Die Kraft von Zink: Ein umfassender Blick auf seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile

Die Bedeutung von Mikronährstoffen für die Gesundheit wird oft unterschätzt, obwohl sie eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung lebenserhaltender Funktionen spielen. Diese Spurenelemente, die der Körper in Spuren benötigt, sind an grundlegenden biochemischen Prozessen beteiligt und beeinflussen das Ganze von der Immunantwort bis zur kognitiven Reaktion Funktion. In diesem Artikel gehen wir auf den wichtigen Mikronährstoff Zink ein und befassen uns mit seiner besonderen Rolle für das allgemeine Wohlbefinden.

Was ist Zink?

Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das bei vielen physiologischen Vorgängen im menschlichen Körper eine Schlüsselrolle spielt. Es ist ein grundlegender Bestandteil zahlreicher Enzyme, Proteine und Zellstrukturen, die zur Aufrechterhaltung erstklassiger Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Obwohl der Körper nur eine geringe Menge Zink benötigt, ist sein Einfluss auf die wichtigsten Funktionen des Körpers erheblich.

Die primären Fähigkeiten von Zink

Immununterstützung: Zink ist für seine immunstimulierenden Eigenschaften bekannt. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung und Funktion von Immunzellen und hilft dem Körper, Infektionen und Krankheiten zu widerstehen.

Zellwachstum und -reparatur: Als Bestandteil von Enzymen, die an der DNA-Synthese und Zellteilung beteiligt sind, ist Zink ein wesentlicher Bestandteil des Zellwachstums und der Zellwiederherstellung. Es fördert die Geweberegeneration und unterstützt die normale Gewebeintegrität.

Kognitive Funktion: Zink ist an kognitiven Funktionen beteiligt, einschließlich Gedächtnis und Lernen. Es ist an der Regulierung von Neurotransmittern beteiligt und trägt so zur optimalen Funktion des Gehirns bei.

Wundheilung: Die bedeutende Rolle von Zink bei der Wundheilung. Fördert die Synthese von Kollagen, dem Hauptprotein der Haut und des Bindegewebes, was die Heilung von Wunden und Verletzungen beschleunigt.

Fortpflanzungsgesundheit: Zink ist für die Fortpflanzungsfähigkeit von Männern und Frauen von entscheidender Bedeutung. Es beteiligt sich an der Produktion von genetischem Gewebe (DNA und RNA) und unterstützt die normale Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft.

Antioxidativer Schutz: Zink wirkt als Antioxidans und hilft bei der Bekämpfung von oxidativem Stress, indem es freie Radikale neutralisiert. Dies fördert die Zellgesundheit und kann dazu beitragen, das Risiko chronischer Erkrankungen zu verringern. Wir empfehlen Ihnen, auf die besten immunstärkenden Nahrungsergänzungsmittel zu achten – Redoxon + Zink , das Vitamin C (Ascorbinsäure) und das Spurenelement Zink enthält. Ein Mangel an Vitamin C und Zink kann die Abwehrkräfte des Körpers gegen Infektionen schwächen. Daher wirken Vitamin C und Zink auf unterschiedliche, aber ergänzende Weise, um die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten zu unterstützen. Das Nahrungsergänzungsmittel könnte eine ideale Behandlung für ein verbessertes Risiko für Infektionskrankheiten sein; bei Erkältungen; zur Senkung des Mehrbedarfs an Vitamin C und Zink, beispielsweise bei Rauchern, bei Infektionskrankheiten oder nach Operationen und zur Wundheilung. Daher ist Redoxon + Zink ein großartiges Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem von Erwachsenen.

