Tasapainotuslaki: Kuinka C-vitamiini ja sinkki toimivat yhdessä terveytesi hyväksi

Ravitsemuksen ja tavanomaisen hyvinvoinnin maailmassa on useita dynaamisia kaksikkoa, jotka yhdistävät voimakkaita terveyshyötyjä. Harkitse kalsiumia ja D-vitamiinia vahvoille luuille tai rautaa ja B12-vitamiinia vahvoille energiatasoille. Tässä artikkelissa tarkastelemme toista poikkeuksellista paria - C-vitamiinia ja sinkkiä. Nämä elintärkeät vitamiinit yhdistävät voimansa vahvistamaan immuunijärjestelmääsi, edistämään haavojen paranemista ja pitämään useat kehon tärkeät prosessit sujuvasti käynnissä. Yhdessä ne saavuttavat tasapainon, joka on tärkeä terveydelle ja elinvoimalle.

C-vitamiinin voima

C-vitamiini, jota kutsutaan myös askorbiinihapoksi, on voimakas hivenaine, jolla on avainasema terveytemme säilyttämisessä. Tämä tärkeä vitamiini on vesiliukoinen, eli sitä ei voida säästää elimistön sisällä, joten säännöllinen saanti ruokavalion tai lisäravinteiden kautta on välttämätöntä. Sen lisäksi, että C-vitamiinilla on maine flunssan torjujana, se tarjoaa monia terveyshyötyjä, jotka osoittavat sen todellista voimaa.

Yksi C-vitamiinin tärkeimmistä tehtävistä on sen vankkumaton tuki immuunijärjestelmälle. Se toimii voimakkaana antioksidanttina, joka suojaa kehoa haitallisilta vapailta radikaaleilta ja vahvistaa sen puolustusmekanismeja. Kun olet sairas tai tunnet itsesi väsyneeksi, C-vitamiini antaa immuunijärjestelmäsi toimia optimaalisesti, mikä todennäköisesti vähentää sairauden vakavuutta ja kestoa. Pysyäksesi aina terveenä, suosittelemme kiinnittämään huomiota Sveitsin lisäravinteeseen Burgerstein C-vitamiini . Burgerstein Vitamin C retardia käytetään C-vitamiinin puutteen hoitoon ja ehkäisyyn. Burgersteinin ainutlaatuinen rakeistus takaa jatkuvan ja tasaisen C-vitamiinin vapautumisen 8-24 tunnin sisällä. Sveitsiläiset terveystuotteet tarjoavat korkeaa laatua ja turvallisuutta terveydellesi. Siksi voit olla varma, että saat vain laadukkaita ja tehokkaita vitamiinilisiä.

