Διατροφή Υγείας και Ευεξίας
(272 Σελ.)
Προηγμένη Αναζήτηση
Warping Crackers al rosmarino χωρίς γλουτένη 210 γρ
Warping Crackers al rosmarino gluten-free 210 g Introducing the perfect solution for those on a glut..
11,04 USD
SONNENTOR Coarse Ground Bread Spice ORGANIC Bag 45 g
SONNENTOR Coarse Ground Bread Spice ORGANIC Bag 45 g..
20,62 USD
Sonnentor cinnamon magic tea Battalion 18 pieces
Ζήστε το μαγευτικό άρωμα και τη γεύση του τσαγιού Sonnentor Cinnamon Magic Tea. Αυτό το απολαυστικό ..
13,04 USD
SONNENTOR που απελευθερώνει τσάι 18 bag
Χαρακτηριστικά του τσαγιού SONNENTOR που απελευθερώνει 18 BtlΠοσότητα σε συσκευασία: 18 BtlΒάρος: 65..
13,04 USD
Sonnentor γυναικείο τσάι μανδύας ανοιχτό 40γρ
Χαρακτηριστικά του Sonnentor γυναικείο μανδύα τσαγιού ανοιχτό 40 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: ..
13,04 USD
Schär Chocolate O's glutenfrei 165 γρ
Schär Chocolate O's glutenfrei 165 g Indulge in the heavenly taste of Schär Chocolate O's ..
16,16 USD
SALUS Alpenkraft Organic Immune Tonic 250 ml
SALUS Alpenkraft Organic Immune Tonic 250 ml..
50,34 USD
Resource Diabet Plus strawberry 4 Fl 200 ml
Χαρακτηριστικά του Resource Diabet Plus strawberry 4 Fl 200 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС):..
38,03 USD
Pukka Τσάι τριών μάραθου βιολογικό bag 20 τεμ
Gently activating organic tea made from sweet and wild fennel & fennel herb A taste sensation th..
14,62 USD
PRIMEAL Real Quinoa (new) Box 500 g
PRIMEAL Real Quinoa (new) Box 500 g..
34,33 USD
Phytostandard ταμπλέτες ιτιάς νύχι του διαβόλου 30 τεμ
Phytostandard devil's claw willow tablets 30 pcs Phytostandard devil's claw willow tablets are a nat..
40,55 USD
Σπόροι μουστάρδας Sano Gold 500 γρ
Χαρακτηριστικά των σπόρων μουστάρδας Sano Gold 500 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 522 g Μήκος: 7..
32,81 USD
Ραπουνζέλ Erdnussmus ψιλό 250 γρ
Χαρακτηριστικά του Rapunzel Erdnussmus fine 250 gΠοσότητα σε συσκευασία: 1 gΒάρος: 0,00000000 g Μήκο..
8,82 USD
Φακελάκια τσαγιού Sirocco Purple Breeze 20 τμχ
Χαρακτηριστικά των φακελίσκων τσαγιού Sirocco Purple Breeze 20 τμχΠοσότητα σε συσκευασία: 20 τεμάχια..
32,16 USD
Γλυκά βοτάνων Ricola Sage χωρίς σακουλάκι ζάχαρης 125 γρ
Ricola candy sage sugar-free bag 12x125g Property name Herbal sweets with sweetenersHerbal sweets C..
19,72 USD
(272 Σελ.)
Καλύτερες Πωλήσεις
Η υγεία + η διατροφή είναι οι δύο πιο σημαντικές πτυχές του τη ζωή μας. Χωρίς αυτούς δεν θα επιβιώναμε. Διατροφή είναι η διαδικασία παροχής στο σώμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά, ενώ υγεία είναι η κατάσταση ευεξίας στην οποία ένα άτομο έχει τη βέλτιστη σωματική, πνευματική και κοινωνική λειτουργία.
Η καλή διατροφή μας βοηθά να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος και μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Μας βοηθά επίσης να διαχειριζόμαστε καλύτερα το άγχος και αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς μας. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών από όλες τις ομάδες τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, πηγές πρωτεΐνης (όπως άπαχο κρέας ή πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης), γαλακτοκομικά προϊόντα και υγιή λιπαρά παρέχει στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές.
Για να διασφαλίσετε τη σωστή διατροφή και τη βέλτιστη υγεία, είναι σημαντικό να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας, να συμβουλεύεστε τακτικά τους επαγγελματίες υγείας εάν χρειάζεται και να λαμβάνετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τα είδη τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση – αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση φρέσκων προϊόντων έναντι επεξεργασμένων τροφίμων όποτε είναι δυνατόν, καθώς τα φρέσκα τρόφιμα περιέχουν περισσότερες απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από τις επεξεργασμένες επιλογές.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας (τουλάχιστον 2 λίτρα) για να παραμένετε ενυδατωμένοι, κάτι που όχι μόνο θα σας προσφέρει πρόσθετη ενέργεια αλλά θα συμβάλει επίσης στην προώθηση της υγιούς πέψης.
Συμπερασματικά, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με επαρκείς ποσότητες βιταμινών είναι απαραίτητη για τη συνολική ευεξία. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής γεμάτη τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά μαζί με τη λήψη πρόσθετων συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν χρειάζεται, διασφαλίζει ότι λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα συστατικά για βέλτιστη υγεία και μας βοηθά να νιώθουμε ενέργεια σε όλη τη ζωή!