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Redoxon + Zinc enthält als Wirkstoffe Vitamin C (Ascorbinsäure) und das Spurenelement Zink. Vitamin C und Zink greifen über verschiedene Mechanismen in eine Vielzahl lebenswichtiger Stoffwechselvorgänge ein. Ein Mangel an Vitamin C und Zink kann die körpereigene Infektionsabwehr schwächen. Vitamin C und Zink wirken auf unterschiedliche, jedoch sich gegenseitig ergänzende Weise und unterstützen die natürlichen Abwehrkräfte gegen Krankheiten. Redoxon + Zinc wird verwendet: bei erhöhtem Risiko bezüglich Infektionskrankheiten; bei Erkältungskrankheiten; zur Deckung eines erhöhten Bedarfs an Vitamin C und Zink, zum Beispiel bei Rauchern, bei Infektionskrankheiten oder nach Operationen sowie bei Wundheilung. Swissmedic-genehmigte PatienteninformationRedoxon® + ZincBayer (Schweiz) AGWas ist Redoxon + Zinc und wann wird es angewendet? Redoxon + Zinc enthält als Wirkstoffe Vitamin C (Ascorbinsäure) und das Spurenelement Zink. Vitamin C und Zink greifen über verschiedene Mechanismen in eine Vielzahl lebenswichtiger Stoffwechselvorgänge ein.Ein Mangel an Vitamin C und Zink kann die körpereigene Infektionsabwehr schwächen. Vitamin C und Zink wirken auf unterschiedliche, jedoch sich gegenseitig ergänzende Weise und unterstützen die natürlichen Abwehrkräfte gegen Krankheiten. Redoxon + Zinc wird verwendet:bei erhöhtem Risiko bezüglich Infektionskrankheiten;bei Erkältungskrankheiten;zur Deckung eines erhöhten Bedarfs an Vitamin C und Zink, zum Beispiel bei Rauchern, bei Infektionskrankheiten oder nach Operationen sowie bei Wundheilung.Was sollte dazu beachtet werden?Da Vitamin C vom Körper nicht selbst hergestellt werden kann, muss es mit der Nahrung aufgenommen werden. Reich an Vitamin C sind Gemüse und Früchte, insbesondere Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen und Grapefruits. Grössere Mengen Vitamin C finden sich auch in Leber und Niere, nicht jedoch in Fleisch, Getreide und Milchprodukten. Kochen, Wässern, Warmhalten und Lagern (auch Tiefkühlen) kann den Vitamin-C-Gehalt stark reduzieren.Zink muss – wie alle vom Organismus benötigten Spurenelemente – mit der Nahrung zugeführt werden. Zink kommt hauptsächlich in tierischen Produkten vor, vor allem in Fleisch und Leber; in geringerem Umfang ist es auch in pflanzlichen Produkten wie Getreide enthalten.Diabetikerinnen und Diabetiker, welche die Zuckerbestimmung im Urin selbst vornehmen, sollten einige Tage vor dem Test kein Redoxon + Zinc zu sich nehmen, weil Vitamin C das Testresultat beeinflusst.Redoxon + Zinc Brausetabletten und Kautabletten sind zuckerfrei und für Diabetikerinnen und Diabetiker geeignet (1 Kautablette = 10,7 kJ = 2,56 kcal; 1 Brausetablette = 14,2 kJ = 3,4 kcal).Wann darf Redoxon + Zinc nicht angewendet werden?Wenn bei Ihnen eine schwere Nierenfunktionsstörung vorliegt, wenn Sie Nierensteine haben, eine erhöhte Oxalsäure-Ausscheidung haben, bei schwerer Niereninsuffizienz (einschliesslich wenn Sie Dialysepatient sind)wenn Sie gegen einen Inhaltsstoff von Redoxon + Zinc allergisch sind oder eine Eisenspeicherkrankheit haben, dürfen Sie Redoxon + Zinc nicht einnehmen. Wenn es bei Ihnen unter der Behandlung mit Redoxon + Zinc zu einer allergischen Reaktion kommt, müssen Sie das Präparat absetzen.Wann ist bei der Einnahme von Redoxon + Zinc Vorsicht geboten?Patienten bzw. Patientinnen mit Nierensteinen dürfen mehr als 500 mg Vitamin C täglich nur nach Rücksprache mit dem Arzt bzw. der Ärztin einnehmen. Eine Langzeitbehandlung mit Zinkzusätzen von mehr als 15 mg pro Tag wird ohne ärztliche Überwachung nicht empfohlen.Redoxon + Zinc ist mit Aspartam gesüsst. Patienten bzw. Patientinnen mit Phenylketonurie sollen das Präparat daher nur nach Rücksprache mit dem Arzt bzw. der Ärztin einnehmen.Wenn Sie unter der (sehr seltenen) Fruktose-Unverträglichkeit leiden, dürfen Sie Redoxon + Zinc wegen dem enthaltenen Sorbitol nicht einnehmen (beim metabolischen Abbau des Süssstoffes Sorbitol entsteht Fruktose).Arzneimittel zur Empfängisverhütung (orale Kontrazeptiva) und bestimmte Arzneimittel zur Behandlung von Allergien und Entzündungen (Kortikosteroide) führen zu einem erhöhten Abbau von Vitamin C. Bestimmte Arzneimittel, die den Knochenabbau hemmen (Calcitonin) erhöhen den Vitamin C-Verbrauch. Salicylsäurederivate (z.B. Acetylsalicylsäure), bestimmte Antibiotika (Tetrazykline) sowie bestimmte Arzneimittel zur Behandlung der Epilepsie (Barbiturate) vermindern die Vitamin C-Verfügbarkeit im Körper durch eine verkleinerte Resorption bzw. durch eine erhöhte Ausscheidung. Hohe Dosen von Vitamin C können die Konzentrationen von Cyclosporin, Indinavir, Warfarin und Disulfiram im Blut senken. Bei gleichzeitiger Einnahme von Vitamin C und aluminiumhaltige Mittel gegen Magenbrennen (Antacida) kann vermehrt Aluminium aufgenommen werden. Besondere Vorsicht gilt deshalb, wenn Sie an Niereninsuffizienz leiden.Informieren Sie Ihren Arzt, Apotheker oder Drogisten bzw. Ihre Ärztin, Apothekerin oder Drogistin, wenn Siean anderen Krankheiten leiden,Allergien haben oderandere Arzneimittel (auch selbstgekaufte!) einnehmen oder äusserlich anwenden!Darf Redoxon + Zinc während einer Schwangerschaft oder in der Stillzeit eingenommen werden?In einer Menge, die dem täglichen Bedarf entspricht, dürfen Sie die in Redoxon + Zinc enthaltenen Wirkstoffe während der Schwangerschaft und in der Stillzeit einnehmen. Nehmen Sie jedoch Redoxon + Zinc nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin ein.Wie verwenden Sie Redoxon + Zinc?Sofern vom Arzt bzw. Ärztin nicht anders verordnet:Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren: eine bis zwei Kautabletten oder 1 Brausetablette pro Tag.Die Brausetablette ergibt, in einem Glas Wasser aufgelöst, ein Getränk mit Orangenaroma.Die Kautabletten können zerkaut oder gelutscht werden.Redoxon + Zinc ist nicht zur Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren bestimmt.Halten Sie sich an die in der Packungsbeilage angegebene oder vom Arzt oder der Ärztin verschriebene Dosierung. Wenn Sie glauben, das Arzneimittel wirke zu schwach oder zu stark, so sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Apotheker oder Drogisten bzw. mit Ihrer Ärztin, Apothekerin oder Drogistin.Welche Nebenwirkungen kann Redoxon + Zinc haben?Folgende Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Redoxon + Zinc auftreten: Allergische Reaktionen (z.B. Ausschlag, Nesselsucht, Ödeme, Juckreiz), Asthma, Kurzatmigkeit, Lungenkrämpfe und gastrointestinale Störungen wie Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, abdominale und gastrointestinale Schmerzen und erniedrigter Blutdruck.Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, die hier nicht beschrieben sind, sollten Sie Ihren Arzt, Apotheker oder Drogisten bzw. Ihre Ärztin, Apothekerin oder Drogistin informieren.Was ist ferner zu beachten?Bei Raumtemperatur (15-25 °C) lagern und vor Feuchtigkeit schützen.Das Arzneimittel ist ausserhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.Das Arzneimittel darf nur bis zu dem auf dem Behälter mit «EXP» bezeichneten Datum verwendet werden.Weitere Auskünfte erteilt Ihnen Ihr Arzt, Apotheker oder Drogist bzw. Ihre Ärztin, Apothekerin oder Drogistin. Diese Personen verfügen über die ausführliche Fachinformation.Was ist in Redoxon + Zinc enthalten?BrausetabletteWirkstoffe: 1 g Vitamin C (Ascorbinsäure), 10 mg Zink (als Zinkcitrat).Hilfsstoffe: Sorbitol, Aspartam, Aroma, sowie weitere Hilfsstoffe.KautabletteWirkstoffe: 500 mg Vitamin C (als Natriumascorbat), 5 mg Zink (als Zinkcitrat).Hilfsstoffe: Sorbitol, Aspartam, Aroma, sowie weitere Hilfsstoffe.Zulassungsnummer54658, 54659 (Swissmedic).Wo erhalten Sie Redoxon + Zinc? Welche Packungen sind erhältlich?In Apotheken und Drogerien, ohne ärztliche Verschreibung.Packungen zu 15, 30, 60 Brausetabletten (Orangenaroma).Packung zu 30 Kautabletten (Orangenaroma).ZulassungsinhaberinBayer (Schweiz) AG, 8045 Zürich.Diese Packungsbeilage wurde im August 2014 letztmals durch die Arzneimittelbehörde (Swissmedic) geprüft...

