Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Dr. Jacob's Vitamin D3 Öl 20 ml
Property name Food supplement. The sun vitamin in drop form. Composition MCT oil (medium chain trigl..
27.43 USD
Dr. Jacob's ReiChi powder can 300 γρ
Product Description Boost your immunity, improve your energy levels, and maintain a healthy balance ..
71.30 USD
Biotta Bio Balance Week
Stress, lack of exercise and an unbalanced diet throw our body's acid-base balance out of balance. T..
98.27 USD
Biosana υποκατάστατο ζάχαρης ξυλιτόλης 470 γρ
The Biosana xylitol sugar substitute birch sugar from Finland consists of 100% natural xylitol and c..
25.36 USD
Bio Sun Snack σύκα Protoben Bio Battalion 500 γρ
Χαρακτηριστικά των σύκων Bio Sun Snack Protoben Bio Battalion 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος:..
24.57 USD
Κάψουλες Halibut Brain 90
HALIBUT® brain 90 soft gelatine capsules The stresses are increasing - at work and in everyday l..
80.48 USD
ΧΡΙΣΑΝΑ ΠΕΑ Καψ
Ανακαλύψτε τη δύναμη των καψουλών CHRISANA PEA, του απόλυτου συμπληρώματος διατροφής για το ταξίδι υ..
59.76 USD
Sponsor Creatine Monohydrate Powder 500g
Sponser Creatine Monohydrate Powder 500 g The Sponser Creatine Monohydrate Powder is a dietary supp..
60.64 USD
Salus Αγκινάρα Πικρός Χυμός 250 ml
Χαρακτηριστικά του Salus Artichoke Bitter Juice 250 mlΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25..
31.08 USD
Regulatpro Collagen 20 Fl 20 ml
Regulatpro Collagen 20 Fl 20 ml The Regulatpro Collagen 20 Fl 20 ml is a powerful supplement formula..
154.18 USD
Pukka Relax Tea Organic German Battalion 20 τεμάχια
Product Description: Pukka Relax Tea Organic German Battalion 20 pieces Pukka Relax Tea Organic G..
11.99 USD
Morga Soja spirals Bio 500 γρ
Χαρακτηριστικά των σπειρών Morga Soja Bio 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 510 g Μήκος: 90 mm ..
7.49 USD
A. Vogel Herbamare Spicy Herbal Salt 250 γρ
Vogel Herbamare Spicy Herbal Salt 250 g Κατάλληλο όνομα Θαλασσινό αλάτι με λαχανικά, βότανα και μπα..
12.16 USD
Πηγή πρωτεΐνης βερίκοκο 4 x 200 ml
Resource Protein is a protein-rich drink with a very high proportion of protein (18.8g per bottle).A..
30.78 USD
Βαφή τροφίμων Trawosa raspberry 10 ml
Χαρακτηριστικά της τροφικής βαφής Trawosa raspberry 10 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 16 g Μήκ..
9.84 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!