Cold-Season Shield: perheen terveyden vahvistaminen vitamiinien avulla

Kylmän sään lähestyessä perheesi terveydestä tulee ensisijainen tavoite. Talven hyvinvoinnin keskeinen tekijä on vitamiinien merkityksen ja roolin ymmärtäminen yleisen hyvinvoinnin vahvistajana. Tässä artikkelissa paljastamme vitamiinien voiman immuunijärjestelmällesi, ja ne on suunniteltu koko perheelle tarjoamaan tärkeää tukea terveydelle.

Parhaat vitamiinit kylmälle kaudelle

Talvikauden edetessä immuunijärjestelmän vahvistamisesta tulee huolenaihe tavallisten sairauksien pelastamiseksi. Tietyillä ravintoaineilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmän tukemisessa kylmimpien kuukausien ajan. Pidetään mielessä huippuravinteet, jotka pääosin vahvistavat vastustuskykyä jäissä.

• C-vitamiini

Immunostimuloivista ominaisuuksistaan tunnettu C-vitamiini on välttämätön talvella. Se toimii antioksidanttina, neutraloi löysät radikaalit ja tukee valkosolujen tuotantoa, jotka ovat olennainen osa immuunipuolustusta. Sitrushedelmät, mansikat ja paprikat ovat loistavia luonnollisia lähteitä. Mutta yleensä syömme liian vähän vitamiineja päivän aikana. Siksi, jotta voit rikastuttaa kehoasi C-vitamiinilla ja lisätä vastustuskykyä sairauksia vastaan, suosittelemme kiinnittämään huomiota lisäravinteisiin, esimerkiksi - Livsane C-vitamiini . Täydennys immuunijärjestelmän normaalin toiminnan ylläpitämiseen intensiivisen fyysisen rasituksen aikana ja sen jälkeen sekä normaalin kollageenin tuotannon lisäksi verisuonten, luiden, ruston, ikenien, ihon ja emalin toimintaan.

 

Livsane c-vitamiini orange geschmack 20 stk

 

7154344

Livsane C-vitamiinin appelsiinin maku 20 kpl ominaisuudetSäilytyslämpötila min/max 15/25 astettaMäärä pakkauksessa: 20 kplPaino : 82g Pituus: 34mm Leveys: 34mm Korkeus: 145mm Osta Livsane C-vitamiinia appelsiiniaromia 20 kpl verkosta Sveitsistä ..

10.73 USD

Lisää ostoskoriin

• D-vitamiini

D-vitamiinitasot voivat laskea, jos talvella altistuu vähemmän auringonvalolle. D-vitamiini on tärkeä immuunijärjestelmän toiminnalle ja yleiselle hyvinvoinnille. Rasvainen kala, joka sisältää lohta, väkevöityjä maitotuotteita ja päivänvaloa, edistää riittävää D-vitamiinitasoa.

• E-vitamiini

Antioksidanttina E-vitamiini auttaa suojaamaan soluja vaurioilta ja auttaa immuunijärjestelmää. Pähkinät, siemenet, pinaatti ja parsakaali ovat rikkaita E-vitamiinin lähteitä, jotka voidaan ilman ongelmia sisällyttää talviruokavalioon.

• A-vitamiini

A-vitamiinilla on keskeinen asema limakalvojen terveyden ylläpitämisessä, jotka ovat este taudinaiheuttajille. Ruokiin, joihin kuuluu bataattia, porkkanaa ja lehtivihanneksia, kuuluu beetakaroteeni, A-vitamiinin esiaste.

• B6-vitamiini

B6-vitamiini osallistuu immuunijärjestelmän solujen tuotantoon. Siipikarja, kala, banaanit ja väkevöidyt viljat ovat oikeita B6-vitamiinin lähteitä.

• Sinkki

Vaikka sinkki on mineraali, se on välttämätöntä immuunijärjestelmän toiminnalle. Se tukee immuunisolujen toimintaa ja auttaa säätelemään tulehdusta. Ruoat, jotka sisältävät lihaa, pähkinöitä, siemeniä ja palkokasveja, sisältävät runsaasti sinkkiä.

Ennen kuin teet merkittäviä muutoksia ravintolisärutiiniin, on hyvä neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, varsinkin jos sinulla on jokin sairaus tai käytät lääkkeitä. Kokonaisvaltainen lähestymistapa vitamiineihin yhdessä terveellisen elämäntavan kanssa edistää vahvaa immuunijärjestelmää ja auttaa pysymään vahvana talven aikana.

