының ең жақсы уақыт кестесін ұсына алатын маман жүргізуі керек.

Физиотерапия әдістері

Қолмен емдеу (тіндердің жұмсақ манипуляциясы), ысқыларды емдеу және ультрадыбыстық құрал сияқты әдістер қан қозғалысын жақсартуға, бұлшықет кернеуін азайтуға және емдеуді тездетуге көмектеседі. Электрлік ынталандыру, физиотерапияның басқа әдісі, бұлшық ет жиырылуын ынталандыру және зардап шеккен маңайдағы ауырсынуды азайту үшін де қолданылуы мүмкін. Сонымен қатар, қалпына келтіруді ынталандыру және ыңғайсыздықты жеңілдету үшін компрессиялық терапия мен термиялық өңдеулерді жүргізуге болады.

Жауапкершіліктен бас тарту: мақала ақпараттық болып табылады және сарапшылардың медициналық ұсыныстарын алмастырмайды. Емдеуді бастамас бұрын, әсіресе ауыр жарақат немесе тұрақты ауруыңыз болса, әрқашан дәрігеріңізден кеңес алыңыз.

Б. Керн