Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
ISWARI Instant Mix salty Crepes BIO Bag 250 g
ISWARI Instant Mix salty Crepes BIO Bag 250 g..
34.59 USD
HYDRATIS Effervescent Tablets Honey and Lemon 20 pcs
HYDRATIS Effervescent Tablets Honey and Lemon 20 pcs..
32.04 USD
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g
Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g Holle Bio-Anfangsmilch PRE Karton 400 g je bio kojenecká m..
29.32 USD
HIPP Vegetables with Lentils and Rice Organic Glass 190 g
HIPP Vegetables with Lentils and Rice Organic Glass 190 g..
13.95 USD
Fresubin 2 kcal chocolate cream 4 x 125 g
Fresubin 2 kcal Chocolate Cream 4 x 125 g Looking for a delicious and nutritious snack that's easy ..
32.23 USD
DR. NIEDERMAIER L-Lysine Capsules Box 120 Pieces
DR. NIEDERMAIER L-Lysine Capsules Box 120 Pieces..
45.28 USD
Calcium D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 20 ks
Charakteristika Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 20 ksAnatomická terapeutická chemikálie (АТС): ..
35.66 USD
BAUCKHOF Crusty Bread Oats Gluten Free 500 g
BAUCKHOF Crusty Bread Oats Gluten Free 500 g..
22.31 USD
Aglina Organic Pohanko Galette 160 g
Název produktu: Aglina Organic Poceň Galette 160 g Brand/Výrobce: Aglina Zavádění agliny or..
23.77 USD
VITAMINA D3 orodispersible tablets 2000 I.U.
..
31.28 USD
Soyana Swiss Cereal Drink Bio proso Tetra 1 lt
Soyana Swiss Cereal Millet Drink Bio is a delicious, purely plant-based organic drink. It develops i..
7.38 USD
SCHNITZER Organic Grissini Pizza 100 g
SCHNITZER Organic Grissini Pizza 100 g..
19.89 USD
Ricola echinacea med citron s cukrem bag 75 g
Charakteristika Ricola echinacea med citron s cukrem Btl 75 gSkladovací teplota min/max 15/25 stupňů..
7.59 USD
NUTRIVA Vegan E Drops 30 ml
NUTRIVA Vegan E Drops 30 ml..
56.38 USD
Morga lněný olej za studena lisovaný bio Fl 1,5 dl
Morga linseed oil cold pressed organic Fl 1.5 dl Morga linseed oil is a premium quality, cold-press..
15.12 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!


















