Burgerstein vitamin c retard 500 mg 100 kapselia

6739189

Mikä Burgerstein Vitamin C retard on ja milloin sitä käytetään?Burgerstein Vitamin C retard sisältää puhdasta C-vitamiinia (askorbiinihappo) vaikuttavana aineena. C-vitamiini puuttuu erilaisiin elintärkeisiin aineenvaihduntaprosesseihin erilaisten mekanismien kautta.Burgerstein Vitamin C retard -valmistetta käytetään C-vitamiinin puutteiden hoitoon ja ehkäisyyn. Burgersteinin C-vitamiiniretardin erityinen pelletointi takaa jatkuvan ja tasaisen C-vitamiinin vapautuminen 8-24 tunnin aikana.Tähän mennessä ei tiedetä, onko tällä merkitystä vaikutuksen kannalta.Sitä käytetään C-vitamiinin puutteiden, kuten keripukin ja sen esiasteiden, hoitoon ja ehkäisyyn.Seuraavien sairauksien tai seuraavissa olosuhteissa C-vitamiinin tarve saattaa lisääntyä ja/tai lisäannos saattaa olla tarpeen: verenvuoto ikenissä C-vitamiinin puutteessa; haavan paraneminen esimerkiksi hampaan poiston jälkeen; toiminnot; tartuntataudit; vilustuminen; Resorptiohäiriöt mahalaukun kirurgisen poiston (gastrektomia) tai maha-suolikanavan sairauksien jälkeen; tupakoitsijat; Raskaus ja imetys; hoito antibiooteilla; verenpesussa (dialyysissä). Mihin varotoimiin tulee ryhtyä?Koska elimistö ei pysty itse tuottamaan C-vitamiinia , se on nautittava ruoan kanssa. Vihannekset ja hedelmät sisältävät runsaasti C-vitamiinia, erityisesti sitrushedelmät, kuten appelsiinit, sitruunat ja greipit. Suurempia määriä C-vitamiinia löytyy myös maksasta ja munuaisista, mutta ei lihasta, viljasta ja maitotuotteista. ruoanlaitto, kastelu, lämpimänä pitäminen ja varastointi (myös pakastaminen) voivat vähentää huomattavasti C-vitamiinipitoisuutta. Tämä lääkevalmiste sisältää n. 65 mg sulavaa hiilihydraattia per kapseli.Burgerstein Vitamin C retard sopii siksi diabeetikoille. Diabeetikoiden, jotka määrittävät sokerin virtsasta itse, ei tule ottaa Burgerstein C-vitamiini retard -valmistetta muutamaan päivään ennen testiä, koska C-vitamiini vaikuttaa tulokseen. Milloin Burgerstein Vitamin C retardia ei pidä ottaa?Jos olet allerginen jollekin ainesosista, sinun tulee lopettaa Burgerstein Vitamin C retardin käyttö. Jos kärsit munuaiskivistä, joiden oksaalihapon eritys lisääntyy samanaikaisesti, sinulla on raudan varastointisairaus tai virtsamyrkytys, et saa ottaa Burgerstein Vitamin C retard -valmistetta. Milloin on noudatettava varovaisuutta käytettäessä Burgerstein Vitamin C retardia?Potilaat, joilla on munuaiskiviä, voivat Ota yli 500 mg C-vitamiinia päivässä vain lääkärin kanssa neuvoteltuaan. Kerro lääkärillesi, apteekkiin tai apteekkiin, jos sinulla on muita sairauksia, olet allerginen tai käytät muita lääkkeitä (mukaan lukien itse ostamasi!). Voidaanko Burgerstein Vitamin C retardia ottaa raskauden tai imetyksen aikana?Ei ole olemassa olet huolissasi C-vitamiinin ottamisesta raskauden tai imetyksen aikana. Kuinka käytät Burgerstein Vitamin C Retardia?Ellei lääkäri toisin määrää: Aikuiset ja yli 12-vuotiaat nuoret:suositeltu annos on 1-2 kapselia päivässä puutostapauksissa. Vilustumiseen 2 kapselia päivässä. Burgerstein Vitamin C retard ei ole tarkoitettu alle 12-vuotiaille lapsille. Kapselit tulee niellä kokonaisina runsaan veden tai mehun kera. Noudata pakkausselosteessa annettua tai lääkärisi määräämää annosta. Jos lääke on mielestäsi liian heikko tai liian voimakas, kerro asiasta lääkärillesi, apteekkiin tai apteekkiin. Mitä sivuvaikutuksia Burgerstein Vitamin C retardilla voi olla?Seuraavia sivuvaikutuksia voi esiintyä kun käytät Burgerstein Vitamin C retardia: Erittäin suurten annosten (4-5 g ja enemmän) jälkeen havaitaan ajoittain lievää ripulia tai lisääntynyttä virtsaamismäärää. Viimeaikaisten löydösten mukaan munuaiskivien muodostuminen suurien C-vitamiiniannosten ottamisen seurauksena pitkää aikaa ei ole odotettavissa. Jos havaitset sivuvaikutuksia, joita ei ole kuvattu tässä, kerro niistä lääkärillesi, apteekkiin tai apteekkiin. Mitä tulee myös huomioida?Burgerstein Vitamin C retard tulee säilyttää tiiviisti suljettuna, kuiva ja lasten ulottumattomissa huoneenlämmössä (15-25 °C). Lääkevalmistetta saa käyttää vain pakkauksessa olevaan päivämäärään asti, joka on merkitty "EXP". Lääkärisi, apteekkihenkilökunta tai apteekki voi antaa sinulle lisätietoja. Näillä henkilöillä on yksityiskohtaiset tiedot asiantuntijoille. Mitä Burgerstein Vitamin C retard sisältää?1 viivästyneen vapautumisenkapseli sisältää: Vaikuttava aine:C-vitamiini 500 mg. Apuaineet:Excip.per caps.ret. rekisterinumero44259 (Swissmedic). Mistä Burgerstein C-vitamiiniretardia saa?Mitä pakkauksia on saatavilla?Apteekeista ja apteekit ilman reseptiä. 30 tai 100kapselin pakkauksissa. Myyntiluvan haltijaAntistress AG, Society for Health Protection, 8640 Rapperswil-Jona. ..

