Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(144 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Moltein PLUS 2.5 Cappuccino bag 750 γρ
Moltein PLUS 2.5 Τσάντα Cappuccino 750 g Το Moltein PLUS είναι μια πρωτεϊνική και πολύ πλούσια σε ε..
173.42 USD
Miradent Xylitol Drops Melon 60 γρ
Χαρακτηριστικά του Miradent xylitol Melon Drops 60 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000g Μή..
10.95 USD
Miradent Xylitol Drops Cherry 60 γρ
Χαρακτηριστικά του Miradent xylitol Cherry Drops 60 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000 g ..
10.95 USD
MILUPA TYR 3-advanta powder από 15 ετών
Table of Contents Advertisement ..
760.64 USD
Milupa PKU 3-advanta PLV 15 years can 500 g
Παρουσιάζουμε το Milupa PKU 3-advanta Plv, ειδικά σχεδιασμένο για να καλύπτει τις διατροφικές απαιτή..
536.17 USD
Milupa GA 2-topping PLV from 1 year can 500 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
651.97 USD
Milupa children muesli Bircher 400 g
Milupa Children Muesli Bircher 400 g Introduce the goodness of Bircher Muesli to your child's breakf..
21.12 USD
Milupa Bio 7 κόκκος μετά από 6 μήνες. 180 γρ
Milupa Bio 7 Korn is a finely ground cereal porridge and is ideal as a complementary food from 6 mon..
9.84 USD
Micro Biane Q10 Cape Age protect 30 τμχ
Micro Biane Q10 Cape Age protect 30 pcs The Micro Biane Q10 Cape Age protect 30 pcs is a dietary su..
89.31 USD
METACARE Leber Kaps
METACARE Leber Kaps METACARE Leber Kaps is an all-natural, dietary supplement designed to suppo..
71.34 USD
Merz Spezial Eye Health drag can 60 τεμ
Χαρακτηριστικά του Merz Spezial Eye Health drag Ds 60 pcsΠοσότητα σε συσκευασία: 60 τεμάχιαΒάρος: 12..
33.58 USD
Mentos Gum White Sweet Mint 6 x 75 γρ
Χαρακτηριστικά του Mentos Gum White Sweetmint 6 x 75 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/25..
39.51 USD
Mentos Gum Λευκό Πράσινο Μέντα 6 x 75 γρ
Χαρακτηριστικά του Mentos Gum White Green Mint 6 x 75 gΘερμοκρασία αποθήκευσης ελάχιστη/μέγιστη 15/2..
39.51 USD
Παιδική φράουλα Miradent ξυλιτόλη 30 τμχ
Χαρακτηριστικά της τσίχλας ξυλιτόλης Miradent για παιδική φράουλα 30 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 30 τ..
8.14 USD
(144 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!