Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
BURGERSTEIN Brain PS+ Kaps
Το BURGERSTEIN Brain PS+ Kaps είναι ένα κορυφαίο συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί για να υπο..
86.12 USD
Bitterstern Kräuterbitter 50 ml
Bitter with herbal extracts Composition Ethyl alcohol (59 % Vol.), water, plant extracts.. Properti..
39.49 USD
BIOTIN Merz tablets 10 mg
Το Biotin Merz 10 mg είναι ένα παρασκεύασμα βιταμινών για την πρόληψη και τη θεραπεία της ανεπάρκεια..
228.96 USD
Bioking raspberry λυοφιλοποιημένο 40γρ
Bioking Raspberry Freeze-Dried 40g Get the sweet and tangy taste of raspberries all year round with..
26.44 USD
Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folgemilch refill bag 400 g
Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folgemilch refill Btl 400 g The Bimbosan Premium Ziegenmilch 2 Folge..
41.61 USD
Bimbosan Bisoja 2 follow-on formula refill pack 400 g
Bimbosan Bisoja 2 Folgenahrung refill 400 g The Bimbosan Bisoja 2 Folgenahrung refill 400 g is a ..
38.57 USD
A. Vogel Omega-3 Complex 30 κάψουλες
The capsules contain flaxseed and algae oil from fresh plants. DHA is an important component of the ..
26.81 USD
A. Vogel Natural Energy Toffees Τζίντζερ-Πορτοκάλι 115 γρ
The Natural Energy Toffees are a natural product made from fruits, cocoa, green oats and isomaltulos..
15.08 USD
A. Vogel Natural Energy Toffees Ρόδι 115 γρ
The Natural Energy Toffees are a natural product made from fruits, cocoa, green oats and isomaltulos..
15.17 USD
A. Vogel Eyes light 30 δισκία
Eye light tablets with zinc, natural lutein and black currant powder. Zinc contributes to the mainte..
26.03 USD
Σακούλα πούδρας Burgerstein Biotics G 7 τεμαχίων
Burgerstein Biotics-G Plv Btl 7 τμχ Συμπληρώματα διατροφής με βακτήρια γαλακτικού οξέος. Κατάλλ..
28.01 USD
Μούρα Bioking Crunchy Crunchy μούσλι 375 γρ
Introducing Bioking Berries Crunchy Crunchy Muesli 375g Bioking Berries Crunchy Crunchy Muesli is a..
20.31 USD
Κάψουλες Burgerstein CardioVital 30 τεμάχια
Burgerstein Cardiovita is a dietary supplement that helps support normal heart function. dietary su..
86.33 USD
Κάψουλες Burgerstein Anti-Ox Komplex 60 τεμαχίων
Burgerstein Anti-Ox-Complex is a dietary supplement that contains selected antioxidants. Ideal for ..
83.37 USD
Ανταλλακτικό σε σκόνη Bimbosan Bio-7 300 γρ
In order for a child to grow up healthy and happy, it needs, in addition to a lot of love and attent..
21.94 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!