Kućni spa užici: jednostavni tretmani ljepote za vrhunsku samonjegu

U svakodnevnom životu briga o sebi postaje prioritet, neophodan za održavanje ljepote i opće dobrobiti. Zahtjevi modernog života mogu negativno utjecati kako na naš izgled tako i na unutarnju ravnotežu, stoga je važno odvojiti trenutke posvećene brizi o sebi. Dobra vijest je da stvaranje atmosfere poput toplice kod kuće može biti jednostavan, ali snažan način da njegu sebe neprimjetno integrirate u svoju svakodnevnu rutinu.

Ljepota i dobrobit: presudna uloga brige o sebi
Važnost brige o sebi

Njega sebe je više od same njege kože; radi se o skladnom odnosu našeg mentalnog i tjelesnog zdravlja. Kada odvojimo vrijeme za brigu o sebi, shvaćamo odnos između dobrog osjećaja i dobrog izgleda.

Kronični pritisak može se manifestirati fizički, utječući na našu kožu, kosu i opću vitalnost. Provodeći praksu samonjege, uključujemo se u aktivnosti koje promiču opuštanje i pomažu smanjiti stres i njegove učinke na naš izgled.

Dok kozmetički proizvodi promiču vanjsko poboljšanje, prava i trajna ljepota dolazi iz holističkih praksi samonjege. To uključuje hranjenje tijela iznutra prema van, osiguravanje odgovarajućeg odmora, hidratacije i donošenje informiranih izbora koji podupiru dugoročnu dobrobit. Da bismo obično ostali živahni i zdravi, od vitalne je važnosti pomagati našem tijelu iznutra i hraniti ga esencijalnim vitaminima i mineralima, na primjer uz pomoć multivitaminskih mineralnih tableta Burgerstein CELA - ovo je popularan dodatak prehrani koji pouzdano osigurava cjelovitu obitelj s najvažnijim elementima u tragovima. Burgerstein vitamin je "univerzalni paket" koji jamči optimalnu osnovnu njegu za sve dobne skupine. Vitamini, minerali i čimbenici u tragovima daju kritičan doprinos zdravom izgledu i dobrobiti.

Burgerstein cela multivitamin mineral 100 tableta

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

67.07 USD

Stvaranje spa atmosfere kod kuće

Pretvaranje vašeg doma u spa utočište počinje stvaranjem prave atmosfere. Prigušite rasvjetu, pustite umirujuću glazbu i razmislite o korištenju aromaterapije eteričnim uljima za stvaranje atmosfere poput toplice. Odvojite vrijeme za rutinu njege kože koja nadilazi temelje. Počastite svoju kožu nježnim maskama za čišćenje, piling i hidrataciju, pružite joj njegu i pažnju kakvu zaslužuje. Bilo da se radi o toploj kupki, meditaciji ili jednostavnom sjedenju na mirnom mjestu, iscrtajte trenutke sabranosti. Ovo ne samo da učinkovito jača mentalno blagostanje, već također ima visokokvalitetan učinak na vaš izgled.

U biti, briga o sebi je kamen temeljac i ljepote i cjelokupnog lijepog izgleda. Uočavanjem važnosti brige o sebi i razvijanjem toplica unutar utjehe vašeg doma, osnažujemo se da zračimo ljepotom koja dolazi iz autentične ljubavi prema sebi i brige.

Utjecaj unutarnjeg zdravlja na vanjski sjaj

Želja za blistavom kožom, živahnom kosom i robusnim noktima nestaje; počinje iznutra. Naš izgled odraz je hrane koju dajemo našim tijelima, naglašavajući duboku ulogu unutarnjeg zdravlja u rastu zdravog i blistavog izgleda.

Sveobuhvatna prehrana za blistavu kožu: Zdravlje naše kože odražava prehrambene izbore koje donosimo. Prehrana bogata vitaminima, antioksidansima i omega-3 masnim kiselinama potiče elastičnost kože, bori se protiv upala i potiče mladolikost. Dodavanje šarenog voća, zelenila i hrane bogate esencijalnim masnim kiselinama hrani kožu iznutra prema van. Ako nemate priliku unositi Omega-3 iz prehrane, savjetujemo da obratite pažnju na Burgerstein Omega-3 EPA - visoko koncentrirani i čisti pripravak ribljeg ulja koji služi kao dodatak hrani. Zbog prekomjernog sadržaja EPA, njegove su milje uglavnom pogodne za regulaciju razine lipida u krvi i metabolizma kolesterola. Osim toga, EPA pomaže zdravlju kardiovaskularnog sustava te je neophodna za strukturu i funkciju staničnih membrana. Dodatno osigurava zdravlje naše kose, kože i noktiju.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapsula

