בריאות + תזונה
ערוך את החיפוש
טיפת דיבאס של 10000 IU / ml Fl 10 מ"ל
מאפיינים של ירידת Dibase של 10000 IU / ml Fl 10 mlכימיקלים טיפוליים אנטומיים (АТС): A11CC05מרכיב פעי..
14.37 CHF
דרמפלסט אקטיב ספורטטייפ 3.75 ס"מ על 7 מ'
Sports tape bandage that stabilizes, fixes and supports heavily stressed areas. If you have circulat..
15.01 CHF
OptiFibre Plv Ds 250 גרם
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
41.27 CHF
Livsane Vitamin C Orangen Geschmack 20 Stk
מאפיינים של Livsane ויטמין C בטעם תפוז 20 יח'טמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזיוסכמות ב..
8.96 CHF
Livsane Traubenzucker Frucht Mix Btl 28 Stk
מאפיינים של תערובת פירות ענבים Livsane Btl 28 יחידותטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזיו..
5.19 CHF
Livsane Multivitamin Tropic 20 טבליות תוסס
The Multivitamin Effervescent Tablets supplies the body with 10 essential vitamins and thus contribu..
8.89 CHF
Isla Junior strawberry 20 pcs
Isla Junior Strawberry 20 pcs The Isla Junior Strawberry is a delicious and sweet fruit that is per..
22.74 CHF
תה אלקליין סידרוגה 20 Btl 1.5 גרם
מאפיינים של תה אלקליין Sidroga 20 Btl 1.5 גרםטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזיוסכמות ב..
14.48 CHF
מעטפת גברת סידרוגה 20 Btl 1 גרם
Ingredients: Lady's mantle Properties: Lady's mantle is particularly popular with women as a soothin..
8.51 CHF
ZUCCARI מיץ אלוורה טהור 1 ליטר
מאפיינים של מיץ אלוורה טהור ZUCCARI 1 ליטרטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזיוסשמור מחוץ..
41.73 CHF
Vicks Blue ohne Zucker Btl 72 גרם
Vicks Blue ohne Zucker Btl 72 g Looking for quick relief from a stuffy nose and cough? Vicks Blue oh..
6.96 CHF
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk is a dietary supplem..
41.25 CHF
OMNI-BIOTIC 10 Plv
Composition Maize starch, maltodextrin, inulin, potassium chloride, rice protein, magnesium sulfate,..
36.05 CHF
NaCl Welti Tabl 1 גרם Ds 100 יח'
NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs Product Description: NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs is a high-quality..
22.38 CHF
Aptamil Pregomin AS Ds 400 גרם
Table of Contents Advertisement dosage ..
82.51 CHF
בריאות + תזונה הם שני ההיבטים החשובים ביותר בחיינו. בלעדיהם לא היינו שורדים. תזונה היא תהליך של מתן לגוף רכיבים תזונתיים להם הוא זקוק לתפקוד תקין, בעוד בריאות היא מצב הרווחה בו לאדם יש תפקוד פיזי, נפשי וחברתי מיטבי.
תזונה נכונה עוזרת לנו לשמור על משקל תקין ומפחיתה את הסיכון שלנו למחלות כרוניות רבות כולל מחלות לב, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. זה גם עוזר לנו לנהל מתח טוב יותר ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון כגון פירות, ירקות, דגנים, מקורות חלבון (כגון בשר רזה או חלבונים מהצומח), מוצרי חלב ושומנים בריאים מספקים לגוף ויטמינים חיוניים, מינרלים ו חומרים מזינים אחרים שהוא צריך כדי להישאר בריא.
כדי להבטיח תזונה נכונה ובריאות מיטבית חשוב להקשיב לצרכי הגוף שלך, להתייעץ עם אנשי מקצוע רפואיים באופן קבוע במידת הצורך ולקבל החלטות מושכלות לגבי סוגי המזון שאתה צורך על בסיס יומי - זה כולל אכילת תוצרת טרייה על פני מזון מעובד במידת האפשר מכיוון שמזונות טריים מכילים יותר ויטמינים ומינרלים חיוניים מאשר אפשרויות מעובדות.
בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום (לפחות 2 ליטר) על מנת לשמור על לחות, מה שלא רק יספק לך תוספת אנרגיה אלא גם יעזור לקדם עיכול בריא.
ויטמינים הם גם חלק חשוב מאוד בתזונה מכיוון שהם מספקים לתאים שלנו את הרכיבים הדרושים לתפקוד תקין. ויטמינים מבצעים פונקציות חשובות רבות בגוף האדם כולל עזרה בבניית עצמות חזקות; סיוע בספיגת סידן; התמודדות עם זיהומים; עוזר לנו להתמודד עם לחץ; שמירה על תאי עור בריאים; הגברת חילוף החומרים; הגנה על הראייה ועוד הרבה יותר! מחסור בויטמינים מסוימים עלול להוביל לבעיות בריאות חמורות ולכן חשוב להבטיח שנקבל את הכמות הנכונה של כל ויטמין מדי יום באמצעות מקורות תזונתיים כגון דגני בוקר מועשרים או נטילת תוספי ויטמין נוספים במידת הצורך. ב-Beeovita, אנו מבינים את החשיבות והנחיצות של תזונה נכונה כדי להבטיח בריאות טובה, וזו הסיבה שיש לנו מבחר רחב של מוצרי בריאות שוויצרים איכותיים שיעניקו לכם בריאות טובה ורוח עליזה.
לסיכום, תזונה נכונה בשילוב עם כמויות נאותות של ויטמינים חיונית לבריאות כללית. אכילת תזונה מאוזנת מלאה במזונות עשירים בחומרים מזינים יחד עם נטילת תוספי ויטמינים נוספים בעת הצורך מבטיחה שנקבל את כל הרכיבים הדרושים לבריאות מיטבית ועוזרת לנו לחוש אנרגיה לאורך כל החיים!