בריאות + תזונה
ערוך את החיפוש
פניני טפיוקה מורגה ללא גלוטן 350 גרם
מאפיינים של פניני טפיוקה מורגה ללא גלוטן 350 גרםכמות באריזה: 1 גרםמשקל: 360 גרם אורך: 55 מ"מ רוחב: 9..
13.79 CHF
נוטרקסין מופעל בסידן פלוס tbl Ds 240 יח'
מאפיינים של Nutrexin מופעל סידן פלוס tbl Ds 240 יח'כמות באריזה: 240 יח'משקל: 275 גרם אורך: 70 מ"מ רו..
113.73 CHF
נוטרקסין מופעל בסידן פלוס tbl Ds 120 יח'
Nutrexin Calcium-Activated Plus Tbl Ds 120 pcs Keep your bones strong and healthy with Nutrexin Calc..
69.24 CHF
אופטימי הנאה שוקולד חלב שקדים ביו 150 גרם
Optimy Enjoyment Almond Milk Chocolate Bio 150g Looking for a delicious chocolate snack that's al..
16.43 CHF
Optimys Goji מזון ירוק 200 גרם
Optimys Goji Green Food 200g Optimys Goji Green Food 200g is a premium green food blend made from hi..
24.90 CHF
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard שוקולד כפול עשיר גדוד 450 גרם
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Chocolate Double Rich Battalion 450 g If you're looking for a delic..
46.20 CHF
OPTIMUM 100% Whey Gold Standard Chocolate Double Rich 2lb Ds 900 g
התנסו באיכות הפרימיום של OPTIMUM 100% Whey Gold Standard בטעם עשיר Chocolate Double Rich. מיכל 2 ק"ג..
77.07 CHF
OMNI-LOGIC Immun Plv
OMNI-LOGIC Immun Plv OMNI-LOGIC Immun Plv is a high-quality, natural supplement that enhances the i..
86.68 CHF
NOVA KRILL NKO שמן קריל Kaps 500 מ"ג של 60 יח'
Introducing NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules are a dietary suppl..
71.97 CHF
NIMBASIT Mineralsalz Tabl Ds 300 Stk
NIMBASIT Mineralsalz Tabl Ds 300 Stk NIMBASIT Mineralsalz Tabl Ds 300 Stk Looking for a high-qua..
55.20 CHF
NATURSTEIN ויטמין D3 Tropfen
NATURSTEIN Vitamin D3 Tropfen - The Ultimate Vitamin Supplement You Need Vitamin D, also known as t..
28.60 CHF
NATURSTEIN Nachtkerzenöl Kaps
NATURSTEIN Nachtkerzenöl Kaps NATURSTEIN Nachtkerzenöl Kaps הוא תוסף תזונה טבעי העשוי משמן נר הליל..
41.17 CHF
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 מ"ג Glasfl 100 Stk
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 mg Glasfl 100 Stk L-Tryptophan is an essential amino acid that play..
48.45 CHF
NATURKRAFTWERKE Braunhirse gemahlen Demeter
NATURKRAFTWERKE Braunhirse gemahlen Demeter Experience the power of nature with NATURKRAFTWERKE Bra..
24.57 CHF
MULTI Biane Kaps 120 יחידות
MULTI Biane Kaps 120 יחידות MULTI Biane Kaps 120 יחידות הוא תוסף תזונה איכותי שנועד לשפר את הבריאות ..
79.17 CHF
בריאות + תזונה הם שני ההיבטים החשובים ביותר בחיינו. בלעדיהם לא היינו שורדים. תזונה היא תהליך של מתן לגוף רכיבים תזונתיים להם הוא זקוק לתפקוד תקין, בעוד בריאות היא מצב הרווחה בו לאדם יש תפקוד פיזי, נפשי וחברתי מיטבי.
תזונה נכונה עוזרת לנו לשמור על משקל תקין ומפחיתה את הסיכון שלנו למחלות כרוניות רבות כולל מחלות לב, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. זה גם עוזר לנו לנהל מתח טוב יותר ומעלה את רמת האנרגיה שלנו. אכילת תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון כגון פירות, ירקות, דגנים, מקורות חלבון (כגון בשר רזה או חלבונים מהצומח), מוצרי חלב ושומנים בריאים מספקים לגוף ויטמינים חיוניים, מינרלים ו חומרים מזינים אחרים שהוא צריך כדי להישאר בריא.
כדי להבטיח תזונה נכונה ובריאות מיטבית חשוב להקשיב לצרכי הגוף שלך, להתייעץ עם אנשי מקצוע רפואיים באופן קבוע במידת הצורך ולקבל החלטות מושכלות לגבי סוגי המזון שאתה צורך על בסיס יומי - זה כולל אכילת תוצרת טרייה על פני מזון מעובד במידת האפשר מכיוון שמזונות טריים מכילים יותר ויטמינים ומינרלים חיוניים מאשר אפשרויות מעובדות.
בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים במהלך היום (לפחות 2 ליטר) על מנת לשמור על לחות, מה שלא רק יספק לך תוספת אנרגיה אלא גם יעזור לקדם עיכול בריא.
ויטמינים הם גם חלק חשוב מאוד בתזונה מכיוון שהם מספקים לתאים שלנו את הרכיבים הדרושים לתפקוד תקין. ויטמינים מבצעים פונקציות חשובות רבות בגוף האדם כולל עזרה בבניית עצמות חזקות; סיוע בספיגת סידן; התמודדות עם זיהומים; עוזר לנו להתמודד עם לחץ; שמירה על תאי עור בריאים; הגברת חילוף החומרים; הגנה על הראייה ועוד הרבה יותר! מחסור בויטמינים מסוימים עלול להוביל לבעיות בריאות חמורות ולכן חשוב להבטיח שנקבל את הכמות הנכונה של כל ויטמין מדי יום באמצעות מקורות תזונתיים כגון דגני בוקר מועשרים או נטילת תוספי ויטמין נוספים במידת הצורך. ב-Beeovita, אנו מבינים את החשיבות והנחיצות של תזונה נכונה כדי להבטיח בריאות טובה, וזו הסיבה שיש לנו מבחר רחב של מוצרי בריאות שוויצרים איכותיים שיעניקו לכם בריאות טובה ורוח עליזה.
לסיכום, תזונה נכונה בשילוב עם כמויות נאותות של ויטמינים חיונית לבריאות כללית. אכילת תזונה מאוזנת מלאה במזונות עשירים בחומרים מזינים יחד עם נטילת תוספי ויטמינים נוספים בעת הצורך מבטיחה שנקבל את כל הרכיבים הדרושים לבריאות מיטבית ועוזרת לנו לחוש אנרגיה לאורך כל החיים!