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

103.23 USD

Zdravlje kose iznutra: Vitalnost naše kose usko je povezana s našom prehranom. Esencijalni vitamini kao što su vitamini A, C i E, kao i minerali koji uključuju biotin i omega-3 masne kiseline, igraju važnu ulogu u promicanju zdravlja kose. PRIORIN Biotin Caps jedinstven je i nevjerojatan dodatak koji poboljšava rast kose i jača njezin korijen. Biotinski dodaci za ispadanje kose sadrže jedinstveni skup biotina, ekstrakta prosa i različitih vitalnih hranjivih tvari koji pomažu u održavanju zdravog rasta kose, sprječavaju gubitak kose i potiču rast nove kose. Lijepo uravnotežena prehrana koja uključuje mnogo sastojaka bogatih hranjivim tvarima omogućuje nam da naše pramenove držimo čvrstima i sjajnima.

Priorin biotin kaps (neu)

7835086

PRIORIN Biotin Kaps (neu) PRIORIN Biotin Kaps (neu) is a unique and high-quality supplement that improves hair growth and strengthens hair roots. It is a dietary supplement that is formulated with a unique combination of biotin, millet extract, and other essential nutrients that help in maintaining healthy hair growth. Ingredients The PRIORIN Biotin Kaps (neu) contains the following active ingredients: Biotin (Vitamin B7): A water-soluble vitamin that plays a vital role in keeping the hair, skin, and nails healthy. It is essential for hair growth and strengthens the hair from the inside. Millet Extract: Millet is a nutrient-rich grain that contains minerals and vitamins. The millet extract in PRIORIN helps to strengthen hair roots and promotes hair growth. L-Cystine: An amino acid that is essential for strong and healthy hair. It also helps to prevent hair breakage and damage. Calcium Pantothenate: Also known as Vitamin B5, calcium pantothenate helps to prevent hair thinning and enhances hair growth. Benefits The PRIORIN Biotin Kaps (neu) offers many benefits, including: Promotes Hair Growth: The unique combination of ingredients in PRIORIN helps to promote hair growth and strengthens hair roots. Prevents Hair Loss: The biotin and other essential nutrients in PRIORIN help to prevent hair loss and thinning. Improves Hair Health: PRIORIN is enriched with essential vitamins and minerals to improve hair health and bring shine and luster to the hair. Suitable for All Hair Types: The PRIORIN Biotin Kaps (neu) supplement is suitable for all hair types, including dry, damaged, oily, or fine hair. Directions for Use PRIORIN Biotin Kaps (neu) is easy to use and does not require any special preparation. Simply take 1-2 capsules daily with a meal and a glass of water. It is recommended to take PRIORIN for 3-6 months to see full results. ..

142.20 USD

Jaki nokti putem vitamina: Nokti su često prozor u naše cjelokupno zdravlje, nokti imaju koristi od odgovarajućeg unosa proteina i esencijalnih minerala kao što su cink i željezo. Prehrana bogata nemasnim proteinima, cjelovitim žitaricama i zelenilom bogatim hranjivim tvarima pomaže strukturnom integritetu i rastu naših noktiju. Također, ne zaboravite piti rutu vitaminskih dodataka za nokte, koji trebaju sadržavati biotin, cink, vitamin C, A, E i Omega-3.

Hidratacija za zdrav sjaj: Hidratacija našeg tijela iznutra ključna je za zdrav i blistav ten. Voda vam omogućuje da se riješite zagađivača, zadržite elastičnost kože i poštedite suhoće. Lijepo hidratizirano tijelo jamči da će naša koža ostati gipka, a kosa i nokti jaki i otporni.

Poticanje kolagena za elastičnost kože: Kolagen, ključni protein za elastičnost kože, može se podržati odabirom prehrane. Uključivanje hrane bogate kolagenom u našu prehranu, zajedno s juhom od kostiju, ribom i kolagenskim peptidima, predstavljaju građevne elemente koji su morali održavati elastičnost i čvrstoću kože.

Uloga antioksidansa: Antioksidansi, kojih ima u izobilju u voću i povrću, bore se protiv slobodnih radikala koji mogu pridonijeti preranom starenju. Prehrana bogata antioksidansima štiti našu kožu od oksidativnog stresa, potičući mladolikost.

Jednostavni kućni spa užici

Stvaranje spa tretmana kod kuće ne mora nužno biti teško; Zapravo, jednostavni, ali učinkoviti tretmani ljepote mogu vašu rutinu ljepote pretvoriti u odmor. Pogledajmo korake kvalitetne njege kože, od temeljitog čišćenja do nanošenja seruma i krema, pružajući svojoj koži njegu kakvu zaslužuje.

