Cold-Season Shield: perheen terveyden vahvistaminen vitamiinien avulla

Kylmän sään lähestyessä perheesi terveydestä tulee ensisijainen tavoite. Talven hyvinvoinnin keskeinen tekijä on vitamiinien merkityksen ja roolin ymmärtäminen yleisen hyvinvoinnin vahvistajana. Tässä artikkelissa paljastamme vitamiinien voiman immuunijärjestelmällesi, ja ne on suunniteltu koko perheelle tarjoamaan tärkeää tukea terveydelle.

Parhaat vitamiinit kylmälle kaudelle

Talvikauden edetessä immuunijärjestelmän vahvistamisesta tulee huolenaihe tavallisten sairauksien pelastamiseksi. Tietyillä ravintoaineilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmän tukemisessa kylmimpien kuukausien ajan. Pidetään mielessä huippuravinteet, jotka pääosin vahvistavat vastustuskykyä jäissä.

C-vitamiini

Immunostimuloivista ominaisuuksistaan tunnettu C-vitamiini on välttämätön talvella. Se toimii antioksidanttina, neutraloi löysät radikaalit ja tukee valkosolujen tuotantoa, jotka ovat olennainen osa immuunipuolustusta. Sitrushedelmät, mansikat ja paprikat ovat loistavia luonnollisia lähteitä. Mutta yleensä syömme liian vähän vitamiineja päivän aikana. Siksi, jotta voit rikastuttaa kehoasi C-vitamiinilla ja lisätä vastustuskykyä sairauksia vastaan, suosittelemme kiinnittämään huomiota lisäravinteisiin, esimerkiksi - Livsane C-vitamiini . Täydennys immuunijärjestelmän normaalin toiminnan ylläpitämiseen intensiivisen fyysisen rasituksen aikana ja sen jälkeen sekä normaalin kollageenin tuotannon lisäksi verisuonten, luiden, ruston, ikenien, ihon ja emalin toimintaan.

Livsane c-vitamiini orange geschmack 20 stk

7154344

Livsane C-vitamiinin appelsiinin maku 20 kpl ominaisuudetSäilytyslämpötila min/max 15/25 astettaMäärä pakkauksessa: 20 kplPaino : 82g Pituus: 34mm Leveys: 34mm Korkeus: 145mm Osta Livsane C-vitamiinia appelsiiniaromia 20 kpl verkosta Sveitsistä ..

7.16 USD

D-vitamiini

D-vitamiinitasot voivat laskea, jos talvella altistuu vähemmän auringonvalolle. D-vitamiini on tärkeä immuunijärjestelmän toiminnalle ja yleiselle hyvinvoinnille. Rasvainen kala, joka sisältää lohta, väkevöityjä maitotuotteita ja päivänvaloa, edistää riittävää D-vitamiinitasoa.

E-vitamiini

Antioksidanttina E-vitamiini auttaa suojaamaan soluja vaurioilta ja auttaa immuunijärjestelmää. Pähkinät, siemenet, pinaatti ja parsakaali ovat rikkaita E-vitamiinin lähteitä, jotka voidaan ilman ongelmia sisällyttää talviruokavalioon.

A-vitamiini

A-vitamiinilla on keskeinen asema limakalvojen terveyden ylläpitämisessä, jotka ovat este taudinaiheuttajille. Ruokiin, joihin kuuluu bataattia, porkkanaa ja lehtivihanneksia, kuuluu beetakaroteeni, A-vitamiinin esiaste.

B6-vitamiini

B6-vitamiini osallistuu immuunijärjestelmän solujen tuotantoon. Siipikarja, kala, banaanit ja väkevöidyt viljat ovat oikeita B6-vitamiinin lähteitä.

Sinkki

Vaikka sinkki on mineraali, se on välttämätöntä immuunijärjestelmän toiminnalle. Se tukee immuunisolujen toimintaa ja auttaa säätelemään tulehdusta. Ruoat, jotka sisältävät lihaa, pähkinöitä, siemeniä ja palkokasveja, sisältävät runsaasti sinkkiä.

Ennen kuin teet merkittäviä muutoksia ravintolisärutiiniin, on hyvä neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, varsinkin jos sinulla on jokin sairaus tai käytät lääkkeitä. Kokonaisvaltainen lähestymistapa vitamiineihin yhdessä terveellisen elämäntavan kanssa edistää vahvaa immuunijärjestelmää ja auttaa pysymään vahvana talven aikana.