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Zink ist in einer Reihe von Lebensmitteln enthalten, darunter rotes Fleisch, Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte, Milchprodukte, Nüsse und Samen, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte.

Obwohl die Aufnahme von Zink durch eine ausgewogene Ernährung unerlässlich ist, kann eine Ergänzung nach Rücksprache mit einem Arzt in Betracht gezogen werden, insbesondere bei Personen, bei denen das Risiko eines Mangels besteht.

Unterstützung des Immunsystems

Das Immunsystem dient als Abwehrkraft des Körpers, um uns vor Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern zu schützen. Zink spielt eine Schlüsselfunktion bei der Verbesserung und Funktion von Immunzellen. Von der ersten Erkennung fremder Erreger bis zur Ausführung der Immunreaktion ist Zink aktiv an den zellulären Abwehrmechanismen beteiligt, die die Frontlinie unserer Immunität bilden.

Als wichtiger Bestandteil antioxidativer Enzyme trägt Zink zur Fähigkeit des Körpers bei, gefährliche freie Radikale zu neutralisieren. Diese antioxidative Wirkung hilft, oxidativen Stress zu mildern, der, wenn er nicht kontrolliert wird, die Wirksamkeit des Immunsystems beeinträchtigen kann. Achten Sie auf Burgerstein Vitamin – Burgerstein Zink Vital , das zur Stärkung der Abwehrkräfte geeignet ist, entzündungshemmende Eigenschaften hat, am Zuckerstoffwechsel beteiligt ist, für die Gesundheit von Haaren, Haut, Schleimhäuten und Knochen sorgt und außerdem wichtig ist für die Synthese von Geschlechtshormonen. Auf diese Weise wird das Nahrungsergänzungsmittel von Burgerstein zu einem idealen Vitamin für Ihr Immunsystem.

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Burgerstein Zinkvital is a dietary supplement with zinc. Zinc is one of the most important trace elements in the metabolism alongside selenium because it is involved in over 300 metabolic processes and also helps protect cells from oxidative stress. VegetarianWithout peanuts, gluten and yeastLactose free and soy protein free Functions: (not exhaustive) Strengthens the defenses (immune system)Is required for cell division (growth, regeneration etc)Has anti-inflammatory propertiesParticipates in sugar metabolismEnsures healthy hair, skin, mucous membranes and bonesNeeded in the synthesis of sex hormones Application Take 1 tablet daily. Composition Fillers (microcrystalline cellulose), zinc bisglycinate, starch, release agent (magnesium salts of fatty acids), coating agents (hydroxypropyl methyl cellulose, hydroxypropyl cellulose, modified starch, glycerine, talc) ..

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Zink ist ebenfalls ein Regulator von Entzündungsreaktionen. Dies trägt dazu bei, ein ausgeglichenes und kontrolliertes Ausmaß der Entzündung aufrechtzuerhalten und übermäßige oder anhaltende Infektionen zu verhindern, die die Fähigkeit des Immunsystems beeinträchtigen könnten, optimal zu funktionieren.

Neue Studien deuten darauf hin, dass Zink möglicherweise direkte antivirale Eigenschaften besitzt. Dadurch kann die Vermehrung bestimmter Viren verhindert werden, was wahrscheinlich die Schwere und Dauer von Virusinfektionen verringert.

Verdauungsgesundheit und Stoffwechsel

Die Bedeutung von Zink geht über seine berühmten immunstimulierenden Eigenschaften hinaus. Dieses entscheidende Spurenelement spielt eine Rolle bei der Gewährleistung des reibungslosen Funktionierens unseres Verdauungssystems und eines effizienten Nährstoffstoffwechsels.

