Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
Zelený čaj Pukka Matcha Bio bag 20 ks
Vital stimulating organic green tea with the best matcha Supplies all tired warriors with new energy..
14,39 USD
Pural Cracker Kmín bez lepku 100 g
Objevte nádherný Pural Cracker Caraway, bezlepkovou svačinu plnou chuti a výživy. Každé 100g balení ..
11,48 USD
PUR Organic Honeybush Tea Bags 20 pcs
PUR Organic Honeybush Tea Bags 20 pcs..
23,77 USD
PUR Gun Powder Green Tea Organic Bag 20 pcs
PUR Gun Powder Green Tea Organic Bag 20 pcs..
23,77 USD
PUR Earl Grey Black Tea Organic 20 pcs Bottle
PUR Earl Grey Black Tea Organic 20 pcs Bottle..
23,77 USD
PUR Assam Black Tea Organic Bag 20 Pcs
PUR Assam Black Tea Organic Bag 20 Pcs..
23,77 USD
Pukka Trois Menthes Thé bio bag 20 pcs
Pukka Trois Menthes Thé bio Btl 20 pcs If you're looking for a refreshing and delicious tea ..
20,86 USD
Pukka Relax Thé bio français bag 20 ks
Pukka Relax Thé bio français Btl 20 pcs Experience the soothing power of herbs with Pu..
20,94 USD
Pukka Kurkuma Golden Bio bag 20 ks
Charakteristika Pukka Kurkuma Golden Bio Btl 20 ksMnožství v balení : 20 kusůHmotnost: 78 g Délka: 6..
14,39 USD
Pukka Ginseng Matcha Green Tea Bio bag 20 ks
Charakteristika Pukka Ginseng Matcha Green Tea Bio Btl 20 ksMnožství v balení: 20 kusůHmotnost: 75 g..
14,39 USD
Pukka Citron Gingembre et Miel de Manuka Thé bio bag 20 Stk
Pukka Citron Gingembre et Miel de Manuka Thé bio Btl 20 Stk Pukka Citron Gingembre et Mi..
20,90 USD
Pukka Camomille vanilka and Miel de Manuka Thé bio bag 20 ks
Pukka Camomille Vanilla & Miel de Manuka Thé bio Btl 20 pcs Experience the calming power ..
20,90 USD
Pukka Amour Thé Bio bag 20 pcs
Pukka Amour Thé Organic Bag 20 pcs Get ready to be swept off your feet with the Pukka Amour T..
20,90 USD
Oblíbený pukka může df tašky 30 kusů
Název produktu: PUKKA Oblíbená může df tašky 30 kusů značka/výrobce: Pukka Zažijte nádherné..
39,51 USD
Čajové sáčky z purdního příšerky 20 kusů
čajové sáčky na pur -yarrow květ jsou nádhernou směsí přírodních květů na yarrow, které jsou známé ..
23,77 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!






















