Vitamiinien merkitys koko perheelle
Winter Immunity Plunge: Tekijöiden paljastaminen

Talvikuukaudet tuovat lyhyempiä päiviä ja vähemmän auringonvaloa. Tämä vähentynyt altistuminen päivänvalolle vaikuttaa kehomme kykyyn tuottaa D-vitamiinia, joka on avaintekijä immuunitoiminnassa. Myös jyrkkä lämpötilan lasku pakottaa meidät pysymään kotona, missä läheinen kontakti muihin edistää virusten ja bakteerien kehittymistä. Ahtaista huoneista tulee sairauksien kasvualusta. Myös keskuslämmitysjärjestelmät, jotka luovat huoneeseen kuivan ympäristön, ovat osansa tässä. Tällainen kuivuus voi ärsyttää hengityselimiä, mikä tekee siitä ylimääräisen infektioriskin ja häiritsee ensimmäistä puolustuslinjaamme.

B-vitamiinit: immuniteetin sankareita

B-vitamiinit, nimittäin B6, B9 (foolihappo) ja B12, muodostavat kriittisen voiman immuunitoiminnan tukemisessa. B6 (pyridoksiini) - tärkeä vasta-aineiden valmistuksessa, B9 (foolihappo) - osallistuu leukosyyttien, immuunijärjestelmän tärkeiden komponenttien, tuotantoon. B12 (kobalamiini) on avain immuunisolujen valmistukseen. Yleensä emme saa riittävästi B-vitamiineja ruoasta, joten tässä avuksi tulevat Burgerstein B-Complexin kaltaiset lisäravinteet - ravintolisä, jota suositellaan kaikissa tilanteissa, joissa energiaa halutaan. Tuotteella voi olla tukeva vaikutus, kun työssä ja arjessa on korkeat vaatimukset, häiritsevissä tilanteissa, lisäksi silloin, kun voimia voi heiketä ja väsyttää. Sen sisältämät B-vitamiinit ovat tärkeitä hermostolle ja tarjoavat siksi positiivista tukea hermostolle.

Burgerstein b-complex pöytä 100 kpl

4854621

Ravintolisä, joka sopii ihanteellisesti korkeisiin vaatimuksiin työssä ja arjessa, puute energiaa ja väsymystä sekä stressaavissa tilanteissa.TUOTTEEN KUVAUSBurgerstein B-Complex on ravintolisä, jota suositellaan kaikille tilanteisiin, joissa tarvitaan hyviä hermoja ja paljon energiaa. Tuotteella voi olla tukeva vaikutus, kun työssä ja arjessa on korkeat vaatimukset, sekä stressitilanteissa, mutta myös kun on energian puutetta ja väsymystä. Sen sisältämät B-vitamiinit ovat tärkeitä hermostolle ja tukevat siksi hermostoa positiivisesti. Erityisesti B12-vitamiini yhdessä magnesiumin kanssa auttaa vähentämään väsymystä ja väsymyksen oireita.Muut tärkeät ainesosat:C-vitamiini: Ilmaisena radikaalien sieppaaja, suojaa solujen oksidatiivisilta vaurioiltaBiotiini: tukee normaalia psykologista toimintaaMagnesium: Edistää lihasten rentoutumistaRUOKA TIEDOTKoostumusL-askorbiinihappo, täyteaineet (selluloosa, hydroksipropyyliselluloosa), magnesiumoksidi, koliinibitartraatti, magnesiumsitraatti, nikotiiniamidi, paakkuuntumisenestoaineet (rasvahapot, piidioksidi, rasvahappojen magnesiumsuolat), pintakäsittelyaineet (hydroksipropyylimetyyliselluloosa, hydroksipropyyliselluloosa, kookosöljy), kalsium-D-pantotenaatti, pyridoksiinihydrokloridi, väri (titaanidioksidi, rautaoksidit ja rautahydroksidit), modifioitu tärkkelys, tiamiinihydrokloridi, riboflaviini, pteroyyliglutamiinihappo, happamuudensäätöaine (natriumsitraatti), syanokobalamiini,. .OminaisuudetSopii aikuisille ja vähintään 12-vuotiaille lapsille. hermotMagnesium ja vitamiinit B1 (tiamiini), B2, B6, B12, C, niasiini ja biotiini edistävät hermoston normaalia toimintaa.Energian aineenvaihduntaanMagnesium sekä B1-vitamiinit (tiamiini), B2-, B6-, B12-, C-vitamiinit, niasiini, biotiini ja pantoteenihappo edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa.Väsymys- ja väsymysMagnesium sekä B2-, B6-, B12-, C-vitamiinit, folaatti/foolihappo, niasiini ja pantoteenihappo auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta.Psykologiseen toimintaanMagnesium sekä vitamiinit B1 (tiamiini), B6, B12, C, folaatti/foolihappo, niasiini ja biotiini edistävät normaaleja psykologisia toimintoja.Psyykkisille suorituskykyPantoteenihappo edistää normaalia henkistä suorituskykyä.VerenmuodostukseenFolaatti/foolihappo edistää normaalia verenmuodostusta, B2-vitamiini edistää punasolujen pysymistä normaaleina ja B6-vitamiinit ja 12 edistävät normaalia punasolujen muodostumista.Iholle ja limakalvoilleBiotiini, niasiini ja B2-vitamiini edistävät normaalia ihoa ja limakalvoja. Suunniteltu Sveitsissä, valmistettu Yhdysvalloissa. Sovellus Ota 1 tabletti päivässä pienen nesteen kera. Ravintoarvot RavintoarvoYleisöPer%Mittauksen tarkkuus Tiamiini (B1-vitamiini)3,3 mg1 tabletti / cpr.Riboflaviini (B2-vitamiini)4,2 mg1 tabletti/cpr.Pyridoksiini (B6-vitamiini)4.2 mg1 tabletti / cpr.B12-vitamiini 7,5 mcg1 tabletti / cpr.niasiini 48 mg1 tabletti / cpr.Pantoteenihappo (B5-vitamiini)18 mg1 tabletti / cpr.Biotiini150 mcg1 tabletti / cpr.Foolihappo400 mcg1 tabletti / cpr.C-vitamiini240 mg1 tabletti / cpr.magnesium60 mg1 tabletti / cpr. Vihjeitä Säilytettävä lasten ulottumattomissa. Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota tai terveellisiä elämäntapoja. ..