Vitamiinien merkitys koko perheelle
Winter Immunity Plunge: Tekijöiden paljastaminen

Talvikuukaudet tuovat lyhyempiä päiviä ja vähemmän auringonvaloa. Tämä vähentynyt altistuminen päivänvalolle vaikuttaa kehomme kykyyn tuottaa D-vitamiinia, joka on avaintekijä immuunitoiminnassa. Myös jyrkkä lämpötilan lasku pakottaa meidät pysymään kotona, missä läheinen kontakti muihin edistää virusten ja bakteerien kehittymistä. Ahtaista huoneista tulee sairauksien kasvualusta. Myös keskuslämmitysjärjestelmät, jotka luovat huoneeseen kuivan ympäristön, ovat osansa tässä. Tällainen kuivuus voi ärsyttää hengityselimiä, mikä tekee siitä ylimääräisen infektioriskin ja häiritsee ensimmäistä puolustuslinjaamme.

• B-vitamiinit: immuniteetin sankareita

B-vitamiinit, nimittäin B6, B9 (foolihappo) ja B12, muodostavat kriittisen voiman immuunitoiminnan tukemisessa. B6 (pyridoksiini) - tärkeä vasta-aineiden valmistuksessa, B9 (foolihappo) - osallistuu leukosyyttien, immuunijärjestelmän tärkeiden komponenttien, tuotantoon. B12 (kobalamiini) on avain immuunisolujen valmistukseen. Yleensä emme saa riittävästi B-vitamiineja ruoasta, joten tässä avuksi tulevat Burgerstein B-Complexin kaltaiset lisäravinteet - ravintolisä, jota suositellaan kaikissa tilanteissa, joissa energiaa halutaan. Tuotteella voi olla tukeva vaikutus, kun työssä ja arjessa on korkeat vaatimukset, häiritsevissä tilanteissa, lisäksi silloin, kun voimia voi heiketä ja väsyttää. Sen sisältämät B-vitamiinit ovat tärkeitä hermostolle ja tarjoavat siksi positiivista tukea hermostolle.

 

Burgerstein b-complex tabl 100 pcs

 

4854621

Burgerstein B-Complex on ravintolisä, jota suositellaan kaikissa tilanteissa, joissa tarvitaan hyviä hermoja ja paljon energiaa. Korkeissa vaatimuksissa työssä ja arjessa sekä stressaavissa tilanteissa, mutta myös energian puutteessa ja väsymyksessä tuotteella voi olla tukeva vaikutus. Sisältää B-vitamiinit ovat tärkeitä hermostolle ja tukevat siksi hermostoa positiivisesti. Yhdessä magnesiumin kanssa B12-vitamiini auttaa erityisesti vähentämään väsymystä ja väsymyksen merkkejä.Muut tärkeät ainesosat:C-vitamiini: Suojaa radikaalien sieppaajana solujen oksidatiivisia vaurioita vastaan.Biotiini: tukee normaalia henkistä toimintaaMagnesium: Edistää lihasten rentoutumistaKäyttöOta 1 tabletti päivässä pienen nesteen kera.Sopii aikuisille ja 12-vuotiaille lapsille ja vanhemmat.AinesosatB-vitamiinia, C-vitamiinia ja magnesiumia sisältävä ravintolisä. B-vitamiinit, C-vitamiini ja magnesium osallistuvat lukuisiin tärkeisiin aineenvaihduntaprosesseihin. B2-, B6- ja B12-vitamiinit edistävät hermoston normaalia toimintaa, normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä vähentävät väsymystä ja uupumusta. Burgerstein B-Complex sisältää kaikki 8 B-vitamiinia sekä C-vitamiinia ja magnesiumia.Ainesosat: L-askorbiinihappo, täyteaineet (selluloosa, hydroksipropyyliselluloosa), magnesiumoksidi, koliinibitartraatti, magnesiumsitraatti, nikotiiniamidi, paakkuuntumisenestoaineet (rasvahapot, piidioksidi, rasvahappojen magnesiumsuolat), päällystysaineet (hydroksipropyylimetyyliselluloosa, hydroksipropyyliselluloosa, kookosöljy), kalsium-D-pantotenaatti, pyridoksiinihydrokloridi, väriaineet (titaanidioksidi, rautaoksidit) ja rautahydroksidit), modifioitu tärkkelys, tiamiinihydrokloridi, riboflaviini, pteroyyliglutamiinihappo, happamuudensäätöaine (natriumsitraatti), D-biotiini, syanokobalamiini...

