A hasmenés és a gyomor-bélrendszeri betegségek elleni küzdelem: hatékony kezelések és étrendi tippek

Hasmenés és gyomor-bélrendszeri rendellenességek

A hasmenés a gyomor-bél traktus olyan rendellenessége, amelyet gyakori, folyékony vagy folyós széklet jellemez. Akkor fordul elő, amikor az emésztőrendszer nem szív fel elegendő vizet vagy vitamint az ételből, ami fokozott bélmozgást és a széklet konzisztenciájának módosítását eredményezi. Az alkalmankénti hasmenés általában átmeneti, és nem okoz problémát, de a tartós vagy szélsőséges hasmenés egészségügyi problémára utal.

A gyomor-bélrendszeri rendellenességek olyan állapotokból állnak, amelyek hatással vannak a gyomorra, a belekre és az emésztésben érintett egyéb szervekre. Ezek a rendellenességek olyan tünetekben nyilvánulnak meg, mint a hasi fájdalom, puffadás, hányinger, hányás és a bélműködés megváltozása, beleértve a hasmenést vagy a székrekedést.

A hasmenés és a gyomor-bélrendszeri csalódások gyakori okai közé tartoznak a vírusos vagy bakteriális fertőzések, az ételmérgezések, a borzalmas étrend, az ételintolerancia vagy a túlérzékenységi reakciók, a gyulladásos bélbetegség (amely magában foglalja a Crohn-betegséget vagy a fekélyes vastagbélgyulladást), az irritábilis bél szindróma (IBS), a gyógyszerek mellékhatásai, feszültség.

A hasmenés tünetei és okai

A hasmenés, amelyet hasi görcsök, puffadás, hányinger és gyakran láz kísér, a mérsékelt és rövid távú epizódoktól a tartós és legyengítő rohamokig változhat. A hasmenés fő okai a következők:

Fertőzések: A gyomor-bél traktus vírusos, bakteriális vagy parazitás fertőzései az akut hasmenés fő okai. A kórokozók a norovírussal, a rotavírussal, a szalmonellával vagy az E. colival együtt fertőzött ételekkel vagy vízzel, borzalmas higiéniával, vagy fertőzött emberrel való közeli érintkezés útján terjednek.
Diétás tényezők: Bizonyos összetevők és italok, beleértve a fűszeres összetevőket, a tejtermékeket (laktózérzékenyeknél), a szintetikus édesítőszereket, a koffeint vagy az alkoholt, súlyosbítják az emésztést, és egyeseknél hasmenést okoznak.
Gyógyszerek: például az antibiotikumok, a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), a hashajtók és egyes kemoterápiás gyógyszerek megzavarják a bél mikroorganizmusainak normális egyensúlyát vagy rontják az emésztőrendszert, ami mellékhatásként hasmenéshez vezet.
Emésztési rendellenességek: A gyomor-bélrendszert érintő krónikus betegségek, beleértve az irritábilis bél szindrómát (IBS), a gyulladásos bélbetegséget (IBD), a cöliákiát vagy a laktóz intoleranciát, ismétlődő hasmenés epizódokat okoznak a mögöttes irritáció, felszívódási zavar vagy túlérzékenységi reakciók miatt.
Utazók hasmenése: Rossz közegészségügyi vagy ismeretlen forrású étkezési és vízforrású területekre való utazás növeli az utazói hasmenésnek nevezett fertőző hasmenés esélyét.

A hasmenés azonnali kezelésének jelentősége

A kezeletlen vagy elhúzódó hasmenés kiszáradással végződik, amely állapot, amikor a szervezet többlet folyadékot veszít, mint amennyit bevesz. A kiszáradás súlyos egészségügyi szövődményekhez vezet, különösen a csecsemőkből, kisgyerekekből, idősekből és legyengült immunrendszerű emberekből álló sebezhető populációkban. . A kiszáradás tünetei közé tartozik az erős szomjúság, szájszárazság, csökkent vizeletkibocsátás, sötét vizelet, gyenge pont, szédülés, és szélsőséges esetekben zavartság és ájulás. A kiszáradással járó szövődmények megelőzése érdekében az elveszett folyadékot és elektrolitot orális rehidratáló oldattal vagy intravénás folyadékkal kell pótolni.