Dobro čišćenje: Počnite s blagim pročišćivačem koji odgovara vašem tipu kože. Čišćenje uklanja nečistoće, višak masnoće i šminke, pripremajući podlogu za sljedeće korake. Nježno umasirajte deterdžent na mokru kožu, zatim isperite toplom vodom.

Primjena maski u skladu s tipom kože: Odaberite maske u skladu s potrebama vaše kože. Maska od gline za dubinsko čišćenje, hidratantna maska za hidrataciju ili posvjetljujuća maska za blistav ten. Ravnomjerno nanesite masku, opustite se i pustite da sastojci djeluju. Operite ili očistite prema uputama proizvoda.

Toniranje: Odaberite tonik koji odgovara vašem tipu kože. Toniranje omogućuje balansiranje pH kože, sužava pore i priprema kožu za sljedeće proizvode. Nanesite tonik vatom ili blagim pokretima na lice.

Losioni za tip kože: Koristite losion ili esenciju koji zadovoljavaju jedinstvene potrebe vaše kože. Hidratantni losioni vraćaju vlagu, a oni s aktivnim sastojcima rješavaju određene probleme. Na primjer, Widmer losion protiv akni koristi se za akne, neumjereno lučenje masnoće i komedone. Djeluje na otapanje sebuma i posljedično čisti začepljene pore. A ako primijetite da vam je koža izgubila sjaj, da je dehidrirala, obratite pozornost na Omida Calcium fluorite & Silicea losion , inovativni proizvod za njegu kože osmišljen za obnovu i pomlađivanje vaše kože. Uz jedinstvenu mješavinu kalcijevog fluorita i silicee, ovaj losion sadrži esencijalne minerale za koje se zna da potiču zdravu kožu. Redovita uporaba Omide može pomoći u smanjenju pojave finih linija, bora i staračkih pjega, dajući vam blistaviji i zdraviji ten.

Losion protiv akni widmer fl 150 ml

534196

Losion protiv akni Widmer je antiseptički losion za čišćenje koji se lako ljušti za vanjsku upotrebu. Losion protiv akni Widmer koristi se za akne, prekomjerno stvaranje masnoće u lojnim žlijezdama kože lica (seboreja) i komedone. Ima učinak otapanja sebuma i na taj način čisti začepljene pore. Losion protiv akni Widmer namijenjen je samo za upotrebu kod odraslih i adolescenata u dobi od 12 i više godina. Informacije o pacijentima koje je odobrio SwissmedicLosion za akne WidmerLouis Widmer AGAMZVŠto je losion za akne Widmer i kada će biti dostupan za primjenu? Losion protiv akni Widmer je antiseptički losion za čišćenje koji se lako ljušti za vanjsku upotrebu. Losion protiv akni Widmer koristi se za akne, prekomjerno stvaranje masnoće u lojnim žlijezdama kože lica (seboreja) i komedone. Ima učinak otapanja sebuma i na taj način čisti začepljene pore. Losion protiv akni Widmer namijenjen je samo za upotrebu kod odraslih i adolescenata u dobi od 12 i više godina. Što treba uzeti u obzir?Ozbiljne slučajeve akni treba liječiti liječnik. Kada se losion protiv akni Widmer ne smije koristiti?Losion protiv akni Losion Widmer se ne smije koristiti s: poznata preosjetljivost na bilo koji od aktivnih sastojaka ili pomoćnih tvari.Kada trebate biti oprezni pri korištenju losiona protiv akni Widmer? Losion protiv akni Widmer smije se koristiti samo na zahvaćenim područjima kože. Izbjegavajte kontakt s očima, kapcima, usnama i sluznicom. U slučaju slučajnog kontakta sa sluznicom (oči, usta, nosnice) i/ili kapcima, zahvaćena područja moraju se temeljito isprati vodom. Istovremena primjena s drugim lokalnim lijekovima, npr. za liječenje akni, može uzrokovati povećanu suhoću i iritaciju kože. Lijek se ne smije nanositi na slomljenu ili upaljenu kožu ili velika područja tijela. Korištenje Acne Lotion Widmer može povećati fotoosjetljivost tretiranih područja. Stoga biste trebali izbjegavati jaku sunčevu svjetlost ili UV zračenje. Ne preporučuje se korištenje losiona protiv akni Widmer u djece mlađe od 12 godina. Recite svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku ako patite od drugih bolesti,imate alergijeili uzimate druge lijekove (uključujući one koje ste sami kupili!) ili ih koristite izvana.Može li se Acne Lotion Widmer koristiti tijekom trudnoće ili dojenja?Nema dovoljno podataka o primjeni Acne Lotion Widmer u trudnica. Kao mjeru opreza, trebali biste izbjegavati uzimanje lijekova tijekom trudnoće i dojenja. Ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite, trebate koristiti Acne losion Widmer samo nakon savjetovanja s liječnikom. Kako se koristi Acne Lotion Widmer?Acne Lotion Widmer samo je za vanjsku upotrebu. Odrasli i tinejdžeri od 12 godinaUjutro i navečer temeljito očistite kožu losionom Widmer natopljenu vatu. Ne ispirati s kože nakon toga. Pridržavajte se doze navedene u uputi o lijeku ili doze koju vam je propisao liječnik. Ako mislite da je lijek preslab ili prejak, obratite se svom liječniku, ljekarniku ili ljekarniku. Koje nuspojave može imati Acne Lotion Widmer?Sljedeće nuspojave mogu se pojaviti pri korištenju Acne Lotion Widmer pojaviti: Primjena Acne Losion Widmer na koži može izazvati blagu iritaciju kao što je pretjerano crvenilo, peckanje ili svrbež. Ako simptomi iritacije postanu ozbiljniji ili traju dulje od tjedan dana, trebali biste prestati koristiti Acne Lotion Widmer i obavijestiti svog liječnika. Ako osjetite alergijsku reakciju na koži, trebali biste prestati koristiti losion protiv akni Widmer. Moguća je pojava povećane fotoosjetljivosti na tretiranim područjima. Ako primijetite nuspojave koje nisu ovdje opisane, obavijestite svog liječnika, ljekarnika ili ljekarnika. Što još treba uzeti u obzir?Lijek se smije upotrijebiti samo do datuma označenog na pakovanju s oznakom «EXP». Losion protiv akni Widmer čuvajte izvan dohvata djece. Čuvati na sobnoj temperaturi (15-25°C). Vaš liječnik, ljekarnik ili ljekarnik mogu vam dati dodatne informacije. Ti ljudi imaju detaljne informacije za stručnjake. Što se nalazi u losionu protiv akni Widmer?1 g losiona protiv akni Widmer sadrži:Aktivni sastojci: 20 mg salicilne kiseline, 10 mg magnezijevog sulfata, 5 mg cinkovog sulfata, 5 mg triklosana. Pomoćne tvari: etanol, propilen glikol i druge pomoćne tvari. Broj odobrenja30097 (Swissmedic). Gdje se može nabaviti losion protiv akni Widmer? Koja su pakiranja dostupna?U ljekarnama i drogerijama bez liječničkog recepta. Bočice od 150 ml. Nositelj odobrenjaLouis Widmer AG, Rietbachstrasse 5, 8952 Schlieren-Zürich. Nadležno tijelo za lijekove (Swissmedic) posljednji je put provjerilo ovu uputu u rujnu 2018. ..

