Սառը սեզոնի վահան. ընտանիքի առողջության ամրապնդում վիտամինների միջոցով

Քանի որ ցուրտ եղանակը մոտենում է, ձեր ընտանիքի առողջությունը դառնում է առաջնահերթություն: Ձմեռային առողջության հիմնական գործոնը ներառում է վիտամինների կարևորության և ընդհանուր բարեկեցության ամրապնդման գործում նրանց դերի գիտակցումը: Այս հոդվածում մենք կբացահայտենք վիտամինների ուժը ձեր իմունային համակարգի համար, որը նախատեսված է ամբողջ ընտանիքի համար՝ ձեր առողջությանը էական աջակցություն տրամադրելու համար:

Լավագույն վիտամինները ցուրտ սեզոնի համար

Ձմեռային սեզոնի ընթացքին, ձեր իմունային համակարգի ամրապնդումը մտահոգություն կդառնա սովորական հիվանդություններից փրկելու համար: Որոշ սննդանյութեր կարևոր դեր են խաղում սառը ամիսների ընթացքում իմունային հատկությունների պահպանման գործում: Եկեք նկատի ունենանք գագաթնակետային սննդանյութերը, որոնք հիմնականում արդյունավետ են սառույցի ժամանակ իմունիտետը ամրապնդելու համար:

• Վիտամին C

Վիտամին C-ն, որը հայտնի է իր իմունոստիմուլյատոր հատկություններով, անփոխարինելի է ձմռանը։ Այն գործում է որպես հակաօքսիդանտ՝ չեզոքացնելով ազատ ռադիկալները և աջակցելով սպիտակ արյան բջիջների արտադրությանը, որոնք իմունային պաշտպանության անբաժանելի մասն են: Ցիտրուսային մրգերը, ելակը և բուլղարական պղպեղը հիանալի բնական աղբյուրներ են: Բայց մենք սովորաբար օրվա ընթացքում ուտում ենք անբավարար քանակությամբ վիտամիններ: Հետևաբար, որպեսզի կարողանաք ձեր մարմինը հարստացնել վիտամին C-ով և բարձրացնել դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ, խորհուրդ ենք տալիս ուշադրություն դարձնել հավելումներին, օրինակ՝ Livsane Vitamin C : Լրացում է իմունային համակարգի բնականոն ֆունկցիայի պահպանմանը ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեության ընթացքում և դրանից հետո, ի լրումն արյան անոթների, ոսկորների, աճառի, լնդերի, մաշկի և էմալի աշխատանքի համար կոլագենի նորմալ արտադրությանը:

 

Livsane վիտամին c orangen geschmack 20 stk

 

7154344

Livsane Վիտամին C-ի նարնջի համի առանձնահատկությունները 20 հատՊահպանման ջերմաստիճանը նվազագույն/առավելագույնը 15/25 աստիճան ՑելսիուսՔանակը փաթեթում` 20 հատՔաշը 82 գ Երկարություն՝ 34 մմ Լայնություն՝ 34 մմ Բարձրություն՝ 145 մմ Գնեք Livsane Վիտամին C համով նարնջի 20 հատ առցանց Շվեյցարիայից ..

7.16 USD

Գնել

• Վիտամին D

Ձմռանը արևի լույսի քիչ ազդեցության դեպքում վիտամին D-ի մակարդակը կարող է նվազել: Վիտամին D-ն կարևոր է իմունային ֆունկցիայի և ընդհանուր բարեկեցության համար: Ճարպոտ ձուկը, որը ներառում է սաղմոն, հարստացված կաթնամթերք և ցերեկային լույս, օգնում է բավարար վիտամին D-ի մակարդակին:

• Վիտամին E

Որպես հակաօքսիդանտ՝ վիտամին E-ն օգնում է պաշտպանել բջիջները վնասից և օգնում է իմունային ֆունկցիային: Ընկույզները, սերմերը, սպանախը և բրոկկոլին վիտամին E-ի հարուստ աղբյուրներ են, որոնք առանց խնդիրների կարող են ներառվել ձմեռային սննդակարգում:

• Վիտամին A

Վիտամին A-ն առանցքային դիրք է զբաղեցնում լորձաթաղանթների առողջությունը պահպանելու գործում, որոնք արգելք են հանդիսանում պաթոգենների համար: Մթերքները, որոնք ներառում են քաղցր կարտոֆիլ, գազար և տերևավոր բանջարեղեն, ներառում են բետա-կարոտին, որը վիտամին A-ի նախադրյալն է:

