Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
τσάι από βότανα Jentschura 7x7 100 γρ
Σύνθεση Θυμάρι, φλοιός κανέλας, φύλλα βάλσαμου λεμονιού, λεμονόχορτο , φλούδα λεμονιού, ρίζα λουλούδ..
21,17 USD
Jentschura 7x7 τσάι από βότανα 50 σακουλάκια
Σύνθεση Θυμάρι, φλοιός κανέλας, φύλλα βάλσαμου λεμονιού, λεμονόχορτο , φλούδα λεμονιού, ρίζα λουλούδ..
27,38 USD
Jean Hervé Weisser-πάστα σουσαμιού 350 γρ
Jean Hervé Weisser-sesame paste 350 g This Jean Hervé Weisser-sesame paste is a delic..
15,98 USD
Jean Hervé Pate Σοκολάτα sans lait 350 γρ
Jean Hervé Pate Chocolat sans lait 350g Looking for a dairy-free chocolate spread that's bu..
21,92 USD
ISSRO αυγά χρώματα μάθημα 3 x 43 γρ
ISSRO Eggs Colors Course 3 x 43 g If you're looking for a fun activity for the whole family to en..
11,94 USD
Isostar Power Tabs effervescent tablets Πορτοκαλί 6 x 10 τεμ
Isostar Power Tabs Ταμπλέτες Brausetable με αναζωογονητική γεύση πορτοκαλιού προσφέρουν έναν βολικό ..
85,79 USD
Isosource Energy Fiber ουδέτερο SmartFl 500 ml
Isosource Energy Fiber neutral SmartFl 500 ml Isosource Energy Fiber neutral SmartFl 500 ml is a hi..
25,58 USD
Isla Junior strawberry 20 pcs
Isla Junior Strawberry 20 pcs The Isla Junior Strawberry is a delicious and sweet fruit that is per..
21,80 USD
Hypo-Fit Liquid Sugar Orange bag 12 τεμ
Μείνετε γεμάτοι ενέργεια με το Hypo-Fit Liquid Sugar Orange. Κάθε συσκευασία περιέχει 12 μπουκάλια υ..
22,70 USD
Hoyer Manuka Honey MGO 250+ Bio 250 γρ
Χαρακτηριστικά του Hoyer Manuka Honey MGO 250+ Bio 250 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 275 g Μήκο..
59,48 USD
Hoyer Forest Honey Bio Glass 500 γρ
Hoyer Forest Honey Bio Glass 500 g Enjoy the purest and most natural honey with Hoyer Forest Honey B..
23,44 USD
homedi-kind Schwangerschaftstee can 50 γρ
Χαρακτηριστικά του οικιακού Schwangerschaftstee Ds 50 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/2..
19,09 USD
HOLLE Spaghetti Bolognese
HOLLE Spaghetti BologneseΠεριγραφή Το HOLLE Spaghetti Bolognese είναι ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα ..
5,99 USD
Holle Rosy Reindeer Fruit Bio 20 bag 2,2 γρ
The Holle Rosy Reindeer is a delicious fruit tea with apple and rose hip. With its intense fruity ar..
8,04 USD
Holle Organic Spelled Babykeks 150 γρ
Property name Organic spelled biscuit for babies from the 8th month Composition SPELLED FLOUR**&sup..
8,65 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Οδοντόκρεμα Tebodont-F tube 75 ml
Κωδικός προϊόντος: 6381078Χαρακτηριστικά της οδοντόκρεμας Tebodont-F Tb 75 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 112 g Μήκος: 3..
15,27 USD
Παστίλιες Salviset 24 τεμ
Κωδικός προϊόντος: 7106121Χαρακτηριστικά των παστίλιων Salviset 24 τεμ.Ποσότητα σε συσκευασία: 24 τεμάχιαΒάρος: 0,00000000g Μή..
18,66 USD
Aosept Plus liquid 360ml
Κωδικός προϊόντος: 4533839Aosept Plus Liq 360ml Ζήστε απαράμιλλη εμπειρία καθαρισμού και απολύμανσης των φακών επαφής σας μ..
33,66 USD
Assugrin Gold refill 500 tablets
Κωδικός προϊόντος: 1479766Χαρακτηριστικά του Assugrin Gold tablets refill 500 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 500 τεμάχιαΒάρος: 112..
20,96 USD
Bepanthen DERMA Regenerierende Lippencreme tube 7,5 ml
Κωδικός προϊόντος: 7811537Bepanthen DERMA Regenerierende Lippencreme Tb 7.5 ml The Bepanthen DERMA Regenerierende Lippencreme..
11,83 USD
Bimbosan Super Premium 1
Κωδικός προϊόντος: 1030904Bimbosan Super Premium 1 Refill 400 G Σύνθεση αποβουτυρωμένο γάλα. Η λακτόζη, τα φυτικά έλαια (η..