50.43 USD

Lisää ostoskoriin

• Omega-3: tehokas suoja

Omega-3:illa on tulehdusta estäviä asuinalueita, jotka auttavat hallitsemaan tulehdusta, joka on ratkaiseva tekijä immuunivasteessa. Nämä rasvahapot edistävät immuunisolujen asianmukaista toimintaa ja tarjoavat tehokkaamman puolustusmekanismin. Rasvainen kala, mukaan lukien lohi, chia-siemenet ja saksanpähkinät, ovat merkittäviä omega-kolmen ravinnonlähteitä.

Ne edistävät myös kognitiivisia toimintoja, muistin säilyttämistä ja yleistä henkistä hyvinvointia. Suosittelemme ottamaan huomioon Burgerstein Omega 3-EPA , joka toimii elintarvikelisäaineena. Korkean EPA-ainepitoisuutensa ansiosta se soveltuu pääasiassa veren lipiditasojen ja kolesteroliaineenvaihdunnan säätelyyn. Lisäksi EPA edistää sydän- ja verisuonijärjestelmän kuntoa ja on välttämätön solukalvojen rakenteelle ja toiminnalle. Omega-3-lisäravinteiden sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin on kuin tarjoaisi korkealaatuista polttoainetta aivojen monimutkaiseen työhön.

 

Burgerstein omega-3 epa 100 kapselia

 

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA on erittäin tiivistetty ja puhdas kalaöljyvalmiste, joka toimii ravintolisänä. Korkean EPA-pitoisuuden ansiosta tämä sopii erityisen hyvin veren lipiditasojen ja kolesteroliaineenvaihdunnan säätelyyn. Lisäksi EPA tukee sydän- ja verisuoniterveyttä ja on välttämätön solukalvon rakenteelle ja toiminnalle.Puhdas kalaöljy, jossa on korkea EPA-pitoisuus< li >Ei kalamakuaAuttaa ylläpitämään normaalia sydämen toimintaaAuttaa ylläpitämään normaalia verenpainettameren ystävä" -sertifioitu< li >Ei keinotekoisia makuaineitaFruktoositon, laktoositon, hiivaton ja gluteenitonIlman kidesokeriaKäyttöOn suositeltavaa ottaa 1 Burgerstein Omega-3 EPA -kapseli päivittäin nesteen kera. AinesosatRasvahapot kalaöljystä, syötävä gelatiini (kala), kosteuttava aine (glyseriini), E-vitamiini (D-alfa-tokoferolista ja sekatokoferoleista)...

102.39 USD

Lisää ostoskoriin

Lasten vitamiinien arvo

Lapsuus on nopean kasvun ja kehityksen aikaa, mutta se on myös aikaa, jolloin nuori immuunijärjestelmä on vielä kypsymässä. Lapset joutuvat säännöllisesti ympäristöön, joka on täynnä bakteereita, olipa kyse sitten koulusta, päiväkodista tai leikkisistä seikkailuista. Tämä lisääntynyt altistuminen tekee niistä alttiimpia taudeille, mikä korostaa tarvetta saada tukeva immuunituki. Tutkitaan vitamiinilisän tarjoamisen tärkeyttä lapsille ja havaitaan, että he ovat pääasiassa alttiita sairauksille ja että lasten vitamiineilla on tärkeä tehtävä heidän kasvavan kehonsa tukemisessa.

• Ravinteiden puute nirsoilla syöjillä

Lasten omaperäiset maut voivat olla sekä huvin että huolen lähde vanhemmille. Nirso ruokailutottumukset voivat johtaa ravintoainepuutteisiin, ja jotkin vitamiinit ja kivennäisaineet eivät saavuta suositeltuja tasoja. Vitamiinilisät toimivat ravitsemuksellisena turvaverkona ja varmistavat, että lapset saavat tarvitsemansa ravintoaineet, vaikka heidän ruokavalionsa ei olisikaan paras. Suosittelemme, että olet tietoinen Supradyn junior toffeista . Nämä maukkaat toffeet auttavat lapsia, joilla on moninkertainen vaara saada kylmä (esimerkiksi lähellä kontaktia muihin nuoriin tai kylmän sään vuoksi), sekä niitä, joilla on vaativa ja aktiivinen arki. Butterscotchia voidaan käyttää myös sairauden aikana tai sen jälkeen.