• Վիտամին B6

Վիտամին B6-ը մասնակցում է իմունային համակարգի բջիջների արտադրությանը: Թռչնի միսը, ձուկը, բանանը և հարստացված ձավարեղենը վիտամին B6-ի ճիշտ պաշարներն են:

• Ցինկ

Չնայած ցինկը հանքանյութ է, այն կարևոր է իմունային ֆունկցիայի համար: Այն աջակցում է իմունային բջիջների գործունեությանը և օգնում կարգավորել բորբոքումը: Մթերքները, որոնք ներառում են միս, ընկույզ, սերմեր և լոբազգիներ, հարուստ են ցինկով:

Նախքան ձեր հավելումների առօրյայում որևէ էական փոփոխություն կատարելը, լավ գաղափար է խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ, հատկապես, եթե ունեք որևէ առողջական վիճակ կամ դեղ եք ընդունում: Վիտամինների նկատմամբ ամբողջական մոտեցումը, առողջ ապրելակերպի հետ մեկտեղ, նպաստում է ամուր իմունային սարքին՝ օգնելով ձեզ ամուր մնալ ձմռանը:

Վիտամինների նշանակությունը ամբողջ ընտանիքի համար
Ձմեռային անձեռնմխելիության անկումը. բացահայտելով գործոնները

Ձմռան ամիսները բերում են ավելի կարճ օրեր և ավելի քիչ արևի լույս: Այս նվազեցված ազդեցությունը ցերեկային լույսի վրա ազդում է մեր մարմնի՝ վիտամին D արտադրելու ներուժի վրա, որը իմունային ֆունկցիայի հիմնական դերակատարն է: Նաև ջերմաստիճանի կտրուկ անկումը ստիպում է մեզ մնալ տանը, որտեղ սերտ շփումը ուրիշների հետ նպաստում է վիրուսների և բակտերիաների տարածմանը: Լեփ-լեցուն սենյակները դառնում են հիվանդությունների բազմացման հիմք։ Հենց այստեղ դեր են խաղում նաև կենտրոնական ջեռուցման համակարգերը, որոնք ստեղծում են չոր միջավայր սենյակի ներսում։ Նման չորությունը կարող է գրգռել շնչառական համակարգը՝ դարձնելով այն լրացուցիչ վտանգված վարակների և խաթարելով մեր առաջին պաշտպանության գիծը:

• B վիտամիններ. հերոսներ իմունիտետի համար

B վիտամինները՝ B6, B9 (ֆոլաթթու) և B12-ը, կարևոր ուժ են կազմում իմունային ֆունկցիային աջակցելու համար: B6 (պիրիդոքսին) - կարևոր է հակամարմինների արտադրության համար, B9 (ֆոլաթթու) - նպաստում է լեյկոցիտների՝ իմունային մեքենայի կենսական բաղադրիչների արտադրությանը: B12 (կոբալամին) իմունային բջիջների արտադրության բանալին է: Սովորաբար, մենք բավարար քանակությամբ B վիտամիններ չենք ստանում սննդից, ուստի այստեղ օգնության են գալիս այնպիսի հավելումներ, ինչպիսին է Burgerstein B-Complex-ը ՝ սննդային հավելում, որը խորհուրդ է տրվում բոլոր այն իրավիճակներում, երբ անհրաժեշտ է էներգիայի մեծ քանակություն: Ապրանքը կարող է օժանդակ ազդեցություն ունենալ, երբ աշխատավայրում և առօրյա կյանքում մեծ պահանջներ կան, անհանգստացնող իրավիճակներում, ի լրումն այն դեպքերի, երբ կարող են լինել ուժի կորուստ և հոգնածություն: Դրանում պարունակվող B վիտամինները կարևոր են նյարդային համակարգի համար և, հետևաբար, դրական աջակցություն են ցուցաբերում նյարդային համակարգի համար:

 

Burgerstein b-complex tabl 100 հատ

 