67.40 USD

Mutta C-vitamiinin vaikutus ei lopu tähän. Se on myös tärkeä osallistuja ihon terveyden ylläpitämisessä. Antioksidanttina se pystyy suojaamaan ihoa ultraviolettisäteilyn, saasteiden ja muiden ympäristötekijöiden vaarallisilta vaikutuksilta. Lisäksi C-vitamiini on tärkeä kollageenin, proteiinin, joka antaa iholle kimmoisuutta ja nuorekkuutta, tuotannossa. Sen sisällyttäminen ihonhoitotuotteisiin on osoitus sen kyvystä vähentää ryppyjä ja juonteita, kirkastaa ihon sävyä ja edistää yleistä tervettä ihoa.

Lisäämällä C-vitamiinia sisältäviä ruokia ruokavalioosi, johon kuuluu sitrushedelmien huipentuma, mansikoita, paprikaa ja parsakaalia, tai C-vitamiinilisän käyttäminen haluttaessa antaa sinun valjastaa tämän välttämättömän ravintoaineen erinomaisen energian. Immuunijärjestelmän vahvistamisesta ihon nuorentamiseen, C-vitamiini on todellakin otettava huomioon terveyden ja hyvinvoinnin maailmassa.

Sinkin voima

Sinkki, jota usein kutsutaan hivenaineeksi tai hivenaineeksi, on välttämätön kivennäisaine ihmiskehon normaalille toiminnalle. Vaikka emme ehkä tarvitse sitä suuria määriä, sen rooli kehon eri toimintojen tukemisessa on valtava ja se on ratkaiseva yleisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä.

Yksi sinkin tärkeimmistä ja tunnetuista tehtävistä on sen vaikutus immuunijärjestelmään. Sillä on keskeinen asema immuunisolujen parantamisessa ja toiminnassa, ja se toimii tehokkaana suojana tunkeutuvia taudinaiheuttajia vastaan yhdessä mikro-organismien ja virusten kanssa. Sinkki tukee immuunisolujen valmistusta ja aktivointia tehden siitä avaintekijän kehomme puolustusmekanismissa. Ihmisillä, joilla on sinkin puutos, on usein heikentynyt immuunijärjestelmä, mikä tekee heistä erityisen alttiita taudeille.

Vastustuskyvyn vahvistamisen lisäksi sinkillä on sormenjälkiä monissa muissa terveyden osissa. Se osallistuu haavojen paranemiseen, DNA-synteesiin ja jopa maku- ja hajuaistiimme. Iho tarvitsee tukea sinkistä, ja se voi auttaa vähentämään vilustumisoireiden vakavuutta ja kestoa, kun sitä otetaan sairauden varhaisessa vaiheessa.

