בריאות + תזונה
ערוך את החיפוש
Calcium Sandoz Sun & Day Brausetabl Ds 20 Stk
Calcium-Sandoz Sun is a dietary supplement to help prepare the skin for the sun. Composition 500 mg..
21.89 CHF
Burgerstein Magnesium Orotate 120 טבליות
מהו בורגרשטיין מגנזיום אורוטאט ומתי משתמשים בו?בורגרשטיין מגנזיום אורוטאט הוא תוסף מינרלים אורגני ו ..
62.50 CHF
Benerva tbl 300 מ"ג של 20 יח'
ויטמין B1 ממלא תפקיד חשוב בפירוק פחמימות כמו סוכר ועמילן. לדוגמה, האורגניזם צריך בסביבות 0.2 מ"ג של ..
14.85 CHF
מגנזיום דיאספורל פעיל גרגירי שתייה 20 שקיות
Magnesium Diasporal Activ drinking granules with orange flavor contain 375mg of magnesium as a food ..
31.66 CHF
מגנזיום ביומד ישיר גראן סטיק 60 יח'
Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
51.07 CHF
מגנזיום ביומד ישיר גראן סטיק 30 יח'
Magnesium Biomed direct with raspberry flavor contains 100% organic magnesium citrate, which is part..
30.29 CHF
חטיף חלב לילדים בריא ביו 65 גרם
מאפיינים של Maispops של חטיף ילדים בריאים ביו 65 גרםשמור מחוץ לשמשכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 74g p>אור..
7.91 CHF
אבץ ביומד פלוס C לכסניות תפוז 50 יח'
אבץ ביומד בתוספת C לכסניות כתום 50 יח' תוסף תזונה עם אבץ וויטמין C. לכסניות בטעם פטל או בטעם תפוז. ..
24.82 CHF
Strath Original Liq 500 מ"ל
מאפיינים של Strath Original Liq 500mlטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזיוסכמות באריזה: 1..
48.31 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 מקלות
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
66.73 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 20 מקלות
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
27.53 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 20 מקלות
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
28.67 CHF
LIVSANE B12 Vital Power
LIVSANE B12 Vital Power LIVSANE B12 Vital Power is a dietary supplement that contains high dosage o..
40.45 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Lemon 60 מקלות
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
68.14 CHF
Strath Original Liq 250 מ"ל
מאפיינים של Strath Original Liq 250mlטמפרטורת אחסון מינימום/מקסימום 15/25 מעלות צלזיוסכמות באריזה: 1..
32.57 CHF
בריאות + תזונה הם שני ההיבטים החשובים ביותר בחיינו. בלעדיהם לא היינו שורדים. תזונה היא תהליך של מתן לגוף רכיבים תזונתיים להם הוא זקוק לתפקוד תקין, בעוד בריאות היא מצב הרווחה בו לאדם יש תפקוד פיזי, נפשי וחברתי מיטבי.
תזונה נכונה עוזרת לנו לשמור על משקל תקין ומפחיתה את הסיכון שלנו למחלות כרוניות רבות כולל מחלות לב, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. זה גם עוזר לנו לנהל מתח טוב יותר ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון כגון פירות, ירקות, דגנים, מקורות חלבון (כגון בשר רזה או חלבונים מהצומח), מוצרי חלב ושומנים בריאים מספקים לגוף ויטמינים חיוניים, מינרלים ו חומרים מזינים אחרים שהוא צריך כדי להישאר בריא.
כדי להבטיח תזונה נכונה ובריאות מיטבית חשוב להקשיב לצרכי הגוף שלך, להתייעץ עם אנשי מקצוע רפואיים באופן קבוע במידת הצורך ולקבל החלטות מושכלות לגבי סוגי המזון שאתה צורך על בסיס יומי - זה כולל אכילת תוצרת טרייה על פני מזון מעובד במידת האפשר מכיוון שמזונות טריים מכילים יותר ויטמינים ומינרלים חיוניים מאשר אפשרויות מעובדות.
בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום (לפחות 2 ליטר) על מנת לשמור על לחות, מה שלא רק יספק לך תוספת אנרגיה אלא גם יעזור לקדם עיכול בריא.
ויטמינים הם גם חלק חשוב מאוד בתזונה מכיוון שהם מספקים לתאים שלנו את הרכיבים הדרושים לתפקוד תקין. ויטמינים מבצעים פונקציות חשובות רבות בגוף האדם כולל עזרה בבניית עצמות חזקות; סיוע בספיגת סידן; התמודדות עם זיהומים; עוזר לנו להתמודד עם לחץ; שמירה על תאי עור בריאים; הגברת חילוף החומרים; הגנה על הראייה ועוד הרבה יותר! מחסור בויטמינים מסוימים עלול להוביל לבעיות בריאות חמורות ולכן חשוב להבטיח שנקבל את הכמות הנכונה של כל ויטמין מדי יום באמצעות מקורות תזונתיים כגון דגני בוקר מועשרים או נטילת תוספי ויטמין נוספים במידת הצורך. ב-Beeovita, אנו מבינים את החשיבות והנחיצות של תזונה נכונה כדי להבטיח בריאות טובה, וזו הסיבה שיש לנו מבחר רחב של מוצרי בריאות שוויצרים איכותיים שיעניקו לכם בריאות טובה ורוח עליזה.
לסיכום, תזונה נכונה בשילוב עם כמויות נאותות של ויטמינים חיונית לבריאות כללית. אכילת תזונה מאוזנת מלאה במזונות עשירים בחומרים מזינים יחד עם נטילת תוספי ויטמינים נוספים בעת הצורך מבטיחה שנקבל את כל הרכיבים הדרושים לבריאות מיטבית ועוזרת לנו לחוש אנרגיה לאורך כל החיים!