4854621

Սննդային հավելում, որն իդեալական է աշխատավայրում և առօրյա կյանքում բարձր պահանջների, պակասի համար: էներգիա և հոգնածություն, ինչպես նաև սթրեսային իրավիճակներում:ԱՊՐԱՆՔԻ ՆԿԱՐԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆԸBurgerstein B-Complex-ը սննդային հավելում է, որը խորհուրդ է տրվում բոլոր իրավիճակներում, երբ լավ նյարդեր և շատ էներգիա են պահանջվում: Ապրանքը կարող է աջակցող ազդեցություն ունենալ, երբ աշխատավայրում և առօրյայում մեծ պահանջներ կան, ինչպես նաև սթրեսային իրավիճակներում, բայց նաև էներգիայի և հոգնածության պակասի դեպքում: Նրա պարունակած B վիտամինները կարևոր են նյարդային համակարգի համար և, հետևաբար, դրական աջակցություն են ցուցաբերում նյարդային համակարգի համար: Մասնավորապես, վիտամին B12-ը, մագնեզիումի հետ համատեղ, օգնում է նվազեցնել հոգնածությունը և հոգնածության ախտանիշները:Այլ կարևոր բաղադրիչներ.Վիտամին C. որպես անվճար միջոց: ռադիկալ մաքրող միջոց, պաշտպանում է բջիջներում օքսիդատիվ վնասներիցԲիոտին. ապահովում է նորմալ հոգեբանական ֆունկցիանՄագնեզիում. նպաստում է մկանների թուլացմանըՊԱՐԵՆԱՅԻՆ ՏԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԿազմըL-ասկորբինաթթու, լցանյութեր (ցելյուլոզա, հիդրօքսիպրոպիլցելյուլոզա), մագնեզիումի օքսիդ, խոլին բիտարտրատ, մագնեզիումի ցիտրատ, նիկոտինամիդ, հակամակարդուկային նյութեր (ճարպաթթուներ, սիլիցիումի երկօքսիդ, մագնեզիումի ճարպային աղեր թթուներ), ապակեպատիչ նյութեր (հիդրօքսիպրոպիլմեթիլցելյուլոզա, հիդրօքսիպրոպիլցելյուլոզա, կոկոսի յուղ), կալցիումի D-պանտոտենատ, պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ, գույն (տիտանի երկօքսիդ, երկաթի օքսիդներ և երկաթի հիդրօքսիդներ), փոփոխված օսլա, թիամին թթվային թթվայնության հիդրոքլորիդ, (նատրիումի ցիտրատ), D-բիոտին, ցիանոկոբալամին...ԲնութագրերըՀարմար է մեծահասակների և 12 տարեկանից բարձր երեխաների համար: Նյարդերի համարՄագնեզիումը և վիտամինները B1 (թիամին), B2, B6, B12, C, նիասինը և բիոտինը նպաստում են նյարդային համակարգի բնականոն գործունեությանը: Էներգետիկ նյութափոխանակության համարՄագնեզիում, ինչպես նաև վիտամիններ B1 (թիամին), B2, B6, B12, C, նիացին, բիոտինը և պանտոտենաթթուն նպաստում են նորմալ էներգիայի նյութափոխանակությանը:Հոգնածության և հոգնածության դեպքումՄագնեզիումը, ինչպես նաև B2, B6, B12, C վիտամինները, ֆոլաթթուն/ֆոլաթթուն, նիասինը և պանտոտենաթթուն օգնում են նվազեցնել հոգնածությունը և հոգնածությունՀոգեբանական ֆունկցիայի համարՄագնեզիում, ինչպես նաև վիտամիններ B1 (թիամին), B6, B12, C, ֆոլաթթուն/ֆոլաթթուն, նիասինը և բիոտինը նպաստում են նորմալ հոգեբանական աշխատանքին:Մտավոր աշխատանքի համարՊանտոտենաթթուն նպաստում է նորմալ մտավոր աշխատանքին:Արյան ձևավորման համարՖոլաթթու/ ֆոլաթթուն նպաստում է նորմալ արյան ձեւավորմանը, վիտամին B2-ը նպաստում է նորմալ կարմիր արյան բջիջների պահպանմանը, իսկ B6 և 12 վիտամինները նպաստում են արյան կարմիր բջիջների նորմալ ձևավորմանը:Մաշկի և լորձաթաղանթի համար: թաղանթներԲիոտինը, նիասինը և վիտամին B2-ը նպաստում են նորմալ մաշկի և լորձաթաղանթների ստեղծմանը: Նախագծված է Շվեյցարիայում, արտադրված է ԱՄՆ-ում: Կիրառում Ընդունեք օրական 1 դեղահատ մի փոքր հեղուկով: Սննդային արժեքներ Սննդային արժեքԱմբոխԸնթացքում>%Չափում ճշգրտություն Թիամին (վիտամին B1)3.3 մգ1 դեղահատ / cpr. td>Ռիբոֆլավին (վիտամին B2)4.2 մգ1 դեղահատ / cpr.Պիրիդոքսին (վիտամին B6)4,2 մգ1 դեղահատ / cpr.Վիտամին B127,5 մկգ1 դեղահատ / cpr.niacin48 մգ1 դեղահատ / cpr.Պանտոտենաթթու (վիտամին B5)18 մգ1 դեղահատ / cpr.Բիոտին150 մկգ1 դեղահատ / cpr.Ֆոլաթթու400 մկգ1 դեղահատ / cpr.վիտամին C240 մգ1 դեղահատ / cpr.մագնեզիում60 մգ1 դեղահատ / cpr. Հուշումներ Հեռու մնացեք երեխաների հասանելիությունը: Նշված առաջարկվող օրական չափաբաժինը չպետք է գերազանցվի: Սննդային հավելումները չեն կարող փոխարինել բազմազան և հավասարակշռված սննդակարգին կամ առողջ ապրելակերպին: ..