Unterstützung der Verdauungsenzyme: Zink fungiert als Cofaktor für zahlreiche Verdauungsenzyme, die am Abbau von Nahrungsbestandteilen beteiligt sind. Sein Vorhandensein ist wichtig für die ordnungsgemäße Verdauung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten und erleichtert die Extraktion der essentiellen Nährstoffe aus der von uns verzehrten Nahrung.

Aufrechterhaltung der Darmintegrität: Zink sorgt für die Darmintegrität, indem es eine Rolle in der Struktur der engen Verbindungen zwischen den Zellen der Darmschleimhaut spielt. Diese strukturelle Unterstützung ist entscheidend, um Leckagen zu vermeiden und eine gesunde Barriere gegen schädliche Substanzen aufrechtzuerhalten.

Stoffwechselkatalysator: Zink fungiert als Katalysator in verschiedenen Stoffwechselwegen und beeinflusst den Abbau und die Nutzung von Kohlenhydraten, Fett und Proteinen. Diese Stoffwechselunterstützung ist von wesentlicher Bedeutung für die Energieproduktion und das Gesamtgleichgewicht der Nährstoffverwertung im Körper.

Aufnahme von Nährstoffen: Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme wichtiger Vitamine, darunter Eisen. Sein Vorhandensein ist wichtig für die ordnungsgemäße Funktion von Transportern, die die Aufnahme von Nährstoffen aus dem Verdauungstrakt in das Blut erleichtern und ihre Verfügbarkeit für zahlreiche physiologische Verfahren sicherstellen.

Auswirkungen auf Geschmack und Nahrungsdrang: Zink ist am Geschmackssinn beteiligt und sein Mangel kann zu Veränderungen in der Geschmackswahrnehmung führen. Dies kann sich auf den Appetit und die Ernährungsgewohnheiten auswirken, was wiederum Auswirkungen auf die Gesundheit des Verdauungssystems und die Nährstoffaufnahme hat.

Zink gegen Akne und andere Hautprobleme

Entzündungshemmende Eigenschaften: Zink verfügt über starke entzündungshemmende Eigenschaften, was es zu einem wertvollen Hilfsmittel bei der Behandlung von Hauterkrankungen macht, die durch Entzündungen wie Akne gekennzeichnet sind. Durch die Regulierung von Entzündungsreaktionen fördert Zink einen gleichmäßigeren Teint und hilft, Rötungen und Schwellungen im Zusammenhang mit Akne zu reduzieren.

Regulierung der Talgproduktion: Talg, das natürliche Fett der Haut, ist für die Erhaltung der Feuchtigkeit unerlässlich. Allerdings kann eine übermäßige Talgproduktion zu Akneausbrüchen beitragen. Zink hilft bei der Regulierung der Talgproduktion und stellt ein Gleichgewicht her, das verstopfte Poren verhindert und das Risiko von Ausbrüchen verringert.

Antimikrobielle Aktivität: Akne wird häufig mit der Vermehrung von Propionibacterium Acnes, einem auf der Haut vorkommenden Bakterium, in Verbindung gebracht. Zink verfügt über antimikrobielle Eigenschaften, die dazu beitragen, die Vermehrung dieser Mikroorganismen zu kontrollieren und das Kontaminationsrisiko zu begrenzen, wodurch ein gesünderes Hautmilieu gefördert wird.

Behandlung von Ekzemen und Psoriasis: Neben Akne eignet sich Zink aufgrund seiner entzündungshemmenden und wundheilenden Eigenschaften auch zur Behandlung verschiedener Hautprobleme wie Ekzeme und Psoriasis. Durch die Linderung von Infektionen und die Unterstützung der Hautreparatur ermöglicht Zink die Linderung der mit diesen Situationen verbundenen Symptome.

Die Einnahme von zinkreichen Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln unter Anleitung eines Arztes kann eine wertvolle Möglichkeit für Menschen sein, die eine Reihe von Körperproblemen angehen möchten, darunter die Gesundheit des Immunsystems, des Magen-Darm-Trakts und der Haut.

Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit einer neuen Nahrungsergänzungskur beginnen. Die individuellen Reaktionen auf Zinkpräparate können unterschiedlich sein, daher ist es ratsam, eine individuelle Beratung auf der Grundlage spezifischer Gesundheitsbedürfnisse einzuholen.

S. Lindström