A krónikus hasmenés vagy a tartós gyomor-bélrendszeri tünetek szintén rontják a szervezet azon képességét, hogy felszívja az alapvető tápanyagokat, ami alultápláltsághoz és fogyáshoz vezet. A nem megfelelő tápanyag- és kalóriabevitel gyengíti az immunrendszert, rontja a gyermekek növekedését és fejlődését, valamint a meglévő egészségi állapotot.

Elhúzódó hasmenés vagy hányás esetén elektrolit-egyensúlyzavar, például alacsony nátrium-, kálium- vagy magnéziumszint lép fel a vérben. Az elektrolitok ebben az esetben támogatják a folyadékegyensúlyt, az izomműködést, az idegi jelek átvitelét és az általános sejtműködést. Az egyensúlyhiány izomgörcsökhöz, gyengeséghez, szabálytalan szívveréshez, fáradtsághoz, súlyos esetekben szívritmuszavarhoz vagy görcsrohamokhoz vezet.

Orvosi eljárások

A hasmenés és a gyomor-bélrendszeri rendellenességek kezelése magában foglalja a vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerekkel végzett orvosi kezeléseket.

Vény nélkül kapható (OTC) gyógyszerek

Hasmenés elleni gyógyszerek: A vény nélkül kapható hasmenés elleni gyógyszerek, mint például a loperamid vagy a bizmut-szubszalicilát, segítik a tünetek enyhítését azáltal, hogy lassítják a bélmozgást és csökkentik a széklet gyakoriságát. Ezek a gyógyszerek enyhítik a hasi görcsöket és a hasmenéssel járó kellemetlenségeket is.
Savkötők: Azoknál az embereknél, akik gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket vagy gyomorégést tapasztalnak, a vény nélkül kapható savkötők, például a kalcium-karbonát (Tums) vagy a magnézium-hidroxid (Magnézia tej) enyhítik a gyomorsavat, és enyhítik a gyomor-bélrendszeri irritációt.
Aktív szén: Az aktív szén egy nagyon nedvszívó anyag, amely megköti a méreganyagokat és egyéb káros anyagokat a gyomor-bélrendszerben, megakadályozva azok felszívódását a véráramba. Úgy működik, hogy megköti a gázokat, a méreganyagokat és a baktériumokat, ezáltal csökkenti az olyan tüneteket, mint a hasmenés, gázképződés és puffadás. Az aktív szenet általában ételmérgezés, bakteriális fertőzések vagy toxinok lenyelése által okozott akut hasmenés és gyomor-bélrendszeri rendellenességek kezelésére használják.

Hívja fel a figyelmét a Carbolevure- ra, amely két természetes anyagot, a szenet és az élesztőt tartalmaz, amelyek hatása kiegészíti egymást. A szén megköti a szennyező anyagokat, az élesztő pedig szabályozza a bélflórát. Így a Carbolevure-t hasmenéses betegségek leküzdésére, valamint a bélflóra szabályozására és normalizálására használják. Az orvos által felírt vagy gyógyszerész javaslatára ezt a gyógyszert antibiotikum-terápia során bélrendszeri rendellenességek esetén is alkalmazzák.

Huminsavak: talajból és természetes növényi anyagokból származó szerves vegyületek. Képesek módosítani az immunválaszt, csökkenteni a gyulladást és támogatni a gyomor-bél traktus egészségét. A huminsavak antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkeznek, segítve a káros baktériumok növekedését a bélben. Ily módon a huminsavak elősegítik a jótékony bélbaktériumok szaporodását, miközben gátolják a kórokozó mikrobák szaporodását.

Például a huminsavakat tartalmazó ACTIVOMIN Caps segít a szervezet szennyeződésében, a hasmenésben és a gyomor-bélrendszeri betegségek - ünnepi hasmenés - kezelésében. Az Activomin® egy kapszula formájában lévő gyógyszer, amely a nem specifikus hasmenés ellen hat, javítja a gasztroenterológiai tüneteket, például a hasi fájdalmat, a puffadást, a teltségérzetet, csökkenti a nem fiziológiás anyagok okozta gyomor-bélrendszeri stresszt olyan embereknél, akik például peszticideknek vannak kitéve.

