पोषक तत्वों की खुराक
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Kingnature Magnesium Vida 1020 mg 60 capsules
सामान्य मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के रखरखाव के लिए कार्बनिक मैग्नीशियम। चार अलग-अलग मैग्नीशियम लवण क..
43.23 USD
लैक्टिबियन ट्रेवल 20M केप 14 पीस
LACTIBIANE यात्रा की विशेषताएं 20M केप 14 पीसीभंडारण तापमान न्यूनतम/अधिकतम 15/25 डिग्री सेल्सियसपैक ..
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फार्माल्प बूस्ट 20 टैबलेट
फार्मालप बूस्ट गुलाब की जड़, मैग्नीशियम और विटामिन बी1 के अर्क के साथ एक आहार पूरक है।मैग्नीशियम साम..
48.64 USD
फाइटोफार्मा किड्स विट 10 विटामिन और जिंक 50 लोजेंज
10 विटामिन और ज़िंक वाला यह आहार पूरक 4 साल की उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है।वीगनबिना ग्लूटेन, लै..
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प्लांटुर 39 एक्टिव हेयर कैप्सूल 60 पीसी
प्लांटुर 39 एक्टिव हेयर कैप्सूल 60 पीसी की विशेषताएंभंडारण तापमान न्यूनतम/अधिकतम 15/25 डिग्री सेल्सि..
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अल्काबेस टैबलेट ब्लिस्ट 60 पीसी
उत्पाद विवरण: अल्काबेस टैबलेट ब्लिस्ट 60 पीसी एक आहार पूरक है जो शरीर में एसिड-बेस बैलेंस को बनाए रख..
29.90 USD
वीटा ओमेगा 1000 कैप्स 120 पीसी
500 मिलीग्राम ईपीए और डीएचए (मछली के तेल से ओमेगा -3 फैटी एसिड) के साथ 1000 मिलीग्राम मछली के तेल के..
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न्यूट्रेक्सिन बेस डीएस सक्रिय पीएलवी 300 ग्राम
न्यूट्रेक्सिन बेस डीएस सक्रिय पीएलवी 300 ग्राम की विशेषताएंपैक में राशि: 1 ग्रामवजन: 352 ग्राम लंबाई..
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कार्बनिक हाइड्रोपोनिक 180 पीसी से सोलेल वी क्लोरेला 500 मिलीग्राम टैबलेट
ऑर्गेनिक हाइड्रोपोनिक 180 पीसी से सोइलिल वी क्लोरेला 500 मिलीग्राम टैबलेटकार्बनिक हाइड्रोपोनिक क्लोर..
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एडिफ़ोर्स चॉकलेट पीने का अनुभव रिफिल बटालियन 600 ग्राम
Edifors चॉकलेट पीने के अनुभव की विशेषताएं बटालियन 600 g को रिफिल करती हैंपैक में राशि: 1 gवजन: 621g ..
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ALGORIGIN iron Spirulina tbl Fl 120 pcs
ALGORIGIN आयरन स्पिरुलिना टैबलेट - 120 पीस अपने आयरन के स्तर को बढ़ाने के लिए कोई प्राकृतिक तरीका खो..
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ट्रिओलिनम फोर्ट कैप्स
ट्रिओ लिनम फोर्ट केप 60 पीसी की विशेषताएंपैक में राशि: 60 टुकड़ेवजन: 0.00000000g लंबाई: 0 मिमी < p>च..
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Soleil Vie Black molasses cane sugar organic 340 g
ऑर्गेनिक ब्लैक शीरा गन्ना चीनीपोषण मूल्यपोषण मूल्यमात्राप्रति %माप सटीकताऊर्जा1213 kJ td> 100 ग्राम..
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Erbasit Basic Mineral Salt Mixture with Herbs 240 g
मूल खनिज नमक मिश्रण में इसके मुख्य घटकों में वही खनिज होते हैं जो फल और सब्जियों में भी पाए जाते हैं..
