תזונה בריאות ואיכות חיים
ערוך את החיפוש
תמצית אוכמניות טהורה Cape can 60 יח'
Pure Blueberry Extract Cape DS 60 pcs Are you looking for a natural way to boost your health and we..
102.54 USD
שקיות תה טהורות מנטה 20 חתיכות
שקיות תה מנטה PUR 20 חלקים הוא מוצר איכותי פרימיום של היצרן הנודע, PUR. Pur מציע את מחויבותם לאיכות..
23.95 USD
פרוביסאן גואר גרגירי 300 גרם
The Provisan Guar Granulate made from guar gum is a high-fiber food that is used to enrich the daily..
56.13 USD
משאב 2.0 מנגו אננס 4 על 200 מ"ל
Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml The Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml is a high-calori..
49.61 USD
כרטיסיות ערמונים סוס פיטוסטנדרט 30 יח '
PHYTOSTANDARD Horse Chestnut Tabs 30 pcs by the prominent brand, Phytostandard, are specially formul..
50.52 USD
כובעי פרה בקוראדאה קולוסטרום ברזל ויט C 120 יח '
שם המוצר: כובעי Colostrum Colostrum Colostrum Colostrum Vit C 120 PCS מותג/יצרן: Quradea הגבי..
97.47 USD
Rajoton Plus Liq Plast Fl 500 מ"ל
Rajoton Plus liq Plast Fl 500 ml Looking for high-quality liquid plastic solution for your household..
56.57 USD
Pure Probio Basic Kaps can 60 יח'
Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs The Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs is a high-quality probiotic s..
106.26 USD
Pure L-glutamine 850 mg Kaps can 90 pcs
Characteristics of Pure L-glutamine 850 mg Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusA..
82.89 USD
Pure L-arginine can 90 יח'
Pure L-arginine Ds 90 pcs Product Description Our Pure L-arginine Ds 90 pcs is a highly effective di..
81.01 USD
PURE Boswellia Kaps
PURE Boswellia KapsPURE Boswellia Kaps הוא תוסף תזונה טבעי המופק מעץ Boswellia serrata, הידוע גם בשם..
88.61 USD
Phytopharma Phyto Sea 160 כמוסות
Phytopharma Phyto Sea Caps 160 יח' תוסף תזונה עם אבקת מולים ירוקת שפתיים וויטמין E. שם המוצר תוסף..
87.95 USD
Phytopharma Ferrum Plus טבלית תוסס 40 יח'
The Phytopharma Ferrum Plus effervescent tablets are dietary supplements with iron, vitamin C, B12 a..
32.99 USD
Phyto Sun Sensitive 30 capsules
Which packs are available? Phyto Sun Sensitive 30 capsules..
77.74 USD
רבי מכר
בריאות + תזונה הם שני ההיבטים החשובים ביותר בחיינו. בלעדיהם לא היינו שורדים. תזונה היא תהליך של מתן לגוף רכיבים תזונתיים להם הוא זקוק לתפקוד תקין, בעוד בריאות היא מצב הרווחה בו לאדם יש תפקוד פיזי, נפשי וחברתי מיטבי.
תזונה נכונה עוזרת לנו לשמור על משקל תקין ומפחיתה את הסיכון שלנו למחלות כרוניות רבות כולל מחלות לב, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. זה גם עוזר לנו לנהל מתח טוב יותר ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון כגון פירות, ירקות, דגנים, מקורות חלבון (כגון בשר רזה או חלבונים מהצומח), מוצרי חלב ושומנים בריאים מספקים לגוף ויטמינים חיוניים, מינרלים ו חומרים מזינים אחרים שהוא צריך כדי להישאר בריא.
כדי להבטיח תזונה נכונה ובריאות מיטבית חשוב להקשיב לצרכי הגוף שלך, להתייעץ עם אנשי מקצוע רפואיים באופן קבוע במידת הצורך ולקבל החלטות מושכלות לגבי סוגי המזון שאתה צורך על בסיס יומי - זה כולל אכילת תוצרת טרייה על פני מזון מעובד במידת האפשר מכיוון שמזונות טריים מכילים יותר ויטמינים ומינרלים חיוניים מאשר אפשרויות מעובדות.
בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום (לפחות 2 ליטר) על מנת לשמור על לחות, מה שלא רק יספק לך תוספת אנרגיה אלא גם יעזור לקדם עיכול בריא.
לסיכום, תזונה נכונה בשילוב עם כמויות נאותות של ויטמינים חיונית לבריאות כללית. אכילת תזונה מאוזנת מלאה במזונות עשירים בחומרים מזינים יחד עם נטילת תוספי ויטמינים נוספים בעת הצורך מבטיחה שנקבל את כל הרכיבים הדרושים לבריאות מיטבית ועוזרת לנו לחוש אנרגיה לאורך כל החיים!





























































