Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
SONNENTOR Mate Tee BIO
Sonnentor Mate Tee BIO is a premium quality tea made from the dried leaves of the South American Yer..
12.16 USD
Resource 2.0 Fiber Café 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
41.01 USD
PURE Hyaluronsäure Kaps
Παρουσιάζοντας τα καπάκια PURE υαλουρονικού οξέος - ο απόλυτος σύντροφός σας στο ταξίδι προς τη λαμπ..
102.85 USD
Phytopharma Vitamin K2 60 δισκία
Composition Calcium carbonate, 200 mg corresp.: calcium, 20 µg colecalciferol (vitamin D3), 22..
44.02 USD
Phytopharma Stevia 50 ml
Calorie-free sweetener based on steviol glycosides.Suitable for people with diabetes...
26.68 USD
Phytopharma Honey 40 παστίλιες
Sugar pastilles with honey, fennel and anise oil. Properties The Phytopharma honey pastilles with h..
11.83 USD
Nutrexin βάση can active PLV 300 g
Χαρακτηριστικά της βάσης Nutrexin Ds active PLV 300 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 352 g Μήκος: ..
64.31 USD
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 130 γρ
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 130 g Get your daily dose of nutrients with Naturkraftw..
73.99 USD
Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk
Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk The Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk..
70.52 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps is a dietary supplement that promotes d..
150.27 USD
LACTIBIANE Reference 10M Cape 20 τεμ
The Lactibiane Reference 10m capsules are intended as a food supplement and contain 4 strains of liv..
42.50 USD
Isostar Actifood Energy Concentrate Gel Exotic 90 γρ
Inhaltsverzeichnis Isostar Actifood Energiekonze..
7.64 USD
Ραπουνζέλ Εκλεκτό Φυστικοβούτυρο 500 γρ
Αφεθείτε στο κρεμώδες και νόστιμο φυστικοβούτυρο Rapunzel Fine, μια υγιεινή προσθήκη στο ντουλάπι σα..
13.18 USD
Πόρος Arginaid PLV bag 14 7 g
Χαρακτηριστικά του Resource Arginaid PLV Btl 14 7 gAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DDΔραστ..
31.75 USD
Μαρμελάδα MORGA κεράσια μαύρο Fruchtz 350 γρ
MORGA jam cherries black Fruchtz 350 g In the mood for something sweet and fruity? Look no further ..
9.56 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Ασημένιο ύφασμα Hagerty 30x36cm
Κωδικός προϊόντος: 6580694Χαρακτηριστικά του ασημένιου υφάσματος Hagerty 30x36cmΠιστοποιημένο στην Ευρώπη CEΠοσότητα σε συσκευ..
18.41 USD
Χαρτί Gesal PROTECT Moth 12 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 3026075Moths are textile pests. They destroy wool, leather, furs and carpets. Moth paper is used effectivel..
13.15 USD
Μαντήλια tempo μαλακά and δωρεάν 10 x 9 μονάδες
Κωδικός προϊόντος: 6343758Χαρακτηριστικά των μαντηλιών Tempo μαλακά & δωρεάν 10 x 9 μονάδεςΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέ..
11.23 USD
Παστίλιες Burgerstein Biotics-O 30 τεμάχια
Κωδικός προϊόντος: 6454819Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
37.51 USD
Σαμπουάν Lubex Ichthyol 200 ml
Κωδικός προϊόντος: 5744320The Lubex Ichthyol Shampoo is a dermatological shampoo that has a four-fold effect on irritated and ..
25.56 USD
Ταμπλέτες Assugrin The Oiriginal 300 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1472072Χαρακτηριστικά του Assugrin The Oiriginal tablets 300 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 300 τεμάχιαΒάρος: 5..
9.23 USD
185 Rädibuz κηλιδικοί παράγοντες liquid ml
Κωδικός προϊόντος: 2093224Removes stains on all types of textiles gently yet effectively without damaging the valuable fabric...
23.14 USD
Assugrin Το γνήσιο ανταλλακτικό δισκίου 600 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 1713558Χαρακτηριστικά του Assugrin The original tablet refill 600 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 600 τεμάχιαΒάρ..