28,50 USD
Burgerstein EyeVital 100 κάψουλες
Κωδικός προϊόντος: 3521171Burgerstein EyeVital is a dietary supplement for everyone who puts a lot of strain on their eyes, fo..
85,25 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 application) 3 x 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 7739517Ασαφές αυχενικό επίχρισμα; PAP III ή PAP IID; Επαναλάβετε το επίχρισμα σε 3 – 6 μήνες; Το κολπικό ge..
234,67 USD
EvoTears eye drops dropper bottle 3 ml
Κωδικός προϊόντος: 6603627Evotears Οι οφθαλμικές σταγόνες υγρασία ξηρά, ερεθισμένα μάτια, σταθεροποιούν τη μεμβράνη δακρύων κα..
36,33 USD
IDEAL MINI Βαμβακερό Χρώμα Νο04 φούξια
Κωδικός προϊόντος: 2073121Χάρη στα Ideal Colors, μπορείτε να βάψετε ή να ανανεώσετε τα ρούχα, τα αξεσουάρ, τα κλινοσκεπάσματα...
14,09 USD
Kukident Haftcreme bester Halt 40 γρ
Κωδικός προϊόντος: 7837471Kukident Haftcreme bester Halt 40 g Kukident Haftcreme bester Halt 40 g is a high-quality denture ad..
16,34 USD
Labiosan SPF 20 tube 8 γρ
Κωδικός προϊόντος: 3115666Χαρακτηριστικά του Labiosan SPF 20 Tb 8 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25 βαθμοί Κελσί..
10,82 USD
Lubex Anti-Age Night Cream 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 3316927The night care is recommended for normal to slightly dry skin and has a medium lipid content. It rep..
63,09 USD
MeniCare Plus All in One 250 ml Lös
Κωδικός προϊόντος: 2607597Product Description: MeniCare Plus All in One 250 ml Lös The MeniCare Plus All in One solution..
33,27 USD
Mixa Hand Cica Repair tube 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 7803353Mixa Hand Cica Repair Tb 50 ml The Mixa Hand Cica Repair Tb 50 ml is a highly-effective hand cream, ..
8,12 USD
MOLTEIN PRO 1,5 Βανίλια
Κωδικός προϊόντος: 7811743MOLTEIN PRO 1.5 Βανίλια Το Moltein PRO είναι μια τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, θερμίδες, ισορροπημένη..
83,12 USD
Phytopharma Apricoderm Stick 15 ml
Κωδικός προϊόντος: 2512715Phytopharma Apricoderm Stick with apricot kernel oil, beeswax, vitamin E, UVA and UVB filter 15. Pr..
21,90 USD
Phytopharma Phyto Sea 160 κάψουλες
Κωδικός προϊόντος: 2214283Phytopharma Phyto Sea Caps 160 τμχ Συμπλήρωμα διατροφής με σκόνη μυδιών με πράσινα χείλη και βιταμί..
67,11 USD
Phytopharma Phyto Sea caps 400 τμχ
Κωδικός προϊόντος: 2513554A dietary supplement with green-lipped melange powder and vitamin E, which supports connective tissu..
128,02 USD
Sanogencive φιάλη στοματικού διαλύματος 100 ml
Κωδικός προϊόντος: 6536322Χαρακτηριστικά του στοματικού διαλύματος Sanogencive Fl 100 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 mlΒάρος: 124..
30,07 USD
Tebodont gel 18 ml
Κωδικός προϊόντος: 3893346A plant-based alternative for irritation of the gums and oral mucosa. Composition 2% tea tree oil...
15,55 USD
Tokalon Classic Κρέμα Ημέρας Κανονικό / Ξηρό Δέρμα 50 ml
Κωδικός προϊόντος: 1447536Χαρακτηριστικά της κρέμας ημέρας Tokalon Classic Normal / Dry Skin 50 mlΠοσότητα σε συσκευασία: 1 ml..
19,72 USD
Ultrasun Sports spray SPF 50 150 ml
Κωδικός προϊόντος: 7285313The Sports Spray from Ultrasun is a fast absorbing, non-greasy and non-sticky sun protection. The sp..
59,91 USD
Εκπαιδευτής γέννησης Epi No Delphine Plus με μανόμετρο
Κωδικός προϊόντος: 2689394Οι εκπαιδευτές πυελικού εδάφους EPI-NO Delphine Plus για προετοιμασία και αποκατάσταση του τοκετού α..
211,43 USD
Σκόνη Protifar 225 γρ
Κωδικός προϊόντος: 2636475Protifar Powder 225 g: Περιγραφή Η σκόνη Protifar είναι μια πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας που έ..
31,43 USD
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!