 

Supradyn junior toffees pussi 48 kpl

 

7514044

Supradynin Junior Toffeet sisältävät 10 vitamiinia (A, B1, B2, niasiini , B6, B12, C, D, E, foolihappo), rautaa ja sinkkiä. Toffeet sisältävät myös tyrniuutetta ja niillä on hieno appelsiinin maku.Sopii lapsille 4-vuotiaasta alkaen< /li>Uudelleensuljettava pussiIlman gelatiinia, keinotekoisia maku- ja väriaineitaEi gluteenia ja laktoosiaSisältää sokeria Valmistettu SveitsissäRavintoaineet per 3 toffeeA-vitamiini300 mcgB1-vitamiini0,9 mgB2-vitamiini 1,05 mgniasiini13,5 mgB6-vitamiini1,2Vitamiini B121,5 mcgC-vitamiini75 mgD-vitamiini6 mcgE-vitamiini.9 mg Foolihappo225 mcgrauta 4,5 mgsinkki6 mg< /td>koostumusTäyteaine (sokeri, glukoosisiirappi), hyytelöimisaine (maltodekstriini, arabikumi), stabilointiaine (kookosöljy), vitamiini- ja kivennäisaineseos, tyrniuute (1%), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit), väri (paprika, porkkana) ), luonnollinen maku (appelsiinin maku)...

33.06 USD

Lisää ostoskoriin

• Vahvojen luiden ja emalin rakentaminen

Kehitysvuodet ovat tärkeitä luuston kehitykselle. D- ja K-vitamiinit ovat kalsiumin lisäksi tärkeitä luiden ja hampaiden rakentamiselle. Lasten ravintolisät koostuvat usein niistä olennaisista ainesosista, jotka edistävät asianmukaista mineralisaatiota ja luuston kasvua, mikä luo perustan terveelle tulevaisuudelle.

• Kognitiivisten kykyjen lisääminen

Matka oppimiseen ja kognitiiviseen kehitykseen on olennainen osa lapsuutta. Jotkut vitamiinit, erityisesti B-kompleksin laitoksesta, edistävät optimaalista aivojen toimintaa. Niillä on tärkeä asema keskittymiskyvyssä, muistissa ja yleisissä kognitiivisissa kyvyissä, mikä tekee lasten vitamiineista liittolaisen nuorten mielien opetuspyrkimyksissä.

• Immuunivastus

Lasten immuunijärjestelmä on kuin sotilaita harjoituksissa, jotka hankkivat tietoa hyökkääjien torjuntaan ja ympäristöhaasteisiin sopeutumiseen. Vitamiineilla, mukaan lukien A-, C- ja E-vitamiinit, on tärkeä tehtävä immuunijärjestelmän toiminnan edistämisessä. Näiden ravintoaineiden tarjoaminen lisäravinteiden kautta voi parantaa immuunijärjestelmän vastustuskykyä ja auttaa lapsia taistelemaan paremmin yleisiä sairauksia vastaan.

Vauvojen ruokinnassa lasten vitamiinilisistä on tullut arvokas väline, joka auttaa täyttämään ruokavalion aukkoja, parantamaan puolustuskykyä ja luomaan perustan terveellisemmälle ja kestävämmälle tulevaisuudelle.

Vahvan suojan luominen talvisairauksia vastaan edellyttää strategista valintaa parhaista vitamiineista koko perheen kylmään vuodenaikaan. Oikeilla omilla perheen vitamiineilla ja parhailla immuunijärjestelmää vahvistavilla lisäravinteilla voit rakentaa suojan kylmää vuodenaikaa vastaan ja varmistaa, että kaikki pysyvät terveinä ja kestävinä.

Vastuuvapauslauseke: Tässä artikkelissa annetut tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. Sitä ei pidä pitää ammattiapua. Sitä ei ole tarkoitettu korvaamaan lääketieteellisiä, ravitsemus- tai muita ammatillisia neuvoja, diagnoosia tai hoitoa. On erittäin suositeltavaa, että keskustelet pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen ravintolisien käyttöä ja terveyteen liittyvien päätösten tekemistä.

S. Lindström