15.98 USD
blisterex Classic Stick 4,2 g - Lip Balm με SPF 10
Κωδικός προϊόντος: 7813615Το βάλσαμο για τα χείλη με SPF 10 παρέχει υγρασία για 12 ώρες. Ιδιότητες Το ολόπλευρο για καθημε..
11.33 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 application) 3 x 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 7739517Ασαφές αυχενικό επίχρισμα; PAP III ή PAP IID; Επαναλάβετε το επίχρισμα σε 3 – 6 μήνες; Το κολπικό ge..
234.67 USD
EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste
Κωδικός προϊόντος: 7737156EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste EMOFLUOR Twin Care Zahnpaste is a German-made toothpaste that is desig..
21.07 USD
EvoTears eye drops dropper bottle 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Evotears Οι οφθαλμικές σταγόνες υγρασία ξηρά, ερεθισμένα μάτια, σταθεροποιούν τη μεμβράνη δακρύων κα..
36.33 USD
GUM SUNSTAR Sensi Vital + στοματικό διάλυμα Fl 300 ml
Κωδικός προϊόντος: 7572573GUM SUNSTAR Sensi Vital + mouthwash Fl 300 ml Looking for a mouthwash that can take care of your se..
14.39 USD
Hagerty Silver Clean 170 ml
Κωδικός προϊόντος: 6580719Χαρακτηριστικά του Hagerty Silver Clean 170 mlΠιστοποιημένο στην Ευρώπη CEΠοσότητα σε συσκευασία: 1 ..
20.13 USD
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Κωδικός προϊόντος: 7806864Σύνθεση Τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας, ζελατίνη, θειική χονδροϊτίνη (10,2%), κερκετίνη (10,2%), εκ..
68.65 USD
Lactacyd Plus Präbiotisch Fl 250 ml
Κωδικός προϊόντος: 7806207Lactacyd Plus Präbiotisch Fl 250 ml Looking for a gentle cleanser that can help take care of y..
21.73 USD
Phytopharma borage Kaps 500 mg 110 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 2513413Phytopharma Borage Kaps 500mg - 110 capsules Phytopharma Borage Kaps 500mg is a premium-quality d..
53.67 USD
PROXEED Women Inositol 30 bag 6 g
Κωδικός προϊόντος: 7816759Introducing PROXEED Women Inositol 30 Btl 6 g The PROXEED Women Inositol 30 Btl 6 g is a powerful d..
72.82 USD
PULMEX Baby and Junior Salbe
Κωδικός προϊόντος: 7842159Pulmex® Baby & Junior ? ointment for babies and children from 3 months to apply and massage ..
17.42 USD
Puressentiel βάλσαμο θωρακικού μασάζ παιδικό can 60 ml
Κωδικός προϊόντος: 7527779Χαρακτηριστικά του βάλσαμου θωρακικού μασάζ Puressentiel παιδικό Ds 60 mlΘερμοκρασία αποθήκευσης ελά..
37.25 USD
Sonnentor Gingerbread Tea Time Battalion 18 pieces
Κωδικός προϊόντος: 7740053Αφεθείτε στη ζεστασιά και τις γιορτινές γεύσεις των φακελίσκων τσαγιού Gingerbread Time της Sonnento..
10.70 USD
Vichy Deo mineral 48H Ρολό 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 6865557Χαρακτηριστικά του Vichy Deo mineral 48H Roll on 50 mlΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25..
23.73 USD
Vichy Ideal Soleil Αυτομαυριστικό Γάλα Ενυδάτωσης 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 3337467Vichy Ideal Soleil Self-Tanner Moisturizing Milk 100 ml Get that perfect sun-kissed glow without ex..
35.02 USD
VOGT THERMAL ENERGY Σπρέι Σώματος Πράσινο Τσάι 200 ml
Κωδικός προϊόντος: 2342466Refreshing and stimulating body spray with green tea extract. Properties The "Energy" body spray sp..
20.91 USD
Εκπαιδευτής γέννησης Epi No Delphine Plus με μανόμετρο
Κωδικός προϊόντος: 2689394Οι εκπαιδευτές πυελικού εδάφους EPI-NO Delphine Plus για προετοιμασία και αποκατάσταση του τοκετού α..
211.43 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!