45.10 USD

Omega-3: tehokas suoja

Omega-3:illa on tulehdusta estäviä asuinalueita, jotka auttavat hallitsemaan tulehdusta, joka on ratkaiseva tekijä immuunivasteessa. Nämä rasvahapot edistävät immuunisolujen asianmukaista toimintaa ja tarjoavat tehokkaamman puolustusmekanismin. Rasvainen kala, mukaan lukien lohi, chia-siemenet ja saksanpähkinät, ovat merkittäviä omega-kolmen ravinnonlähteitä.

Ne edistävät myös kognitiivisia toimintoja, muistin säilyttämistä ja yleistä henkistä hyvinvointia. Suosittelemme ottamaan huomioon Burgerstein Omega 3-EPA , joka toimii elintarvikelisäaineena. Korkean EPA-ainepitoisuutensa ansiosta se soveltuu pääasiassa veren lipiditasojen ja kolesteroliaineenvaihdunnan säätelyyn. Lisäksi EPA edistää sydän- ja verisuonijärjestelmän kuntoa ja on välttämätön solukalvojen rakenteelle ja toiminnalle. Omega-3-lisäravinteiden sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin on kuin tarjoaisi korkealaatuista polttoainetta aivojen monimutkaiseen työhön.

Burgerstein omega-3 epa 100 kapselia

4048966

Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food supplement. Thanks to the high EPA content, this is especially suitable for regulating blood lipid levels and cholesterol metabolism. In addition, EPA supports cardiovascular health and is necessary for the structure and function of the cell membrane. Pure fish oil with high levels of EPANo fish flavourContributes to normal heart functionContributes to the maintenance of normal blood pressureFriend of the sea" certifiedNo artificial flavoursFructose-free, lactose-free, yeast-free and gluten-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 EPA capsule daily with some liquid. Ingredients Fatty acids from fish oil, edible gelatine (fish), humectant (glycerine), vitamin E (from D-alpha-tocopherol and mixed tocopherols)...

92.36 USD

Lasten vitamiinien arvo

Lapsuus on nopean kasvun ja kehityksen aikaa, mutta se on myös aikaa, jolloin nuori immuunijärjestelmä on vielä kypsymässä. Lapset joutuvat säännöllisesti ympäristöön, joka on täynnä bakteereita, olipa kyse sitten koulusta, päiväkodista tai leikkisistä seikkailuista. Tämä lisääntynyt altistuminen tekee niistä alttiimpia taudeille, mikä korostaa tarvetta saada tukeva immuunituki. Tutkitaan vitamiinilisän tarjoamisen tärkeyttä lapsille ja havaitaan, että he ovat pääasiassa alttiita sairauksille ja että lasten vitamiineilla on tärkeä tehtävä heidän kasvavan kehonsa tukemisessa.

