Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Ricola Μέλι φασκόμηλο με ζάχαρη bag 75 γρ
Ricola candy honey-sage with sugar bag 75g Property name Dietary supplement with vitamin CHerbal sw..
5.97 USD
Pure All-in-One 365 Kaps can 90 Stk
Pure All-in-One 365 Kaps Ds 90 Stk Looking for a comprehensive all-in-one supplement that provides ..
56.68 USD
LUVIT Vitamin D3 Drops Baby Droplets 10 ml
Compendium patient information LUVIT VITAMIN D3 baby drops Drossapharm AGWhat is LUVIT VITAMIN D3 B..
21.80 USD
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (νέο)
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu) LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps is a new dietary supplement desi..
95.18 USD
Hermesetas Original tablets Disp 400 Stk
Hermesetas Original Tabl Disp 400 Stk If you are looking for a sugar replacement that tastes great ..
6.90 USD
HERBORISTERIA τσάι άγριο φρούτο στο σακουλάκι 175 γρ
HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g is a de..
13.50 USD
Biotta Vital Antioxidant 6 Fl 5 δλ
Organic fruit juice with high vitamin C content of grape juice, apple juice, acerola puree, black cu..
48.79 USD
Biotta Pomegranate Bio Fl 6 5 δλ
With Biotta's cultivation partner based in Turkey, experts are involved in the production of Biotta ..
42.84 USD
Μαγιά μπύρας Eubiona 100 γρ
The Eubiona brewer's yeast tablets, consisting of 100% brewer's yeast, are a dietary supplement with..
9.26 USD
Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων Pdr bag 1 κιλό
Χαρακτηριστικά του κρυσταλλικού αλατιού Himalayan Pdr Btl 1 kgΠοσότητα σε συσκευασία: 1 kgΒάρος: 102..
23.21 USD
Yogi Tea Women Power 17 bag 1,8 γρ
Ayurvedic herbal tea blend with hibiscus, angelica root and ginger. This happy, fruity, strong YOGI ..
6.60 USD
Yogi Tea Choco Aztec Spice 17 bag 2,2 γρ
Yogi Tea Choco Aztec Spice 17 Btl 2.2 g Indulge in a delicious and exotic treat with Yogi Tea Choco ..
6.60 USD
Vita Mag 375 Kaps 120 τμχ
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
79.17 USD
SOYANA SWISS Sojadrink Original Bio
Soyana Swiss Soy Drink Natur Bio is a delicious organic drink of the highest quality. It is carefull..
5.89 USD
Τσάι Yogi Tea tranquility 17 bag 1,8 γρ
Χαρακτηριστικά του Yogi Tea tranquility 17 Btl 1,8 gΠοσότητα σε συσκευασία: 17 gΒάρος: 0,00000000g Μ..
6.60 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!