Sinkkipitoisten elintarvikkeiden, kuten lihan, maitotuotteiden, palkokasvien ja pähkinöiden, sisällyttäminen ruokavalioon on loistava tapa täyttää sinkintarpeesi. Niille, jotka haluavat saada riittävästi sinkkiä itse ravinnon kautta, lisäravinteet ovat ilman ongelmia saatavilla. Suosittelemme, että olet tietoinen Burgerstein Zinc Vital . Sinkki on seleenin ohella yksi aineenvaihdunnan tärkeimmistä vihje-elementeistä, koska se on mukana yli 300 aineenvaihduntatekniikassa ja auttaa lisäksi suojaamaan soluja oksidatiiviselta rasitukselta. Lääkettä otetaan säännöllisesti kylmänä vuodenaikana immuniteetin vahvistamiseksi.

Burgerstein zincvital 15 mg 100 tablettia

7849622

Burgerstein Zinkvital is a dietary supplement with zinc. Zinc is one of the most important trace elements in the metabolism alongside selenium because it is involved in over 300 metabolic processes and also helps protect cells from oxidative stress. VegetarianWithout peanuts, gluten and yeastLactose free and soy protein free Functions: (not exhaustive) Strengthens the defenses (immune system)Is required for cell division (growth, regeneration etc)Has anti-inflammatory propertiesParticipates in sugar metabolismEnsures healthy hair, skin, mucous membranes and bonesNeeded in the synthesis of sex hormones Application Take 1 tablet daily. Composition Fillers (microcrystalline cellulose), zinc bisglycinate, starch, release agent (magnesium salts of fatty acids), coating agents (hydroxypropyl methyl cellulose, hydroxypropyl cellulose, modified starch, glycerine, talc) ..

36.71 USD

Vaikka emme ehkä kiinnitäkään huomiota sinkkiin yhtä usein kuin muihin ravintoaineisiin, sen tehtävä immuunijärjestelmän ja yleisen hyvinvoinnin edistäjänä on kiistaton. Se on välttämätön kivennäisaine, joka tukee terveyttämme ja vaurauttamme ja toimii usein hiljaa kulissien takana pitääkseen kehomme monimutkaiset mekanismit toiminnassa.

C-vitamiinin ja sinkin synergistiset hyödyt

Kun C-vitamiini ja sinkki yhdistyvät, syntyy tehokas synergia, joka tuo useita etuja terveydelle ja hyvinvoinnille.

C-vitamiini ja sinkki yhdessä tarjoavat luotettavaa tukea immuunijärjestelmälle. Ne parantavat kehon suojamekanismeja tehden siitä paremman suojan infektioita vastaan. Tämä on erityisen arvokasta vilustumisen ja flunssan jossain vaiheessa. Yhdessä C-vitamiini ja sinkki toimivat voimakkaiden antioksidanttien kaksikona ja suojaavat kehoa hapettumispaineelta. Ne auttavat neutraloimaan haitallisia vapaita radikaaleja ja vähentämään pysyvien sairauksien vaaraa.

C-vitamiinin ja sinkin yhdistelmä edistää lisäksi nopeampaa ja tehokkaampaa haavan paranemista. C-vitamiini stimuloi kollageenin tuotantoa, joka on välttämätöntä kudosten palautumiselle, ja sinkki edistää yleistä palautumista. Yhdistämällä näitä vitamiineja voit nauttia edistyneestä keskimääräisestä mukavasta olemuksesta, paremmasta vastustuskyvystä sairauksille ja terveemmälle iholle, jotka kaikki edistävät olemassaolon korkeampaa parasta.

Sinkki parantaa C-vitamiinin imeytymistä, mikä tekee siitä paremmin biosaatavuuden elimistölle. Näin kehosi voi käyttää C-vitamiinia tehokkaammin, kun taas sinkki on lahja, jolloin kokonaisvaikutus terveyteen on suurempi.

C-vitamiinin ja sinkin yhdistelmällä voi olla rauhoittava vaikutus ruoansulatuskanavaan, mikä tekee siitä korkealaatuisen suosituksen ihmisille, joilla on ruoansulatusongelmia.