45.10 USD

Գնել

• Օմեգա-3՝ արդյունավետ պաշտպանիչ

Omega-3-ներն ունեն հակաբորբոքային ռեզիդենտներ, որոնք օգնում են կառավարել բորբոքումը, որը կարևոր գործոն է իմունային պատասխանի համար: Այս ճարպաթթուները նպաստում են իմունային բջիջների պատշաճ գործունեությանը՝ ապահովելով ավելի արդյունավետ պաշտպանական մեխանիզմ: Յուղոտ ձուկը, ներառյալ սաղմոնը, չիայի սերմերը և ընկույզը օմեգա-երեքի ուշագրավ սննդային պաշարներ են:

Նրանք նաև նպաստում են ճանաչողական ֆունկցիային, հիշողության պահպանմանը և ընդհանուր մտավոր բարեկեցությանը: Մենք հավանություն ենք տալիս Ձեզ հաշվի առնել Burgerstein Omega 3-EPA-ն , որը ծառայում է որպես սննդային հավելում: EPA-ի բարձր պարունակության շնորհիվ այն հիմնականում հարմար է արյան լիպիդների մակարդակը և խոլեստերինի նյութափոխանակությունը կարգավորելու համար: Բացի այդ, EPA-ն օգնում է սրտանոթային համակարգի ֆիթնեսին և էական նշանակություն ունի բջջային թաղանթների կառուցվածքի և ֆունկցիայի համար: Օմեգա-3 հավելումները ձեր առօրյայի մեջ ներառելը նման է ուղեղի բարդ աշխատանքի համար բարձրորակ վառելիք տրամադրելուն:

 

Burgerstein omega-3 epa 100 պարկուճ

 

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

92.36 USD

Գնել

Մանկական վիտամինների արժեքը

Մանկությունը արագ աճի և զարգացման ժամանակաշրջան է, բայց նաև այն ժամանակն է, երբ երիտասարդ իմունային համակարգը դեռ հասունանում է: Երեխաները պարբերաբար հայտնվում են միկրոբներով լի միջավայրում՝ լինի դա դպրոցում, մանկապարտեզում, թե զվարճալի որոնումների ժամանակ: Այս աճող ազդեցությունը նրանց ավելի հակված է դարձնում հիվանդություններին՝ ընդգծելով ամուր իմունային աջակցության կարիքը: Եկեք ուսումնասիրենք երեխաներին վիտամինային հավելումներ տրամադրելու կարևորությունը՝ նկատելով, որ նրանք հիմնականում ենթակա են հիվանդության, և որ մանկական վիտամինները կարևոր գործառույթ են խաղում նրանց աճող մարմնին աջակցելու համար:

• Սննդանյութերի պակասը բծախնդիր ուտողների մոտ

Երեխաների քմահաճ ճաշակները կարող են ծնողների համար և՛ զվարճանքի, և՛ անհանգստության աղբյուր լինել: Սննդային ընտրողական սովորությունները կարող են հանգեցնել սննդանյութերի անբավարարության, իսկ որոշ վիտամիններ և հանքանյութեր չեն հասնում պահանջվող մակարդակներին: Վիտամինային հավելումները գործում են որպես սննդային անվտանգության ցանցեր՝ ապահովելով, որ երեխաները ստանում են իրենց անհրաժեշտ սննդանյութերը, թեև նրանց դիետաները կարող են լավագույնը չլինել: Առաջարկում ենք ծանոթանալ Supradyn junior toffes-ի մասին: Այս համեղ քաղցրավենիքը օգնում է երեխաներին ցրտահարվելու բազմապատկած վտանգի դեպքում (օրինակ՝ այլ երիտասարդների հետ մոտ շփման կամ ցուրտ եղանակի պատճառով), ինչպես նաև նրանց, ովքեր պահանջկոտ և ակտիվ առօրյա կյանք ունեն: Butterscotch-ը կարող է օգտագործվել նաև հիվանդության ժամանակ կամ դրանից հետո:

 

Supradyn junior toffees պայուսակ 48 հատ

 

7514044

These delicious Supradyn Junior Toffees help children with an increased risk of catching a cold (e.g. through close contact with other children or cold weather) and with a demanding and active everyday life. Supradyn Junior Toffees contain 10 vitamins (A, B1, B2, niacin, B6, B12, C, D, E, folic acid), iron and zinc. Suitable for children over 4 years oldResealable pouchFree from gelatine, artificial flavors and coloringsWithout gluten and lactose sourcesContains sugarMade in Switzerland Nutrients per 3 toffees Vitamin A300mcgVitamin B10.9mgVitamin B21.05mgniacin13.5mgVitamin B61.2Vitamin B121.5mcgvitamin C75mgVitamin D6mcgvitamin E9mgfolic acid225mcgiron4.5mgzinc6mg Composition Bulking agent (sugar, glucose syrup), gelling agent (maltodextrin, gum arabic), stabilizer (coconut oil), vitamin and mineral mixture, sea buckthorn extract (1%), acid (citric acid), emulsifiers (mono- and diglycerides of fatty acids), coloring ( Paprika, Carrot), Natural Flavor (Orange Flavor)...

26.76 USD

Գնել

• Ուժեղ ոսկորների և էմալի ձևավորում

Ձևավորման տարիները կարևոր են կմախքի զարգացման համար: D և K վիտամինները, բացի կալցիումից, կարևոր են ամուր ոսկորների և ատամների կառուցման համար: Մանկական սննդային հավելումները հաճախ բաղկացած են այն կարևոր տարրերից, որոնք օգնում են պատշաճ հանքայնացմանը և ոսկրերի աճին, ինչը հիմք է դնում առողջ ապագայի համար:

• Իմացական կարողությունների բարձրացում

Ուսման և ճանաչողական զարգացման ճանապարհորդությունը մանկության անբաժանելի մասն է: Որոշ վիտամիններ, հատկապես B- կոմպլեքսի հաստատությունից, նպաստում են ուղեղի օպտիմալ աշխատանքին: Նրանք կարևոր դեր են խաղում կենտրոնացման, հիշողության և ընդհանուր ճանաչողական կարողությունների մեջ՝ մանկական վիտամինները դարձնելով դաշնակից երիտասարդների ուսուցողական ջանքերում:

• Իմունային դիմադրություն

Երեխաների իմունային համակարգերը նման են զորավարժություններին անցնող զինվորներին, որոնք գիտելիքներ են ձեռք բերում զավթիչների դեմ պայքարելու և շրջակա միջավայրի մարտահրավերներին հարմարվելու համար: Վիտամինները, ներառյալ A, C և E-ն, կարևոր դեր են խաղում իմունային ֆունկցիայի համար: Հավելվածների միջոցով այդ սննդանյութերի ապահովումը կարող է բարձրացնել իմունային մեքենայի ճկունությունը՝ օգնելով երեխաներին ավելի լավ պայքարել ընդհանուր հիվանդությունների դեմ:

Երեխաների սնուցման ոլորտում երեխաների համար վիտամինային հավելումները դարձել են թանկարժեք գործիք՝ օգնելու լրացնել սննդակարգի բացերը, ուժեղացնել պաշտպանությունը և հիմք դնել ավելի առողջ և կայուն ապագայի համար:

Ձմեռային հիվանդությունների դեմ ուժեղ պաշտպանություն ստեղծելը ներառում է ցուրտ սեզոնի լավագույն վիտամինների ռազմավարական ընտրություն ամբողջ ընտանիքի համար: Ընտանիքի ճիշտ վիտամիններով և իմունիտետը բարձրացնող լավագույն հավելումներով դուք կարող եք պաշտպանություն ստեղծել ցուրտ սեզոնի դեմ՝ ապահովելով, որ բոլորը մնան առողջ և ճկուն:

Հրաժարում. Այս հոդվածում ներկայացված տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է: Դա չպետք է մասնագիտական խորհուրդ համարվի։ Այն նախատեսված չէ որևէ բժշկական, սննդային կամ այլ մասնագիտական խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինելու համար: Խստորեն խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել որակավորված բուժաշխատողի հետ՝ նախքան սննդային հավելումներ օգտագործելը և առողջության հետ կապված որևէ որոշում կայացնելը:

Ս. Լինդստրյոմ