27.72 USD

Omida schüssler nr1 & 11 calcium fluorite & silicea losion fl 200 ml

2729432

Svojstva Bez konzervansa i boja. SvojstvaBez konzervansa i boja...

45.22 USD

Primjena seruma: Odaberite serum dizajniran prema vašim željama za njegu kože, bilo da se radi o posvjetljivanju, sprječavanju starenja ili hidrataciji. Nanesite malu količinu i lagano utrljajte u kožu, dopuštajući moćnim sastojcima da prodru duboko.

Hidratantna krema: Odaberite kremu koja odgovara vašem tipu kože – lagana za masnu kožu, bogata za suhu kožu. Weleda krema za lice od badema dobra je za dehidriranu i kožu pod stresom. U svakodnevnom životu koža je često izložena velikom stresu - ne samo vanjski utjecaji, uz vrući zrak ili nepotrebnu kozmetiku, mogu izazvati iritaciju kože, već i unutarnji čimbenici, poput nemira i stresa, utječu na izgled kože. Stoga se uz umirujuću kremu za lice osjetljiva koža ponovno odmara. Nanesite kremu na lice masažnim pokretima, potičući hidrataciju i razvijajući zaštitnu barijeru. Također, ova krema je savršena za organsku njegu kože muškaraca. Uostalom, i muškarci se vrlo često susreću sa suhoćom, dehidracijom kože, imaju kožu pod stresom zbog vanjskih iritacija.

Zapamtite da je dosljednost glavna u njezi kože. Neka ti spa tretmani budu redoviti dio vaših ponavljanja i vaša će vam koža biti zahvalna blistavim i obnovljenim sjajem.

Odricanje od odgovornosti: pružene informacije služe za opće znanje i nisu zamjena za stručne upute. Pazite na sebe, a ako ste u nedoumici, potražite savjet kvalificiranog stručnjaka za njegu kože. Preporuča se testiranje novih proizvoda, osobito ako imate osjetljivu kožu ili postojeća kožna oboljenja.

K. Mueller