C-vitamiinin ja sinkin sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon tai lisäravinteisiin voi tarjota sinulle näitä monia etuja. Niiden yhdistetty vaikutus tekee niistä dynaamisen kaksikon tukemaan terveyttäsi ja elinvoimaasi.

C-vitamiinin ja sinkin ravintolähteet ja lisäravinteet

C-vitamiini ja sinkki ovat tärkeitä vitamiineja, ja vaikka voit löytää ne monista ainesosista, saatat joskus tarvita täydennystä. Tutkitaan näiden elintärkeiden ravintoaineiden ravintolähteitä ja lisäravinteita.

C-vitamiinin lähteet

Sitrushedelmät: Appelsiinit, greipit, sitruunat ja limetit tunnetaan laajalti liiallisesta C-vitamiinipitoisuudestaan.
Marjat: Mansikat, mustikat ja vadelmat ovat täynnä C-vitamiinia.
Trooppiset hedelmät: Ananakset, mangot ja papaijat ovat erinomaisia tämän ravintoaineen lähteitä.
Vihannekset: Paprika, parsakaali, pinaatti ja lehtikaali ovat hyviä C-vitamiinin lähteitä.

Sinkin lähteet

Liha: punainen liha, naudanliha ja lammas ovat runsaasti sinkkiä, erityisesti sianliha.
Merenelävät: osterit, raput ja hummerit ovat hyviä sinkin lähteitä.
Siipikarja: Kana ja kalkkuna sisältävät sinkkiä, erityisesti tummaa lihaa.
Maitotuotteet: Juusto, maito ja jogurtti sisältävät sinkkiä, ja juusto on erinomainen lähde.
Palkokasvit: Pavut, linssit ja kikherneet ovat sinkin kasvivaroja.
Täysjyväviljat: Kaura, vehnänalkio ja kvinoa ovat sinkin lähteitä jyvissä.
Lisäravinteiden rooli.

Lisäravinteet voivat olla elintärkeitä, kun ruokalähteet eivät täytä päivittäisiä tarpeitasi tai kun tietyt terveydelliset olosuhteet tai ruokavaliorajoitukset ovat olemassa. Raskaana olevat naiset, kasvissyöjät ja ihmiset, joilla on ruoansulatusongelmia, voivat myös hyötyä lisäravinteista.

Ravintolisiä harkitessa on tärkeää valita erittäin hyvät tuotteet. Etsi C-vitamiini- ja sinkkiravintolisiä, jotka eivät sisällä tarpeettomia komponentteja ja säilöntäaineita. Annostuksen tulee olla räätälöity ravitsemuksellisten tarpeidesi ja terveystavoitteidesi mukaan, joten yleensä suositellaan istuntoa lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

C-vitamiinin ja sinkin sisällyttäminen ruokavalioon sekä ravintolisien että lisäravinteiden kautta on ratkaisevan tärkeää yleisen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Näiden kahden tasapainottaminen voi johtaa vahvaan immuunijärjestelmään, hehkuvaan ihoon ja terveeseen kehoon.

C-vitamiinin ja sinkin tandem terveyttäsi tukemassa on kiistaton. Näillä ravintoaineilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmän vahvistamisessa, ihon terveyden parantamisessa ja yleisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Kun sisällytät päivittäiseen rutiinisi sveitsiläisiä C-vitamiinia ja sinkkiä sisältäviä terveystuotteita, voit ottaa merkittävän askeleen kohti tasapainoista lähestymistapaa hyvinvointiin.

Vastuuvapauslauseke: Tämä artikkeli toimii yleisoppaana C-vitamiinin ja sinkin mahdollisista eduista terveytesi tukemisessa. Yksilölliset terveystarpeet voivat kuitenkin vaihdella. Ennen kuin teet merkittäviä muutoksia ruokavalioosi tai lisäravintoosi, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi, että ne vastaavat erityisiä terveystavoitteitasi ja -vaatimuksiasi.

Thomas Müller