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आज की तेजी से भागती और मांग वाली दुनिया में, पोषक तत्वों के पूरक तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं क्योंकि लोग अपने स्वास्थ्य और कल्याण को अनुकूलित करने का प्रयास करते हैं। पोषक तत्वों की खुराक ऐसे उत्पाद हैं जिनमें विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, प्रोटीन, फैटी एसिड और अन्य आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। वे एक संतुलित आहार के पूरक और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हमारे बीओविटा स्टोर में आपको यथासंभव लंबे समय तक स्वस्थ रहने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले स्विस स्वास्थ्य उत्पादों के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों के पूरक मिलेंगे।
अमीनो एसिड और प्रोटीन शरीर के विकास, मरम्मत और ऊतकों के रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण हैं। वे प्रोटीन के निर्माण खंड हैं, जो मांसपेशियों के विकास, प्रतिरक्षा कार्य और विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तीव्र शारीरिक गतिविधियों में लगे व्यक्तियों, एथलीटों, और मांसपेशियों की ताकत और वसूली को बढ़ाने की तलाश करने वालों के लिए अमीनो एसिड और प्रोटीन के साथ सप्लीमेंट करना फायदेमंद हो सकता है।
मिले-जुले उत्पाद, जिन्हें अक्सर मल्टीविटामिन या मल्टीमिनरल सप्लीमेंट कहा जाता है, आवश्यक पोषक तत्वों के व्यापक स्पेक्ट्रम के पर्याप्त सेवन को सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक तरीका प्रदान करते हैं। वे प्रतिबंधित आहार वाले व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से मूल्यवान हैं, जैसे शाकाहारी या खाद्य एलर्जी वाले, क्योंकि वे संभावित पोषक तत्वों के अंतराल को भरने में मदद करते हैं। संयुक्त उत्पाद समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने वाले विटामिन, खनिज, और कभी-कभी अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट या हर्बल अर्क की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं।
फैटी एसिड, विशेष रूप से ओमेगा-3 फैटी एसिड, इष्टतम मस्तिष्क कार्य, हृदय स्वास्थ्य और सूजन को कम करने के लिए आवश्यक हैं। हालांकि, वे स्वाभाविक रूप से शरीर द्वारा निर्मित नहीं होते हैं और उन्हें आहार या पूरक के माध्यम से प्राप्त किया जाना चाहिए। मछली के तेल की खुराक, उदाहरण के लिए, ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर होती है और पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करने के लिए एक कुशल तरीका प्रदान करती है, खासकर उन व्यक्तियों के लिए जो नियमित रूप से वसायुक्त मछली का सेवन नहीं करते हैं।
खनिज और विटामिन महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं जिनकी शरीर को उचित कार्यप्रणाली के लिए कम मात्रा में आवश्यकता होती है। वे कई शारीरिक प्रक्रियाओं में शामिल हैं, जिनमें प्रतिरक्षा समर्थन, हड्डियों का स्वास्थ्य, ऊर्जा उत्पादन और सेलुलर अखंडता बनाए रखना शामिल है। खनिजों और विटामिन युक्त पोषक तत्वों की खुराक व्यक्तियों को उनके अनुशंसित दैनिक भत्ते को पूरा करने और विशिष्ट पोषक तत्वों की कमी को दूर करने में मदद कर सकती है, जो कि खराब आहार की आदतों, कुछ स्वास्थ्य स्थितियों या जीवन शैली कारकों के कारण आम हैं।
पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग करने के लाभ कई गुना अधिक हैं। सबसे पहले, वे पोषक तत्वों के अंतराल को पाटने में मदद कर सकते हैं और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं, खासकर जब आहार का सेवन विभिन्न कारणों से अपर्याप्त हो सकता है। इष्टतम कामकाज के लिए आवश्यक आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करके पूरक एक संतुलित आहार का पूरक हो सकते हैं। दूसरे, वे विशिष्ट स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन कर सकते हैं, जैसे मांसपेशियों का निर्माण, वजन प्रबंधन, या प्रतिरक्षा समर्थन। उदाहरण के लिए, मांसपेशियों की वृद्धि और पुनर्प्राप्ति का समर्थन करने के लिए आमतौर पर फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग समुदायों में प्रोटीन सप्लीमेंट्स का उपयोग किया जाता है। अंत में, पोषक तत्वों की खुराक सुविधा और निरंतरता प्रदान करती है, जिससे व्यक्ति आहार विविधताओं या सीमाओं की परवाह किए बिना आवश्यक पोषक तत्वों का एक स्थिर सेवन बनाए रख सकते हैं।
हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की खुराक को विविध और संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए। उनका उद्देश्य पूरक, स्थानापन्न नहीं, उचित पोषण है। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों या पंजीकृत आहार विशेषज्ञों के साथ परामर्श उचित पूरक चुनने, विशिष्ट आवश्यकताओं की पहचान करने और सुरक्षित और प्रभावी उपयोग सुनिश्चित करने पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।
पौष्टिक आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ स्वस्थ जीवन शैली में पूरक आहार शामिल करने से लोगों को अपने पोषक तत्वों के सेवन को अनुकूलित करने और अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।