Activomin kupak 60 db

3601160

Activomin kapszula – Az Ön napi wellnessadagja Erősítse meg immunrendszerét és javítsa általános egészségi állapotát az Activomin kapszulákkal. Gondosan összeállított vitamin- és ásványianyag-keverékünk alapvető tápanyagokat biztosít szervezete természetes védekezésének támogatásához. Érezze magát erősebbnek, egészségesebbnek és energikusabbnak minden nap. Főbb előnyök: Támogatja az erős immunrendszert Létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít Segít a fáradtság csökkentésében Elősegíti az általános jó közérzetet Minden üveg 60 kapszulát tartalmaz, így kényelmesen és egyszerűen beépítheti az Activomint a napi rutinjába...

77.96 USD

Vényköteles gyógyszerek

Antibiotikumok: Hasmenést okozó bakteriális fertőzések esetén antibiotikumokat írnak fel a tünetekért felelős bakteriális kórokozók megcélzására és elpusztítására. Az antibiotikum-rezisztencia és az ismétlődő fertőzések megelőzése érdekében fontos, hogy az antibiotikumokat pontosan az előírás szerint szedje, és végezze el a teljes kúrát.
Hányáscsillapítók: Vényköteles hányáscsillapítókat, például ondansetront vagy prometazint írnak fel a súlyos hasmenéssel vagy gyomor-bélrendszeri zavarokkal járó hányinger és hányás leküzdésére.

Terápiás megközelítések

Probiotikumok: élő mikroorganizmusok, amelyek megfelelő mennyiségben fogyasztva egészségügyi előnyökkel járnak. Ezek a jótékony baktériumok segítenek helyreállítani a bél mikrobiota egyensúlyát, elősegítik a gyomor-bélrendszer egészségét és javítják az emésztést. Probiotikus kiegészítők vagy probiotikumokat tartalmazó fermentált élelmiszerek, például joghurt, kefir vagy kimchi, ajánlott a gyomor-bélrendszer működésének támogatására, valamint a hasmenés és az emésztési kellemetlenség tüneteinek enyhítésére.

Diéta hasmenéses és gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek

A hasmenés és a gyomor-bélrendszeri rendellenességek kezelése magában foglalja az étrend beállítását és a méregtelenítő diétát a bélrendszer egészsége érdekében, amely enyhíti a tüneteket és elősegíti a gyomor-bélrendszer egészségét.

Kerülendő élelmiszerek: Kerülje a magas rosttartalmú ételeket. A teljes kiőrlésű gabonák, a nyers zöldségek és a héjas vagy magos gyümölcsök súlyosbítják a hasmenést és a gyomor-bélrendszeri zavarokat. Ezeknek az ételeknek az elkerülése segít csökkenteni a bélirritációt és a székletürítés gyakoriságát. Kerülje a tejet, sajtot, joghurtot és egyéb tejtermékeket is, vagy válasszon laktózmentes alternatívákat. A kerülendő élelmiszerek közé tartoznak a magas zsírtartalmú ételek is, amelyek nehezen emészthetők és rontják a gyomor-bélrendszeri tüneteket.
Tüneteket enyhítő ételek: A banán, a rizs, az almaszósz és a pirítós nyájas, rostszegény ételek, amelyek megerősítik a székletet és enyhítik az emésztési zavarokat a BRAT diéta mellett. Vegyen be étrendjébe sovány fehérjéket is, például bőr nélküli baromfit, halat, tofut és tojást. Ezek a fehérjék könnyebben emészthetők, mint a zsíros húsok, és támogatják az izomtömeget és az energiaszintet. A párolt vagy főtt zöldségek, például a sárgarépa, a cukkini és a spenót kíméletesebbek az emésztőrendszerre, mint a nyers zöldségek. A zöldségek főzése lebontja a rostokat, és megkönnyíti az emésztést.

Jogi nyilatkozat: A cikk a hasmenés és a gyomor-bélrendszeri betegségek kezelését tárgyalja, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsokat. A táplálkozási igények és a betegségek eltérőek, és ami az egyik embernél működik, az nem biztos, hogy a másiknál működik. Fontos, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt megváltoztatná étrendjét vagy kezelési tervét, különösen, ha egészségügyi problémája van, vagy gyógyszert szed.

R. Käser