Ravinteiden puute nirsoilla syöjillä

Lasten omaperäiset maut voivat olla sekä huvin että huolen lähde vanhemmille. Nirso ruokailutottumukset voivat johtaa ravintoainepuutteisiin, ja jotkin vitamiinit ja kivennäisaineet eivät saavuta suositeltuja tasoja. Vitamiinilisät toimivat ravitsemuksellisena turvaverkona ja varmistavat, että lapset saavat tarvitsemansa ravintoaineet, vaikka heidän ruokavalionsa ei olisikaan paras. Suosittelemme, että olet tietoinen Supradyn junior toffeista . Nämä maukkaat toffeet auttavat lapsia, joilla on moninkertainen vaara saada kylmä (esimerkiksi lähellä kontaktia muihin nuoriin tai kylmän sään vuoksi), sekä niitä, joilla on vaativa ja aktiivinen arki. Butterscotchia voidaan käyttää myös sairauden aikana tai sen jälkeen.

Supradyn junior toffees pussi 48 kpl

7514044

These delicious Supradyn Junior Toffees help children with an increased risk of catching a cold (e.g. through close contact with other children or cold weather) and with a demanding and active everyday life. Supradyn Junior Toffees contain 10 vitamins (A, B1, B2, niacin, B6, B12, C, D, E, folic acid), iron and zinc. Suitable for children over 4 years oldResealable pouchFree from gelatine, artificial flavors and coloringsWithout gluten and lactose sourcesContains sugarMade in Switzerland Nutrients per 3 toffees Vitamin A300mcgVitamin B10.9mgVitamin B21.05mgniacin13.5mgVitamin B61.2Vitamin B121.5mcgvitamin C75mgVitamin D6mcgvitamin E9mgfolic acid225mcgiron4.5mgzinc6mg Composition Bulking agent (sugar, glucose syrup), gelling agent (maltodextrin, gum arabic), stabilizer (coconut oil), vitamin and mineral mixture, sea buckthorn extract (1%), acid (citric acid), emulsifiers (mono- and diglycerides of fatty acids), coloring ( Paprika, Carrot), Natural Flavor (Orange Flavor)...

26.76 USD

Vahvojen luiden ja emalin rakentaminen

Kehitysvuodet ovat tärkeitä luuston kehitykselle. D- ja K-vitamiinit ovat kalsiumin lisäksi tärkeitä luiden ja hampaiden rakentamiselle. Lasten ravintolisät koostuvat usein niistä olennaisista ainesosista, jotka edistävät asianmukaista mineralisaatiota ja luuston kasvua, mikä luo perustan terveelle tulevaisuudelle.

Kognitiivisten kykyjen lisääminen

Matka oppimiseen ja kognitiiviseen kehitykseen on olennainen osa lapsuutta. Jotkut vitamiinit, erityisesti B-kompleksin laitoksesta, edistävät optimaalista aivojen toimintaa. Niillä on tärkeä asema keskittymiskyvyssä, muistissa ja yleisissä kognitiivisissa kyvyissä, mikä tekee lasten vitamiineista liittolaisen nuorten mielien opetuspyrkimyksissä.

Immuunivastus

Lasten immuunijärjestelmä on kuin sotilaita harjoituksissa, jotka hankkivat tietoa hyökkääjien torjuntaan ja ympäristöhaasteisiin sopeutumiseen. Vitamiineilla, mukaan lukien A-, C- ja E-vitamiinit, on tärkeä tehtävä immuunijärjestelmän toiminnan edistämisessä. Näiden ravintoaineiden tarjoaminen lisäravinteiden kautta voi parantaa immuunijärjestelmän vastustuskykyä ja auttaa lapsia taistelemaan paremmin yleisiä sairauksia vastaan.

Vauvojen ruokinnassa lasten vitamiinilisistä on tullut arvokas väline, joka auttaa täyttämään ruokavalion aukkoja, parantamaan puolustuskykyä ja luomaan perustan terveellisemmälle ja kestävämmälle tulevaisuudelle.

Vahvan suojan luominen talvisairauksia vastaan edellyttää strategista valintaa parhaista vitamiineista koko perheen kylmään vuodenaikaan. Oikeilla omilla perheen vitamiineilla ja parhailla immuunijärjestelmää vahvistavilla lisäravinteilla voit rakentaa suojan kylmää vuodenaikaa vastaan ja varmistaa, että kaikki pysyvät terveinä ja kestävinä.

Vastuuvapauslauseke: Tässä artikkelissa annetut tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. Sitä ei pidä pitää ammattiapua. Sitä ei ole tarkoitettu korvaamaan lääketieteellisiä, ravitsemus- tai muita ammatillisia neuvoja, diagnoosia tai hoitoa. On erittäin suositeltavaa, että keskustelet pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen ravintolisien käyttöä ja terveyteen liittyvien päätösten tekemistä.

S. Lindström